drmohamed.ru

Тошнота и сонливость причины

Тошнота И Сонливость — Симптомы Различных Заболеваний

Каждый человек периодически сталкивается с ухудшением общего состояния и различными недомоганиями. У одних болит голова, у других учащается сердцебиение, повышается артериальное давление, у третьих возникает расстройство стула. Также многих людей довольно часто на протяжении дня сопровождают такие неприятные симптомы, как тошнота и сонливость. Большинство из нас на эти негативные проявления не обращают особого внимания, списывая их на нехватку витаминов, недостаток свежего воздуха, накопившуюся усталость на работе. Между тем, тошнотворное чувство, слабость, дневная сонливость могут свидетельствовать о развитии различных патологических процессов: интоксикации организма, нарушении мозгового кровообращения, заболеваний эндокринной системы и органов пищеварения, гипертонической болезни. Нельзя сбрасывать со счетов последствия черепно-мозговых травм. В любом случае с такими признаками ухудшения общего самочувствия и снижения работоспособности необходимо разобраться и найти причину их появления.

Синдром хронической усталости

Тенденции современной жизни с ее напряженным ритмом, огромным количеством поступающей информации, стрессовыми нагрузками не дают человеку выспаться, полноценно отдохнуть и восстановиться для следующего трудового дня. В результате накопленная усталость становится его постоянным спутником. Как правило, стойкое астеническое состояние всегда сопровождается изнеможением, сонливостью, вялостью, тошнотой, мышечными и суставными болями. Замечено, что рабочий потенциал таких людей снижается практически вдвое. Поэтому в настоящее время синдром хронической усталости является одним из самых распространенных недугов в мире.

Неврастения

Постоянное недосыпание, эмоциональные перегрузки и хроническая утомляемость могут истощить нервную систему. Помимо дневной сонливости, частых приступов тошноты, неврастенические состояния характеризуются головокружениями, головными болями, повышенной потливостью, апатией, забывчивостью. У неврастеников развивается светобоязнь, они испытывают сильное раздражение при громких звуках. В таких случаях без помощи врача-невропатолога не обойтись.

Интоксикация

Очень негативно отражается на функционировании центральной нервной системы интоксикация организма. Общеизвестно, насколько тяжелые ощущения испытывает человек на следующий день после чрезмерного употребления спиртных напитков. Тошнотворное чувство, разбитость, сонное состояние всегда сопровождают алкогольную интоксикацию. Такие же симптомы, включая рвоту и диарею, вызывает отравление организма химическими ядовитыми веществами, некачественными продуктами питания, некоторыми лекарственными препаратами.

Различные заболевания

Сильная слабость, чувство тошноты, головокружение, сонливость могут указывать на развитие гипертонического криза, при котором резко повышается артериальное давление. Схожие признаки совместно с нарушением координации движений и речи дают основание подозревать приближение инсульта. Если к периодически возникающему чувству тошноты и полусонному состоянию присоединяются сильные головные боли, значит, не исключено, что начался приступ мигрени. Человека тошнит и постоянно хочется спать при обострениях хронических воспалительных процессов в желчном пузыре, поджелудочной железе и других внутренних органах.

Климакс

Большинству женщин, перешагнувших 50-летний рубеж жизни, хорошо известно такое понятие, как климактерический синдром. Перестройка гормонального фона в период менопаузы характеризуется периодически возникающими чрезмерной раздражительностью, плаксивостью, приступообразной тошнотой, приливами. Бессонница по ночам вызывает дневную сонливость. Появление подобных симптомов при климаксе объясняется угасанием репродуктивной функции женщины. Бояться их не стоит, хотя иногда такой естественный физиологический процесс приводит к развитию тяжелой депрессии.

Беременность

Также с гормональными изменениями связана утренняя тошнота на ранних стадиях вынашивания ребенка. В первом триместре выработка гормонов резко увеличивается, а организм еще не приспособился к их повышенному уровню. Токсикоз сильно выматывает, приводит к упадку сил и постоянному желанию спать. К счастью, с помощью дополнительного отдыха и коррекции режима питания нередко удается купировать неприятные проявления утреннего токсикоза, а ко второму триместру беременности чувство тошноты окончательно исчезает.

Читать еще:  Признаки беременности кроме тошноты

Таким образом, тошнота и сонливость могут возникать по разным причинам. Но если эти симптомы повторяются с регулярной периодичностью, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Будьте здоровы!

Сонливость и тошнота

Сонливость и тошнота, появляющиеся беспричинно, редко сильно беспокоят подавляющую часть людей. В большинстве случаев они считают, что стоит выспаться, пересмотреть рацион, отдохнуть, пропить комплекс витаминов. И только после того, как подобное состояние становится спутником на ближайшие месяцы, они начинают задумываться о первопричинах подобных проявлений. Здесь уже без консультации специалиста не обойтись.

Слабость, тошнота, сонливость

Для большинства людей слабость, тошнота, сонливость становятся характерными состояниями во время осенне-зимнего периода. Объяснить его весьма просто – депрессия. Но, когда оно продолжается независимо от сезона и заметного улучшения состояния не наступает, то следует обратиться к терапевту, и пройти курс обследований, способных «пролить свет» на реальные предпосылки подобного состояния.

Причинами такого состояния могут быть:

  • паразиты;
  • психологические расстройства;
  • заболевания эндокринной системы;
  • беременность;
  • временный энергетический спад;
  • истощение;
  • онкологические заболевания;
  • болезни поджелудочной железы;
  • вертебробазилярная недостаточность;
  • заболевание позвоночника;
  • пониженный уровень сахара в крови;
  • опухоль мозга;
  • проблемы вестибулярного аппарата;
  • прединсультное состояние;
  • обезвоживание.

Когда элементарный отдых не приносит желаемых результатов, приём витаминов не оказывает должного воздействия, стоит сдать анализы и пройти полное обследование. Нередко именно такая слабость стоит у истоков серьёзных заболеваний, с которыми стоит бороться немедленно.

Для некоторых людей характерно состояние, когда слабость, тошнота, сонливость проходят после употребления определённых продуктов, которые явно «требует» организм. В таком случае целесообразно по результатам анализов пересмотреть рацион и восполнить недостаток тех минеральных веществ, в которых явно нуждается ослабленный организм.

Если причиной данного состояния является беременность, то в большинстве случаев, данные проявления проходят в конце первого триместра. Исключение составляют многоплодные беременности, во время которых симптомы только усугубляются и будущая мама ощущает недомогание на протяжении всего периода вынашивания детей.

Тошнота, сонливость, головокружение

Для людей с острыми нервными расстройствами весьма характерны подобные состояния. Без помощи психиатра и назначения седативных препаратов в данном случае не обойтись.

При сосудистой дистонии и повышенном артериальном давлении, состояние может усугубляться. Головокружения переходят в обмороки. Присутствует острая нехватка воздуха.

Если подобное состояние продолжается более двух недель, то без вмешательства специалиста не обойтись. Целесообразна сдача не только общих анализов, но и прохождения дополнительных обследований. Возможно, причина не так серьёза и справиться с ней можно при помощи изменения образа жизни.

Головная боль, тошнота, сонливость

Резкие перепады давления нередко сопровождает головная боль, тошнота, сонливость. При этом подобные состояния наблюдаются как у гипертоников, так и у гепатоников. Целесообразно стабилизировать давление, после чего первой прекратиться головная боль, немного позднее тошнота. Сонливость пройдёт только в случае небольшого отдыха.

Люди, пребывающие в депрессивном состоянии, нередко испытывают подобные симптомы. Им целесообразно подобрать правильные седативные препараты, во время их приёмов состояния улучшиться. К сожалению, у некоторых людей, после окончания курса лечения, состояние возвращается. Без терапии не обойтись.

Практически всегда сонливость и тошнота, продолжающиеся долгое время, первый признак, свидетельствующий о недостатке отдыха и снижении иммунитета. Справиться с подобным состоянием легко, если уметь вовремя расслабляться и пересмотреть взгляды на своё здоровье.

Тошнота и усталость

Что это такое, каковы причины тошноты и усталости, симптомы и признаки, что делать, как лечить и предотвратить тошноту и усталость.

Читать еще:  Тошнотворное состояние причины

Что такое тошнота и усталость

Усталость — состояние человека при одновременной сонливости и истощении энергии. Может быть острой и хронической, быть однодневным и долгосрочным явлением, которое влияет на повседневную деятельность.

Тошнота возникает, когда желудку некомфортно по каким-либо причинам. Вы не можете рвать, но можете себя так чувствовать, как если бы могли.

Что вызывает тошноту и усталость

Причины тошноты и усталости начинаются с физического состояния и образа жизни, заканчиваются инфекциями и неврологией. Симптомами являются сами состояния тошноты.

Образ жизни

  • Чрезмерное употребление алкоголя
  • Чрезмерное употребление кофеина
  • Плохое питание
  • Лекарства, чтобы не спать
  • Слишком большая физическая активность или ее отсутствие/li>
  • Недостаток сна

Психологические причины

  • Тревожность
  • Депрессия
  • Стресс

Инфекции и воспаления

  • Лихорадка Западного Нила
  • Рак толстой кишки
  • Хеликобактер пилори
  • Амебиаз
  • Гепатит
  • Инфекция кишечной палочки
  • Вирус Эбола
  • Хламидиоз
  • Хронический панкреатит
  • Малярия
  • Полиомиелит
  • Лейшманиоз
  • Инфекционный мононуклеоз
  • Заражение червями
  • Лихорадка денге

Эндокринные и метаболические факторы

  • Гиперпаратиреоз
  • Гипертиреоз
  • Гипотиреоз
  • Гиперкальциемия
  • Острая надпоочечниковая недостааточность
  • Низкий уровень натрия крови
  • Болезнь Эддисона

Неврология

  • Мигрень
  • Опухоль головного мозга
  • Сотрясение
  • Рассеянный склероз
  • Повреждение мозга
  • Эпилепсия

Другие причины

  • Отказ или церроз печени
  • Укусы морских животных
  • Грипп
  • Болезнь почек
  • Ишемическая кардиомиопатия
  • Пищевая или сезонная аллергия
  • Кистозная болезнь
  • Предменструальный синдром
  • Гипертония
  • Артериолярный нефросклероз
  • Пищевое отравление
  • Беременность
  • Хроническая боль
  • Эндометриоз
  • Хроническое заболевание почек
  • Воспалительное заболевание таза
  • Непереносимость клейковины
  • Кровотечение в пищеводе
  • Панкреатический рак
  • Язвенная болезнь
  • Сахарный диабет
  • Синдром хронической усталости
  • Апноэ во сне
  • Воспалительное заболевание кишечника

Что делать

Обратитесь за медицинской помощью, если усталость и тошнота сопровождается симптомами:

  • Затрудненное дыхание
  • Головная боль
  • Боль в груди
  • Температура выше 39 градусов
  • Депрессия
  • Пожелтение глаз или кожи
  • Невнятная речь
  • Рвота

Часто смена образа жизни уменьшает усталость и тошноту. Если вы высыпаетесь, стресса в жизни нет, при этом чувствуете усталость и тошноту — запишитесь на прием к врачу.

Если у вас рак, то спросите у врача, как вы можете повысить тонус в организме.

Как лечить усталость и тошноту

Лечение тошноты и усталости начинается со здорового питания, достаточно количества сна и выпитой воды.

Спите каждую ночь от 7 до 9 часов. Ограничьте рабочее время, чтобы было время отдохнуть после нее, а не сразу ложиться спать.

Ешьте еду небольшими порциями, больше овощей и фруктов. Пейте достаточно воды.

Регулярно занимайтесь спортом, как минимум полчасовая-часовая прогулка каждый день.

Откажитесь от вредных привычек: курение, алкоголь и наркотики.

Запишитесь на прием к врачу для постановки диагноза и назначения лекарств для лечения.

7 вещей, о которых говорит ваша постоянная усталость

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Желание свернуться калачиком, никого не трогать и ничего не делать просто потому, что больше нет сил, посещает каждого из нас. Но если такое состояние не проходит длительное время, возможно, стоит обратиться к врачу, ведь это может свидетельствовать о серьезном заболевании.

AdMe.ru составил список болезней, у которых в числе главных симптомов постоянная усталость. Читайте и будьте здоровы!

Дефицит железа

При нехватке железа (анемии) снижается выработка гемоглобина, клетки не получают достаточного количества кислорода, что и становится причиной постоянной усталости.

Другие признаки:

  • желание съесть что-нибудь странное (чаще всего лед, иногда землю, крахмал);
  • постоянно холодные руки или ноги;
  • дискомфорт в груди, одышка;
  • бледная кожа, ломкие, слоящиеся ногти;
  • болезненный, отекший или воспаленный язык.
Читать еще:  Симптомы головокружение тошнота слабость головная боль

На начальных стадиях исправить ситуацию можно, увеличив в рационе количество железосодержащих продуктов. Чемпионами по содержанию железа являются моллюски, мясо и субпродукты животных, бобовые (другие продукты тут).

Дефицит витамина В12

Усталость — один из первых признаков нехватки витамина В12. Содержится этот элемент только в продуктах животного происхождения, поэтому вегетарианцы первыми попадают в группу риска.

Другие признаки:

  • плохое настроение, плаксивость, тревожность;
  • нечеткость зрения, появление непривычных теней;
  • бледная или желтоватая кожа, гладкий язык;
  • онемение, покалывание, затекание конечностей.

При нехватке витамина В12 коррекция рациона поможет только тогда, когда в нем действительно не хватает мяса (например, вы соблюдали диету). Во всех остальных случаях необходимо принимать синтетический аналог, правильную дозу которого назначит врач.

Проблемы со щитовидкой

Недостаточность щитовидной железы (гипотиреоз), при которой наблюдается дефицит тиреоидных гормонов, сопровождается усталостью.

Другие признаки:

  • отекшее лицо и веки, отеки ног (реже);
  • повышенная чувствительность к холоду;
  • боли, дискомфорт в мышцах, суставах;
  • хриплый голос;
  • сухость кожи, истончение или выпадение волос.

Корректируется это состояние приемом синтетических гормонов.

Заболевания кишечника

При дисфункции кишечника количество вредных бактерий в нем сильно увеличивается. При гибели эти микроорганизмы выделяют токсин, который пагубно действует на нервную систему, провоцируя усталость.

Другие признаки:

  • избыточное газообразование, боли в животе;
  • неприятный привкус во рту;
  • белый налет на языке;
  • тошнота.

Лечение кишечника зависит от того, какая болезнь (это может быть дисбактериоз, синдром раздраженного кишечника) нарушила его нормальную функциональность.

Адреналиновая усталость

Адреналиновая усталость — это переизбыток адреналина в крови. Этот гормон вырабатывается при стрессовых ситуациях и в малых дозах несет только пользу, но при переизбытке провоцирует чувство разбитости.

Другие признаки:

  • низкое кровяное давление;
  • ломота в теле;
  • необъяснимая потеря веса;
  • потеря волос, потемнение кожи.

Адреналиновые всплески невозможно исключить из реальной жизни. Но менее болезненно справляться со стрессовыми ситуациями помогут полноценный сон, сбалансированный рацион, прогулки на свежем воздухе, занятия спортом.

Болезни печени

Самыми распространенными болезнями печени, которые сопровождаются усталостью, являются гепатиты А и В. Отсутствие сил наблюдается также при нарушенном оттоке желчи, воспалении желчных протоков, циррозе печени.

Другие признаки:

  • боли под ребрами с правой стороны;
  • пожелтение кожи;
  • повышение температуры;
  • тошнота, плохой аппетит.

В данном случае без приема специальных препаратов (а в некоторых случаях и без хирургического вмешательства) не обойтись.

Хроническое обезвоживание

Хроническое обезвоживание протекает не так явно, как острое, поэтому часто такому состоянию не придают значения. Постоянная нехватка воды влечет за собой много проблем, в числе которых и постоянная усталость.

Другие признаки:

  • постоянное желание съесть что-нибудь сладкое;
  • трудности с засыпанием, поверхностный сон;
  • головокружение, головные боли;
  • сухость во рту, неприятный запах.

Чтобы проверить свой организм на обезвоживание, защипните складку кожи двумя пальцами в районе запястья с наружной стороны, оттяните на полсантиметра, после чего отпустите. Кожа должна полностью разгладиться и вернуться в свое исходное положение через 1–2 секунды.

Хроническое обезвоживание исправляется увеличением объема жидкости в рационе (от 1,5 до 2,5 литра в зависимости от веса).

Если постоянная усталость и другие симптомы не проходят на протяжении нескольких недель, не теряйте времени и обратитесь к врачу, потому что успех борьбы с любой болезнью зависит от того, насколько своевременно было начато лечение.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector