drmohamed.ru

Запор и метеоризм причины

Отчего бывает метеоризм при запорах и что делать с повышенным газообразованием? Способы лечения недуга

Избыточное скопление газов в полости кишечника часто является следствием неправильного питания, сидячего образа жизни или может появиться при переваривании плохо сочетающихся продуктов.

Запором или констипацией принято называть задержку стула более двух дней. Если метеоризм и запор появляются регулярно, вызывая боли, то стоит обратиться к специалисту для точной диагностики.

Причина появления метеоризма при запорах

Основной причиной появления метеоризма при запорах считается нарушение моторной функции кишечника. Во время запора, в результате застоя каловых масс, образуется механическое препятствие для продвижения переваренной пищи по кишечнику.

Деятельность различных бактерий вызывает газы в кишечнике и вздутие живота.

У новорожденных детей

Газы у грудного ребенка называются коликами и связаны с адаптацией маленького организма к новой жизни и пище.

Симптоматика колик у младенцев всегда ярко выражена:

  1. Малыш много плачет и долго не успокаивается.
  2. Грудничок сучит ножками в попытках прижать их к животу.
  3. Метеоризм сопровождается урчанием живота.

Причин появления колик у младенцев несколько:

  • Несоответствие получаемой пищи возрасту малыша.Причиной появления колик может стать слишком раннее введение прикорма или резкая смена смеси.
  • Неудобная поза во время кормления.Младенец может заглотить воздух, который становится причиной образования газов.
  • Перевозбуждение.Сильные эмоциональные нагрузки, долгий надрывный плач способны вызвать метеоризм.
  • Диета мамы в случае грудного вскармливания.Молодой маме важно следить за своим питанием. Из рациона кормящей матери надо исключить бобовые, соки, некоторые фрукты, квас.
  • Метеоризм наблюдается чаще у недоношенных детей.Это связано с незрелостью пищеварительной системы, мускулатура кишечника развита слабее, чем у детей, родившихся в срок.
  • Дисбактериоз, лактозная недостаточность, аллергические реакции на молоко.В случае подозрения на аллергию или дисбактериоз сдаются анализы крови и кала для выявления причины колик.
Читать еще:  Арбуз при запоре

Симптомы недуга

Клиническая картина запора, сопровождаемого повышенным газообразованием в кишечнике выглядит следующим образом:

  1. Длительное отсутствие дефекации или трудности с опорожнением кишечника.
  2. Тошнота, в некоторых случаях рвота.
  3. Отрыжка, часто с неприятным привкусом.
  4. Вздутие живота.
  5. Отсутствие аппетита.

При болезнях поджелудочной железы констипация часто сменяется диареей – поносом. Если основное заболевание – панкреатит, то в кале возможно обнаружение следов непереваренной пищи.

В некоторых случаях у людей, страдающих частыми приступами метеоризма и запора, может появляться головная боль, а также упадок сил и опасность появления неврозов.

Из-за чего возникает боль?

В результате скопления и отвердения каловых масс внутри прямой кишки может развиться болевой синдром. Из-за невозможности опорожнения и вывода кала кишечник растягивается, изменяется его форма и, как следствие, усиливается давление на другие внутренние органы.

Каловые массы обезвоживаются и могут травмировать слизистую кишечника, провоцируя боли в нижней части живота, также возникает угроза кровотечения. При длительном застое кала могут появиться боли в почках, печени из-за попадания в кровь токсинов.

Что нужно срочно сделать, если выходят газы?

Сочетание метеоризма с запором лучше всего лечить под присмотром врача, так как причина появления этих неприятных симптомов может быть связана с возникновением серьезных заболеваний: панкреатита, различных инфекций, воспалений.

Что нужно делать срочно, если у вас выходит только газы, без кала? Непременно нужно обратиться к терапевту. Он назначит необходимые исследования и выпишет препараты, которые помогут справиться с проблемой констипации и газов.

Методы лечения

В самостоятельном лечении метеоризма помогает Эспумизан, который разрешен к применению даже у грудных младенцев и активно используется молодыми родителями для облегчения колик у детей.

Важно не увлекаться лечением, особенно, если неизвестна точная причина возникновения повышенного газообразования. Для купирования боли можно принять спазмолитики, например, Нош-пу. Облегчат состояние при метеоризме пробиотики.

Читать еще:  Оливковое масло от запора

За счет содержания живых бактерий полезной микрофлоры кишечника пробиотики быстро и безопасно избавляют от газов. К пробиотикам относятся такие препараты, как Дюфалак и Лактофильтрум.

От повышенного газообразования помогает диета с большим количеством овощей и круп, содержащих клетчатку, а также умеренная физическая активность. Часто метеоризм полностью проходит после прогулки.

Активированный уголь

Особое место в борьбе с повышенным газообразованием занимает активированный уголь, таблетки, которые присутствуют в каждой аптечке. Доступное любой категории граждан лекарство спасает не только от метеоризма, но и при обострении гастрита, диарее.

Активированный уголь обладает абсорбирующими свойствами, которые способствуют выводу токсинов из организма. Положительный эффект после использования активированного угля наступает в течение 2-3 часов. Принимать таблетки при метеоризме надо 2-3 раза в день, количество таблеток рассчитывается по формуле 1 таблетка на 10 кг массы человека.

Народная медицина

Основными компонентами для рецептов народной медицины являются сухие травы, которые можно приобрести в аптеках. Лечение травами может быть эффективно, если запор и газы являются следствием неправильного питания или отсутствия физической нагрузки. При наличии у больного серьезных заболеваний лечение назначается специалистом и включает в себя рецептурные медикаменты.

Несколько народных рецептов для лечения метеоризма и газов:

  • Настой из корней одуванчика. 2 ч. ложки корня одуванчика измельчаются и заливаются 200 мл теплой прокипяченной воды. Напиток настаивается 8 часов, затем процеживается через марлю. Необходимо пить по 50 мл перед приемом пищи 4 раза в день. Помимо благотворного эффекта на кишечник, одуванчик лекарственный способствует нормализации обмена веществ.
  • Укропный настой. Избавиться от газов помогают толченные семена укропа. Для получения настоя понадобится смешать 1 ст. ложку семян с полутора стаканами кипятка. Напиток должен настояться в закрытой посуде 2-3 часа. Готовый настой процеживается и охлаждается до комнатной температуры. Употреблять укропный напиток надо 3 раза в день по полстакана за несколько часов до приема пищи.
  • Настой из цветков ромашки. Сухие цветки в количестве 1 ст. ложки надо залить 250 мл кипятка и проварить 5 минут. Дать остыть и настояться напитку 4 часа, затем процедить через ситечко или марлю. Полученный настой пьют 4 раза в день по 2 ст. ложки перед едой.
Читать еще:  Урчание в кишечнике и запор

Диета

Вместе с необходимыми медикаментами при запорах и повышенном газообразовании назначается сбалансированная диета, из рациона исключаются вредные продукты и фаст-фуд.

Основу диетотерапии при метеоризме и запоре составляют: рыба, нежирное мясо, овощи, приготовленные в пароварке, омлет, приготовленный в духовке с минимальным количеством масла. В рацион добавляются каши, сваренные на воде.

Во время диеты питаются 4-5 раз в день, приготовленная еда должна быть теплой, а порции маленькими.

Для успешного избавления от газов и констипации надо пить теплую воду в большом количестве для размягчения каловых масс. Диета продолжается около месяца, в случае необходимости, дольше.

Если запор и метеоризм повторяются регулярно, а разовые приемы медикаментов только на время облегчают состояние, не стоит откладывать визит к врачу. В сочетании с другими симптомами газы и констипация кишечника могут сигнализировать о заболевании, которое лучше выявить и вылечить на ранней стадии.

Видео по теме

Разбор проблемы метеоризма. Что делать с этой проблемой смотрите ниже:

Желательно отказаться от вредных привычек, употребления спиртного, курения, переедания. Это создает дополнительную нагрузку на выделительную систему организма и способствует накоплению токсинов и шлаков, ведущих к преждевременному старению и изнашиванию организма.

Запор и метеоризм

Повышенное газообразование и вздутие живота, возникающие периодически, относятся к тем проблемам, которые можно устранить самостоятельно без посещения больницы. Но если данный патологический процесс носит постоянный характер, то без помощи врача не обойтись.

Причины возникновения запора и метеоризма

Метеоризм — чрезмерное скопление газов в полости кишечника.

Запор — отсутствие дефекации более двух суток или плохое (частичное) испражнение.

Оба патологических процесса часто наблюдаются при проблемах с кишечником и заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Появившийся метеоризм и запоры причины и лечение чаще всего для каждого имеют свои. Обычно вздутие живота с отсутствием дефекации развивается из-за неправильного питания, содержащего в себе плохо сочетаемые друг с другом продукты.

Также на появление такого рода проблем влияет злоупотребление газированными напитками и продуктами, провоцирующих процесс брожения.

Нередко вздутие, метеоризм, запор развиваются по причине неправильного лечения изжоги. Любители купировать этот синдром содой, часто страдают от повышенного газообразования и отсутствием испражнения по нескольку дней.
К факторам, провоцирующим развитие запора и вздутия, относят:

  1. Частые стрессы.
  2. Увлечение алкоголем.
  3. Болезненная флора кишечника.
  4. Недостаточное переваривание клетчатки.
  5. Не усвоение лактозы.
  6. Заболевания желудка.
  7. Панкреатит.
  8. Колит.
  9. Дисфункция печени.
  10. Кишечные инфекции или непроходимость.
  11. Синдром раздражённого кишечника.
  12. Дисбактериоз.

Также на возникновение метеоризма с запорами влияет торопливость при приёме пищи. При быстром темпе в желудок вместе с едой попадает большое количество воздуха, который провоцирует расширение стенок органа.

Переедание также негативно сказывается на пищеварительной системе. ЖКТ не в силах справится с большим количеством попавшей в него пищи, что провоцирует запор, метеоризм, боль в животе.

Как проявляется запор и метеоризм

Клиническая картина запоров, сопровождающихся вздутием живота, зависит от причины, повлиявшей на их развитие. Если метеоризм возник как симптом воспаления слизистой желудка, то патология будет сопровождаться сильным вздутием и тяжестью в области желудка.

При язвенном недуге двенадцатиперстной кишки запор, метеоризм, вздутие живота дополняются тошнотой, частой отрыжкой и болью в подреберье. Отличительной чертой является то, что повышенное газообразование наблюдается в основном вечером и ночью. Тогда как, например, на фоне раздражённого кишечника, вздутие и дискинезия проявляются исключительно в утреннее время.

К основной симптоматике метеоризма и запора относится:

  • плохая дефекация или полное её отсутствие;
  • тошнота;
  • частая отрыжка;
  • чрезмерное скопление газов;
  • вздутый и твёрдый живот;
  • потеря аппетита.

При воспалении поджелудочной железы к общим симптомам присоединяется урчание в животе, а запор чередуется с диареей. Особенность метеоризма и запора при панкреатите в том, что после дефекации в каловых массах можно наблюдать кусочки непереваренной пищи.

Особенности лечения метеоризма и запора

Лечение метеоризма и запора проводится комплексно. Терапия состоит из изменения рациона питания, устранения основного недуга, выявленного при обследовании, и восстановлении микрофлоры. Также необходимо позаботиться о купировании излишнего газообразования.

Проводится лечение в домашних условиях. Пациенту назначают препараты, содержащие ферменты и полезные бактерии, которые при попадании в кишечник восстанавливают его микрофлору.

При метеоризмах с запорами терапия чаще всего состоит из приёма таких средств:

  • сорбенты (активированный уголь, Смекта);
  • энтеросорбенты;
  • Хилак-Форте;
  • препараты, устраняющие газы (Эспумизан и пр.);
  • бифидо и лактобактерии.

Диета при метеоризме и запорах заключается в отказе от продуктов, вызывающих газообразование.

Из рациона необходимо исключить:

  1. Копчёные и жирные блюда.
  2. Жареное.
  3. Любые маринады и соления.
  4. Кофе, шоколад, какао.
  5. Крепкий чай.
  6. Кисель.
  7. Бобовые.
  8. Белый хлеб.
  9. Молоко.
  10. Сладкую выпечку.

При этом ежедневное питание следует наполнить достаточным количеством клетчатки, которой больше всего содержится в овощах и фруктах.

Справиться с запорами и вздутием помогут следующие продукты:

  • отварная тыква, морковь и свёкла;
  • постные сорта рыбы и мяса;
  • омлет на пару;
  • чёрный хлеб с отрубями;
  • овощные супы без картофеля;
  • зелёный чай;
  • компот из ягод;
  • свежевыжатые овощные и фруктовые соки;
  • кисломолочные продукты;
  • чернослив;
  • каши на воде;

Также необходимо следить за питьевым режимом. Питьё при запорах должно быть обильным и тёплым, но не горячим. Кроме компотов и узваров, человеку нужно выпивать от 1,5 л. чистой воды в день.

Будьте здоровы и помните, что лечить недуг должен специалист!

Как избавиться от запора и вздутия живота

При появлении таких симптомов, как запор, вздутие, метеоризм и урчание в животе, человек испытывает серьезный дискомфорт, который не дает заниматься привычными делами и жить полноценной жизнью. За этими неприятными ощущениями часто скрывается банальное нарушение диеты, но вызвать их могут и другие причины – более серьезные и опасные для здоровья.

Факторы, вызывающие запор и вздутие

В нормальном состоянии организм здорового человека содержит до 400-500 мл газов, из которых до 200 мл выделяется естественным путем через прямую кишку. Считается, что «хлопков» должно быть не более 18 в сутки. Если их становится больше, это указывает на повышенное газообразование. При присоединении запора и болезненных ощущений можно говорить о наличии определенных нарушений.

Вздутие живота может сильным, невыносимым, при котором окружность тела увеличивается на несколько сантиметров. Наиболее распространенная физиологическая причина, вызывающая кратковременные проблемы со стулом, — это переедание и прием алкоголя. Также к временным причинам вздутия живота и запоров у взрослых относят:

  • разговоры во время еды – происходит чрезмерное заглатывание кислорода, живот набухает сразу же, появляется отрыжка;
  • курение, употребление жвачки и леденцов;
  • злоупотребление пивом, газированными напитками, квасом;
  • слабые брюшные мышцы, что провоцируется гиподинамией или старением;
  • чрезмерное употребление капусты, бобовых, рафинированных сладостей – эти продукты вызывают брожение в кишечнике и газообразование;
  • постоянное переедание, употребление в больших количествах жирных блюд;
  • наличие непереносимости лактозы или глютена и незнание пациента об этих состояниях.

В этих случаях пациенту достаточно изменить рацион, и проблема исчезает сама собой.

Патологические причины запоров

Бывают и более серьезные проблемы, вызывающие запоры и чрезмерное газообразование:

  • Заболевания пищеварительной системы: язвы, гастриты, а также опухоли, полипы и дисбактериоз. Патологий намного больше, но все они при развитии сопровождаются дополнительными признаками, не только запором и вздутием. Симптомы появляются постоянно и не исчезают навсегда.
  • Проктологические болезни. Запор может появиться из-за трещин анального прохода и прямой кишки, геморроя, проктита. При этих нарушениях у пациента болит промежность, в кале часто обнаруживаются следы алой крови.
  • Заболевания эндокринной системы. При снижении функции щитовидной железы, развитии диабета и ухудшении работы надпочечников запор становится лишь одним из симптомов клинической картины.
  • Психологические отклонения. При этих нарушениях запор и вздутие могут быть единственными симптомами. Они часто возникают после переживания или на фоне стресса.
  • Неврологические заболевания. Запоры могут наблюдаться у пациентов с рассеянным склерозом, опухолями спинного мозга.

Иногда запор может входить в общую картину поражения сосудов – атеросклероза. Связано это нарушение с тем, что ухудшается кровоснабжение нижних отделов брюшной полости.

Тяжелые состояния, способные вызывать вздутие и запор: непроходимость кишечника, острая инфекция, энтерит, цирроз, заражение гельминтами, атония ЖКТ, аппендицит. Симптомы при этих отклонениях обычно серьезные и острые: повышается температура, появляются симптомы интоксикации, лихорадка, больной теряет сознание.

Методы диагностики

Для постановки диагноза и последующего лечения вздутия живота и газообразования в домашних условиях нужно посетить гастроэнтеролога. В некоторых случаях врачи направляют к другим специалистам – проктологу, урологу, эндокринологу и терапевту.

Для постановки точного диагноза пациенту нужно пройти несколько этапов обследования. Обязательными будут УЗИ и сдача общих лабораторных анализов, включая кал на дисбактериоз и скрытую кровь. При подозрении на болезни печени и желудка назначают анализ желудочного сока и желчи с помощью метода ФГДС и эндоскопического обследования.

Методы лечения запоров и вздутия

Быстро нормализовать стул при запорах можно с помощью слабительных и таких доступных средств, как сорбенты. Наиболее распространенный из них – активированный уголь. Принимать его можно только в том случае, если нарушение не связано с кишечной непроходимостью и инфекциями.

Принимают активированный уголь по 1 таблетке на каждые 10 кг веса. Улучшить действие препарата можно легким массажем живота. Руками водят по часовой стрелке, повторяя процедуру до 3 раз в сутки.

При кратковременных запорах быстрым действием обладает чай из ромашки с добавлением меда. Он улучшает самочувствие и устраняет все неприятные симптомы.

Лекарства при запорах

Помочь при нарушении пищеварения с повышенным газообразованием могут такие препараты:

  • «Эспумизан». Безопасные драже, принимать которые можно до 3 раз в сутки. Побочных эффектов почти не возникает.
  • «Юниэнзим». Комбинированное средство с добавлением активированного угля, улучшающее перистальтику.
  • «Дюфалак». Мягкое слабительное средство, которое часто используют для борьбы с запорами.
  • «Гутталакс», «Регулакс». Таблетки на основе пикосульафата натрия.
  • «Бисакодил» и глицерин. Свечи, которые используют для лечения проктогенных запоров.
  • «Кальциолакс», «Ферролакс». Свечи безопасные для здоровья, нацеленные на борьбу с повышенным газообразованием.

Существуют фитопрепараты на основе коры крушины, сены, семян укропа и листьев подорожника. Это мягкодействующие средства, которые можно использовать для устранения непатологических запоров и газообразования.

Злоупотреблением медикаментами, особенно свечами, может привести к синдрому ленивого кишечника – орган потеряет чувствительность и перестанет работать без медикаментов.

Особенности диеты

При запорах пациенту рекомендуют исключить из рациона все продукты, кроме слизистых каш, чернослива и кураги, диетических супов. Любое жирное мясо, консервы, острые и жареные продукты, магазинные сладости и газировки находятся под запретом. Не рекомендуется пить молоко и есть орехи, хлеб.

Упражнения при газообразовании

Если метеоризм не дает покоя, а медикаменты принимать не хочется, пациент может выполнить некоторые полезные упражнения:

  • наклоны вперед – сначала к одной, затем к другой ноге;
  • упражнение «Велосипед» — выполняют, лежа на спине;
  • ложатся на живот и прогибаются в пояснице, поднимаясь на руках.

Все упражнения нужно выполнять от 5 до 12 раз.

Народные рецепты

Устранить запор и избавить от газообразования может укропная вода, готовят которую из 2 ст. л. семян и 2 стаканов кипятка. Смесь проваривают и пьют по 100 мл несколько раз в день. Если нет укропа, можно заменить его фенхелем.

Профилактика газообразования и запоров

Наиболее действенный способ профилактики нарушений пищеварения – это соблюдение рациональной диеты. Пациенту нужно чаще прогуливаться на свежем воздухе, пить много воды, избегать стрессов. При хронических запорах и метеоризме лучше отказаться от курения, жвачки, газированных напитков. Питаться нужно небольшими порциями.

Избавиться от запоров и газообразования в домашних условиях можно с помощью разных методов, но все они должны быть обоснованными. Применять медикаменты можно только после постановки диагноза врачом.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector