drmohamed.ru

Какой чай пить при тошноте

Чай от тошноты

Непонятный приступ тошноты может возникнуть из неоткуда. Как с ним бороться и какие методики применять, однозначно сказать очень проблематично. Не зная точную природу приступа, следует употреблять чай от тошноты. Практически всегда он безопасен и позволяет справиться с приступом быстро. Правда если тошнота является симптомом какого-либо хронического заболевания, то здесь целесообразно действовать иначе.

Помогает ли чай от тошноты

В силу того, что причины и симптоматика появления данного состояния различная, то сказать помогает ли чай от тошноты безапелляционно очень сложно. Но, всегда есть возможность проверить и подобрать именно тот напиток, который окажет действительно должное воздействие на организм и поможет унять симптомы. В силу того, что у каждого человека своя индивидуальная реакция на тот или иной продукт, помогает в разрешении проблемы различные продукты питания, травы, фрукты и прочее.

Выбирая наиболее распространённый чай от тошноты стоит обратить внимание на:

Вариантов множество и каждый из них имеет свои активные действующие вещества способные разрешить проблему и вернуть привычное бодрое состояние.

Какой чай поможет от тошноты

При желании узнать, какой чай поможет от тошноты следует испробовать большинство из них на себе. Вкусы индивидуальны и то, что помогает одним, может привести к недомоганию других. Отдавая предпочтение освежающим чаям нужно не забывать об имбирных, лимонных или мятных вариантах. А далее стоит разобраться конкретно какой температуры, какого вкуса он должен быть. Даже то, будет ли он горячим или холодным имеет огромное значение. Многим, для того, чтобы побороть приступ тошноты достаточно выпить чашку несладкого холодного зелёного чая с большим количеством лимона и результат не заставляет себя ждать.

Чай от тошноты должен содержать или не содержать в своей основе сахар. Так как в некоторых случаях увеличение количества глюкозы с крови провоцирует новый приступ.

Крепкий чай от тошноты

Такой напиток известен давно и помогает практически всегда при одном, весьма специфическом приступе тошноты: похмелье. Наутро крепкий чай от тошноты практически идеален. Танин, находящейся в его основе, снимает симптоматику и придаёт бодрость. Если же причина тошноты кроется в болезнях печени или почек, то такой способ совершенно не целесообразен, так как может усилить реакцию.

Важно помнить, что предпочтение стоит отдавать напитку без добавок. Это прежде всего относится к пакетированным чаям. Если есть желание приготовить крепкий чай от тошноты, то стоит сделать это самостоятельно и добавить в него тот ингредиент, который по мнению подверженного человека, поможет справиться с проблемой.

Зеленый чай от тошноты

Это практически идеальный напиток способный практически любого привести в чувство. Рецептов его приготовления множество. Хотя в жару или при проблемах с вестибулярным аппаратом, такой напиток предпочтительнее употреблять в охлаждённом виде. Зелёный чай от тошноты помогает и при беременности, снимая симптоматику. Но, если этот напиток не был испробован заранее, то лучше выпить его незначительное количество и подождать положительного эффекта.

Мятный чай от тошноты

Перечная мята настоящее чудодейственное средство способное снять приступы тошноты. Достаточно всего лишь несколько глотков, чтобы мятный чай от тошноты оказал свое позитивное воздействие. В силу того, что именно мята благотворно влияет на секрецию желудочно-кишечного тракта, справиться с симптоматикой можно буквально за несколько минут. Для профилактики состояния стоит всегда иметь при себе этот простой напиток и применять по мере необходимости.

Имбирный чай от тошноты

Эта пряность всегда была в цене. И имбирный чай от тошноты прямое тому подтверждение. Под воздействием имбиря происходит активизация секреции желудочных соков и ферментов. Активные кислоты при этом нейтрализуются, что приводит к успокоению активной реакции желудочно-кишечного тракта.

Нужно учитывать, что имбирный чай от тошноты стоит готовить с добавлением самого корня, а не его заменителей. Именно его активные вещества и будут работать над успокоением желудка.

Сладкий чай от тошноты

Данное средство помогает не во всех случаях. Практически всегда оно является идеальным решением проблемы при пониженном уровне глюкозы в крови, приводящей к тошноте. Сладкий чай от тошноты эффективен в тех случаях, когда дозировка сахара не превышена, а крепость заварки в норме.

Лечение простыми средствами доступно. Но, оно лишь снимает симптоматику, а не нивелирует её. Поэтому чай от тошноты должен быть лишь дополнением к лечению, а не единственной панацеей.

Чай от тошноты

Непонятный приступ тошноты может возникнуть из неоткуда. Как с ним бороться и какие методики применять, однозначно сказать очень проблематично. Не зная точную природу приступа, следует употреблять чай от тошноты. Практически всегда он безопасен и позволяет справиться с приступом быстро. Правда если тошнота является симптомом какого-либо хронического заболевания, то здесь целесообразно действовать иначе.

Помогает ли чай от тошноты

В силу того, что причины и симптоматика появления данного состояния различная, то сказать помогает ли чай от тошноты безапелляционно очень сложно. Но, всегда есть возможность проверить и подобрать именно тот напиток, который окажет действительно должное воздействие на организм и поможет унять симптомы. В силу того, что у каждого человека своя индивидуальная реакция на тот или иной продукт, помогает в разрешении проблемы различные продукты питания, травы, фрукты и прочее.

Выбирая наиболее распространённый чай от тошноты стоит обратить внимание на:

Вариантов множество и каждый из них имеет свои активные действующие вещества способные разрешить проблему и вернуть привычное бодрое состояние.

Какой чай поможет от тошноты

При желании узнать, какой чай поможет от тошноты следует испробовать большинство из них на себе. Вкусы индивидуальны и то, что помогает одним, может привести к недомоганию других. Отдавая предпочтение освежающим чаям нужно не забывать об имбирных, лимонных или мятных вариантах. А далее стоит разобраться конкретно какой температуры, какого вкуса он должен быть. Даже то, будет ли он горячим или холодным имеет огромное значение. Многим, для того, чтобы побороть приступ тошноты достаточно выпить чашку несладкого холодного зелёного чая с большим количеством лимона и результат не заставляет себя ждать.

Чай от тошноты должен содержать или не содержать в своей основе сахар. Так как в некоторых случаях увеличение количества глюкозы с крови провоцирует новый приступ.

Читать еще:  Тошнота при анемии

Крепкий чай от тошноты

Такой напиток известен давно и помогает практически всегда при одном, весьма специфическом приступе тошноты: похмелье. Наутро крепкий чай от тошноты практически идеален. Танин, находящейся в его основе, снимает симптоматику и придаёт бодрость. Если же причина тошноты кроется в болезнях печени или почек, то такой способ совершенно не целесообразен, так как может усилить реакцию.

Важно помнить, что предпочтение стоит отдавать напитку без добавок. Это прежде всего относится к пакетированным чаям. Если есть желание приготовить крепкий чай от тошноты, то стоит сделать это самостоятельно и добавить в него тот ингредиент, который по мнению подверженного человека, поможет справиться с проблемой.

Зеленый чай от тошноты

Это практически идеальный напиток способный практически любого привести в чувство. Рецептов его приготовления множество. Хотя в жару или при проблемах с вестибулярным аппаратом, такой напиток предпочтительнее употреблять в охлаждённом виде. Зелёный чай от тошноты помогает и при беременности, снимая симптоматику. Но, если этот напиток не был испробован заранее, то лучше выпить его незначительное количество и подождать положительного эффекта.

Мятный чай от тошноты

Перечная мята настоящее чудодейственное средство способное снять приступы тошноты. Достаточно всего лишь несколько глотков, чтобы мятный чай от тошноты оказал свое позитивное воздействие. В силу того, что именно мята благотворно влияет на секрецию желудочно-кишечного тракта, справиться с симптоматикой можно буквально за несколько минут. Для профилактики состояния стоит всегда иметь при себе этот простой напиток и применять по мере необходимости.

Имбирный чай от тошноты

Эта пряность всегда была в цене. И имбирный чай от тошноты прямое тому подтверждение. Под воздействием имбиря происходит активизация секреции желудочных соков и ферментов. Активные кислоты при этом нейтрализуются, что приводит к успокоению активной реакции желудочно-кишечного тракта.

Нужно учитывать, что имбирный чай от тошноты стоит готовить с добавлением самого корня, а не его заменителей. Именно его активные вещества и будут работать над успокоением желудка.

Сладкий чай от тошноты

Данное средство помогает не во всех случаях. Практически всегда оно является идеальным решением проблемы при пониженном уровне глюкозы в крови, приводящей к тошноте. Сладкий чай от тошноты эффективен в тех случаях, когда дозировка сахара не превышена, а крепость заварки в норме.

Лечение простыми средствами доступно. Но, оно лишь снимает симптоматику, а не нивелирует её. Поэтому чай от тошноты должен быть лишь дополнением к лечению, а не единственной панацеей.

Народные средства от тошноты: лучшие и проверенные рецепты

Появлению тошноты могут предшествовать различные ситуации. В основном это погрешности питания, прием алкоголя и даже сильный стресс, но также это может быть симптомом заболеваний внутренних органов.

Именно поэтому, основное лечение должно быть направлено на устранение причины, а народные средства от тошноты, описанные в нашей статье, помогут убрать этот дискомфорт.

Народные средства от тошноты в домашних условиях

Прием подобных средств оправдан только в случае появления тошноты после переедания, а также при беременности (после консультации врача, разумеется). Если тревожные состояния в виде аппендицита или язвы желудка, пациенту не грозят, снять тошноту помогут следующие рецепты.

Лучше всего для устранения тошноты подойдет зеленый чай без добавок и ароматизаторов.

Чашка зеленого чая по утрам также поможет снизить интенсивность токсикоза при беременности и при этом, что особенно важно, не принесет вреда ребенку и маме.

Лимон

Кусочек лимона хорошо снимает тошноту, поэтому часто используется для подобных целей. Можно принимать лимон свежим, добавлять в чай или просто есть с небольшим количеством сахара.

Многие рецепты содержат в себе этот полезный компонент, но следует знать, что если причина тошноты в повышенной кислотности желудка, злоупотреблять таким средством не стоит.

Травы

Сборы из лекарственных трав хорошо стимулируют процессы пищеварения и могут снимать симптомы тошноты.

Перед использованием подобных рецептов важно убедиться, что на каждый из ингредиентов таких сборов нет аллергии и медицинских противопоказаний.

Травы и сборы для устранения тошноты:

  • Вахта трехлистная. На пол-литра воды взять три чайные ложки сухой смеси, заварить и дать хорошо настояться (лучше всего на ночь). Процеженный отвар употреблять небольшими порциями в течении дня.
  • Мелиса. Обладает схожими с мятой свойствами. Для устранения тошноты ее можно добавлять в чай, а также заваривать отдельно.
  • Цикорий. Столовая ложка сухого цикория, настоянного в литре воды помогает избавиться от тошноты. Лучше всего использовать термос, а приготовленный отвар принимать в течение дня по половине стакана за раз.
  • Ежевика. Сухие веточки и листья также можно заваривать вместе с чаем или отдельно. Хорошо устраняет тошноту и помогает даже при пищевых отравлениях.
  • Сбор трав зверобоя, перечной мяты и лекарственной ромашки. Все ингредиенты взять в равных пропорциях по чайной ложке. Заварить в 0,5 л кипятка, настоять и процедить. Принимать по половинке стакана трижды в день.
  • Сбор трав: корень аира, тмин, валериану, душицу, шиповник и зерна кориандра смешать в равных пропорциях. Столовую ложку смеси заварить в полулитре кипятка и настоять. Такой отвар прекрасно помогает при тошноте и является хорошим средством для снятия симптомов интоксикации организма.

Применять подобные составы можно после консультации врача, ведь причиной появления тошноты могут стать серьезные недуги.

Имбирь

Проверенное средство от тошноты — корень имбиря. Он помогает снять дискомфорт и даже спасает от укачивания в транспорте. Для этого достаточно положить под язык небольшой кусочек очищенного корня или выпить глоток имбирного отвара.

Приготовить его очень просто:

  1. Чайную ложку сухого порошка залить стаканом кипятка.
  2. Дать настояться 15 – 20 минут.
  3. Добавить по желанию немного меда или кусочек лимона.
  4. Пить небольшими глотками в течении дня, пока тошнота не пройдет.

При повышенной кислотности желудка часто появляется чувство жжения, тошнота и изжога. Если проблема именно в этом, стоит воспользоваться старым способом устранения тошноты с помощью соды.

Для этого на стакан теплой воды необходимо добавить чайную ложку без верха соды.

Выпить раствор небольшими глотками. Постоянно таким методом пользоваться не стоит, ведь то может сильно снизить кислотность желудочного сока и привести к проблемам пищеварения.

Листья мяты также отлично помогают снять тошноту. Для этого можно использовать свежую или сушенную мяту, отвар и даже простую мятную конфетку. Таким образом можно избежать укачивания в транспорте и снизить дискомфорт при токсикозе.

Читать еще:  Постоянная тошнота без рвоты причины при болезни почек

Мяту можно добавлять в чай, а также готовить на ее основе травяные отвары. На крайний случай подойдет даже кусочек сушенного листа, который необходимо разжевать во рту.

Укроп

Семена укропа, заваренные в кипятке, отлично снимают чувство тошноты.

Для этого достаточно взять чайную ложку сухого семени и настоять в стакане кипятка. Можно даже проварить смесь на огне, чтобы ароматические вещества лучше проявились.

Пить такой отвар можно в течении дня до полного исчезновения дискомфорта. По желанию можно заменить укроп семенами тмина — эффект будет тот же.

Крахмал

«Скорая» помощь при отравлениях. На стакан воды добавить столовую ложку крахмала, размешать и выпить. Крахмал обволакивает стенки желудка и препятствует всасыванию вредных веществ в кровь.

Диета

Погрешности в питании — частая причина появления тошноты. Она может быть спровоцирована слишком жирной, острой или пряной пищей, длительными голодовками или перееданиями.

В любом случае, при регулярном появлении тошноты, необходимо пересмотреть свой рацион, выбрав более щадящий и полноценный режим.

Принципы диетического питания:

  • Исключить все вредные для желудка продукты. К ним относятся сладкие газированные напитки, копчености, соленые перекусы, консервы и покупные сладости.
  • Способ приготовления пищи должен быть преимущественно на пару или запекание. Допускается варить или тушить овощи, исключение составляет жарка и приготовление на гриле.
  • В рационе должен быть баланс между белками, жирами и углеводами. Полностью исключать одну из групп нельзя, но соотношение 1:1:2 должно быть выдержано.
  • Дневной рацион необходимо разбить на пять – шесть приемов пищи. Самая большая порция приходится на обеденное время, средняя на завтрак и маленькая — на ужин. Между ними желательно использовать легкие перекусы или фруктов, молочных продуктов и овощей.

Вместе с тем, в некоторый случаях самолечение совершенно неоправданно, поэтому при постоянной тошноте и других тревожных симптомах стоит обратиться к врачу для определения истиной причины такого состояния.

Можно ли пить чай при отравлении

При отравлении важно употреблять в течение дня как можно больше жидкости. Это предотвратит появление обезвоживания, которое несёт опасность для, и без того ослабленного организма. Следует рассмотреть, относится к рекомендуемой жидкости чай и можно ли чай при отравлении.

Почему чай полезен при отравлении

Врачи рекомендуют пить напиток при отравлении с различными добавками. Такими как: имбирь, лимон, мёд, мята. Если у пациента не наблюдается аллергии на данные продукты. Имбирь служит незаменимым средством при борьбе с выведением токсинов. Главное, соблюсти дозировку. Она не должна превышать чайной ложки на 300 мл жидкости. После 20-и минутного заваривания готово к употреблению.

Не стоит сомневаться, можно ли пить чай при отравлении, потому что он обладает множеством преимуществ:

  • способствует ускорению функционирования системы пищеварения;
  • богат антиоксидантами, поэтому принимает активное участие в процессе выведения токсических веществ;
  • при добавлении иван-чая происходит мочегонный эффект;
  • помогает избавиться от поноса. Для этого добавить столовую ложку сахарного песка;
  • предотвращает развитие воспалительного процесса в желудочно-кишечном тракте;
  • сладкий чай повышает артериальное давление, которое при отравлении часто снижается;
  • способствует усиленному потоотделению и опорожнению мочевого пузыря. Это значит, что ядовитые вещества быстрее покинут организм.

Какой чай лучше при отравлении

Необходимо выяснить, какой чай пить при отравлении, как его правильно готовить и употреблять, чтобы воздействие на поражённые при отравлении органы было максимально положительным.

Чёрный

Зачастую именно этот вид чая имеется на полках у людей. Он полезен при отравлении тем, что активизирует пищеварительную систему, выступает в виде антиоксиданта, повышает давление, улучшает работу сердечно сосудистой системы. Если пожевать чайную ложку заварки, можно избавиться от рвотного позыва. Это важные моменты в период лечения и восстановления. Немногие знают, что полоскание рта настоем чёрного чая избавляет от неприятного запаха, который присутствует при поражении организма ядом.

Процесс приготовления выглядит так:

  • высыпать в ёмкость сухие листья чая (1 ч. л.);
  • залить крутым кипятком (300 мл);
  • оставить настаиваться на полчаса;
  • добавить столовую ложку сахара, перемешать;
  • выпивать жидкость надо небольшими порциями.

Зелёный

Зелёный чай обладает лучшим эффектом. Термическая обработка его листьев намного меньше, чем чёрного. Он способен увеличить уровень желудочного сока, способствует скорейшему выведению радиоактивных веществ. Он популярен в борьбе с лишним весом и плохим холестерином. Способствует укреплению нервной системы.

При желании добавить сок лимона или мёд. Стоит учесть, что если человек страдает от повышенного артериального давления, слабости и головокружения, то ему зелёный чай противопоказан, так как он его понижает. Приготовление аналогично чёрному чаю.

Крепкий или слабой заварки

Если у пострадавшего человека наблюдается повышенное давление, беспокойство, нарушения в центральной нервной системе, то ему противопоказан черный чай при отравлении. Произойдёт дополнительное повышение давления, вследствие чего сердце заработает в усиленном режиме, возникнет тревога, повышенная активность. Это вредно при получении тяжёлой интоксикации. Рекомендуют крепкий чай при отравлении, причиной которого послужили крепкие алкогольные напитки или наркотические препараты. У пострадавшего давление понижается до критических показателей, а крепкий чайный отвар восстановит его.

Если заварку приготовить слабой, то ожидаемого эффекта достигнуть не удастся. Недостаточно насыщенный антиоксидантами напиток не устранит симптомы и не сможет очистить организм от ядовитых веществ. Отсюда следует, что для вспомогательного средства при отравлении употреблять нужно чай средней заварки.

Сладкий или без сахара

Несладкий чай необходимо пить в том случае, если присутствует тошнота и рвота. В остальных случаях разрешается добавлять сахар. Сладкий чай при отравлении вырабатывает вещества, катехины, способные тщательнее бороться с ядовитым веществом. При нарушении водно-солевого баланса происходит понижение сахара в крови, артериальное давление падает. Подслащённый чайный отвар восстановит указанные нарушения в организме человека.

Травяной. Какие лучше травы выбрать для улучшения состояния

Эффективным методом для улучшения состояния является отпаивание больного травяными настоями. Самым известным травяным чаем, который применяется людьми, является ромашковый. Цветки ромашки не только купируют токсины, но и снимают воспаление, возникшее во внутренних органах из-за интоксикации. Ромашковый отвар оказывает мягкое воздействие на поражённую слизистую желудка.

Существуют другие виды травяных напитков:

  1. Имбирный. Одну ложку сухого продукта залить крутым кипятком и поставить настаиваться. Через полчаса можно пить настой, небольшими глотками, после еды. Условием применения есть отсутствие хронических заболеваний желудка и кишечника. При возникновении побочных реакций, употребление имбирного чая прекратить.
  2. Элеутерококковый. Приобрести продукт можно в любой аптеке. Стимулирует защитные свойства иммунной системы. Незаменимое средство в восстановительный период. Употребляется после прекращения рвотных позывов и поноса. Избавит от головокружения, слабости.
  3. Мятный. Листья мяты, добавленные при заварке в чай, борются с приступами тошноты, избавляют человека от газообразования в кишечнике, спазмов. Наполнить пол-литровую ёмкость крутым кипятком, всыпать ложку аптечной или 4–5 листьев свежей мяты. Настаивается в течение часа. Общее количество жидкости разделить на 4 раза в сутки. Пить после еды.
Читать еще:  Тошнота и задержка месячных тест отрицательный

Полезен ли чай при алкогольных отравлениях

Алкогольное отравление характеризуется большим объёмом попавших внутрь организма токсических веществ.

Они значительно понижают уровень сахара в крови. Поэтому незаменимым средством при таком отравлении будет сладкий крепкий чай. На 250 мл жидкости всыпать 3–4 чайные ложки сахара.

Важно помнить, что если присутствует рвота, сладкий чай нельзя пить. Учитывая сильное мочегонное свойство чая, произойдёт скорейшее избавление от возбудителя. Для восполнения потерянных полезных веществ и витаминов, рекомендуется добавить две столовые ложки молока. По желанию добавить мёд, добавки в виде трав или ягод.

Как избавиться от тошноты без лекарств

Свежий воздух, точечный массаж и стакан холодной воды помогут решить проблему.

Почему возникает тошнота

Это очень распространенный симптом, который вызывают десятки причин. Одни совершенно безобидные, например, долгая поездка в автобусе. Другие могут быть смертельными, вроде опухоли мозга. Чаще всего тошнота не появляется сама, а сопровождается другими симптомами. Попробуйте устранить ее одним из методов ниже, но если ничего не помогает – обратитесь к врачу.

Как избавиться от тошноты

Подышите
Свежий воздух облегчает тошноту у многих людей. Как минимум это избавит вас от неприятных запахов вокруг или просто поможет сосредоточиться на чем-то другом. Это хорошо работает, если тошнота возникла в транспорте.
Если просто свежий воздух не помогает, попробуйте технику контролируемого медленного дыхания.Группа ученых во главе с доктором Деброй Сайтс провели исследование, в котором подтвердили, что контролируемое дыхание уменьшает тошноту в 62% случаев. Участники эксперимента придерживались следующей схемы:
Сделайте вдох через нос в течение трех секунд.

Задержите дыхание на три секунды.

Выдохните в течение трех секунд.
Специалисты из британской Национальной службы здоровья предлагают при этом закрыть глаза. Делайте это дыхательное упражнение, пока не почувствуете облегчение.
Не ложитесь после еды
И тем более не ложитесь на живот. Когда вы лежите, желудочный сок перетекает вверх к пищеводу и усиливает ощущение тошноты. Это особенно актуально для людей с кислотным рефлюксом и гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ).
Если вы хотите отдохнуть, лягте так, чтобы верхняя часть тела была приподнятой.
Отвлеките себя чем-нибудь
Например, послушайте музыку или посмотрите фильм. Если от движения вам не станет хуже – займитесь легкой домашней работой или прогуляйтесь. Делайте все что угодно, чтобы отвлечься от мыслей о тошноте. Чем больше вы зацикливаетесь на своем дискомфорте, тем хуже вы себя будете чувствовать.
Сфокусируйтесь на горизонте
Этот совет поможет, если тошнота возникла во время поездки на любом транспорте: в автобусе, самолете или на судне. Выберите далекий неподвижный предмет и смотрите на него. Как только он исчезнет из поля зрения, найдите другой объект.
Не двигайте головой и откиньтесь на спинку сидения. Старайтесь не смотреть на движущиеся объекты, например проезжающие мимо машины.Во время путешествия не читайте книги и не смотрите на экраны гаджетов – это провоцирует тошноту.
Придерживайтесь правильной диеты
Это особенно важно, если вы собираетесь в путешествие или испытываете периодическую тошноту во время беременности.
Американские ученые разработали специальный рацион, который помогает избежать и снизить тяжесть тошноты, а также рвоты и диареи. Они назвали ее BRAT – по первым буквам основных компонентов диеты:

  • B – бананы (bananas);
  • R – рис (rice);
  • A – яблоко (apple);
  • T – тосты (toast).

Вы можете есть и другие легкие продукты, но избегайте этих:

  • молочные и мясные продукты;
  • сырые овощи;
  • цитрусовые;
  • сухофрукты.

Не ешьте и не готовьте острую, сильно пахнущую, жареную и жирную еду.

Старайтесь есть блюда холодными. Ешьте часто и понемногу.
Выпейте что-то холодное

Специалисты из Mayo Clinic рекомендуют сделать несколько глотков холодных напитков. Подойдет обычная вода или газированные кислые напитки, например, лимонад. Также медики советуют мятный чай.
Считается, что газированные напитки стимулируют гастроэзофагеальный рефлюкс, когда желудочный сок попадает в пищевод и вызывает тошноту и изжогу. Однако последние исследования американских ученых из Университета Аризоны показывают, что газировка никак не влияет на рефлюкс.
Съешьте имбирь

Пока неясно, как именно имбирь влияет на организм, но есть доказательства, что он помогает от тошноты при беременности и при лечении химиотерапией. Также он полезен при тошноте после операций. И пока нет достоверных данных, насколько он эффективен в других случаях.
Использование имбиря безопасно для большинства людей. Однако лучше ограничить употребление имбиря, если вы принимаете антикоагулянты. Несмотря на то, что отдельные исследователи сомневаются в безопасности имбиря для беременных, крупный обзор, опубликованный в Nutrition Journal, показал, что в целом он не наносит вреда.
Чтобы избавиться от тошноты, съешьте кусочек свежего или засахаренного имбиря. Вы также можете пить имбирный чай. Его можно купить или приготовить самому: залейте кусок корня около 2-3 см стаканом кипятка и подождите пять минут.
Нет единого мнения относительно наиболее эффективной дозы, хотя в различных экспериментах врачи давали участникам от 0,5 до 1,5 граммов сухого корня имбиря в день.

Когда идти к врачу

Вызывайте скорую, если тошнота сопровождается одним из этих симптомов:

  • рвота и сильная головная боль;
  • боль в груди;
  • сильная боль в животе или судороги;
  • затуманенное зрение;
  • спутанное сознание;
  • высокая температура и боль при попытке наклонить голову;
  • рвота цвета кофейной гущи.

Обратитесь к врачу сами, если:

Тошнота не проходит в течение нескольких дней.

У вас были приступы тошноты и рвоты в течение более чем одного месяца.

Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector