Запах изо рта как избавиться

Неприятный запах изо рта: 3 причины и 3 способа справиться

Неприятный запах изо рта может испортить настроение здесь и сейчас и стать причиной неуверенности в себе в долгосрочной перспективе. Особенно если вы не знаете, почему он появился.

Состояние, хорошо известное врачам как галитоз, может быть обусловлено как незначительными, так и серьезными причинами. В последнем случае требуется диагностика и лечение, так что без визита к специалисту точно не обойтись. С другой стороны, если вы уверены, что с вашим здоровьем все в порядке, вот три вещи, из-за которых все и могло произойти:

Бактерии во рту

Исследования показывают, что наиболее распространенной причиной неприятного запаха изо рта являются бактериальные бляшки, особенно на зубах, деснах и языке. И в то время как довольно часто виновата в этом недостаточная или неправильная гигиена, общим триггером остается сухость во рту — идеальная среда для существования и размножения бактерий. Этим объясняется и тот факт, что у большинства людей по утрам (так как во время сна производство слюны прекращается) дыхание сложно назвать приятным.

Болезнь и лекарства

Хотя такое положение дел менее распространено, если сравнивать с предыдущей причиной, оно все еще может работать в вашем случае. По словам стоматолога Гарольда Каца (Harold Katz) в комментарии для Medical Daily, крайне неприятный запах изо рта — в разы хуже, чем обычно — может быть признаком болезни легких. Кроме того, неприятное дыхание может выступать симптомом диабета, инфекции дыхательных путей, воспаления миндалин и некоторых других болезней. Плюс, в ряде случаев побочные эффекты лекарств, которые вы принимаете по рекомендации врача, тоже могут быть связаны с плохим дыханием.

Алкоголь, сигареты и диета

Нередко галитоз провоцируют наши вредные привычки, будь это курение или чрезмерное потребление алкоголя. Известно, что алкоголь вызывает обезвоживание, однако курение может не просто подсушить полость рта, но также увеличить количество соединений, вызывающих неприятный запах, в организме. Диетологи добавляют, что в список «потенциально опасно» следует включить и низкоуглеводную диету + привычку пропускать приемы пищи с завидной регулярностью.

Как сообщает Health.com, некоторые продукты, такие как чеснок, лук, специи, капуста и редис, тоже могут быть виновниками происходящего. Так что относиться к своему рациону в любом случае стоит очень внимательно.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта

Говоря о том, как избавиться от неприятного запаха изо рта, важно отметить, что если речь идет о болезни, то рекомендации должны исходить в первую очередь от вашего лечащего врача. Если же ситуация менее серьезная, есть несколько способов справиться с проблемой, которые стоит попробовать:

Гигиенические привычки

Чистите зубы щеткой средней жесткости два раза в день, используя подушечку для чистки языка на ее обратной стороне. И по возможности используйте ополаскиватель для полости рта после каждого приема пищи. Это особенно важно для тех, кто подвержен риску неприятного запаха изо рта (например, люди, которые носят брекеты или зубные протезы). Из очевидных рекомендаций: два раза в год посещайте стоматолога и не забывайте менять зубную щетку после болезни.

Пейте больше воды

В случае с неприятным запахом изо рта отлично работает формула: чем больше вы пьете, тем лучше. Речь, разумеется, идет о чистой воде без газа, в то время как сладкую газировку, способную навредить эмали, как раз лучше исключить. Полезным дополнением здесь станут и богатые водой фрукты и овощи, такие как яблоки, огурцы, сельдерей и морковь. Они, говорят специалисты, могут действовать как альтернативная зубная щетка, удаляя остатки пищи, застрявшие между зубами.

А что насчет жевательной резинки? Это, замечают стоматологи, тоже неплохой и универсальный способ гидратации. «Слюна, которая образуется в процессе жевания, берет на себя ответственность за уменьшение неприятного запаха изо рта», — говорит Кассиано Кюхенбеккер Росин (Cassiano Kuchenbecker Rösing), профессор Университета Рио-Гранде-ду-Сул (University of Rio Grande do Sol).

Домашние средства

По словам Дженнифер Джаблоу (Jennifer Jablow), косметического дантиста из Нью-Йорка, вы можете пожевать свежие листья мяты или петрушку. Она объясняет, что петрушка, например, содержит хлорофилл, который предотвращает образование летучих соединений серы, способствующих неприятному запаху. Готовы пойти дальше? Можете приготовить и домашний ополаскиватель для полости рта. Стоматолог Дебра Глассман (Debra Glassman) из Glassman Dental Care говорит о том, что чашка теплой воды со столовой ложкой пищевой соды и несколькими каплями масла перечной мяты отлично справляется с поставленными задачами.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта раз и навсегда

Вы попадаете в неловкую ситуацию, когда кто-то указывает, что у вас изо рта плохо пахнет или вежливо предлагает вам мятную конфетку с многозначительной улыбкой. И вам остаётся только извиниться и проглотить конфетку вместе со своей гордостью. Но если вы немного подготовлены, вы сможете избежать этой неловкой ситуации в будущем.

Как и любой телесный запах, неприятный запах изо рта может быть устранён благодаря личной гигиене и некоторым знаниям. Так давайте начнём сначала и узнаем, что вызывает запах изо рта и как узнать, есть ли он у вас, а потом посмотрим, как с этим бороться.

Что вызывает неприятный запах изо рта?

Наиболее распространённая причина, вызывающая запах изо рта, — это сухость во рту. Она возникает, если вы пили недостаточное количество воды, или спали, или путешествовали, вследствие чего ваш организм замедлил выработку слюны. Сухость во рту приводит к смерти клеток на вашем языке, которые расщепляют бактерии — этот процесс и вызывает неприятный запах изо рта.

Обычно запах изо рта связан с языком, хотя тот же процесс расщепления бактериями мёртвых клеток может происходить и в других частях рта, например, из-за кусочков еды, застрявших между зубов.

© www.startsmile.ru

Если вы не чистите зубы тщательно, те же бактерии скапливаются на зубах и вызывают неприятный запах.

Другая распространённая причина заключается в продуктах, которые вы едите. Мы все слишком хорошо знакомы с запахом чеснока или лука и запахом курильщика. Также неприятный запах изо рта могут вызвать крэш-диеты и голодание, поскольку, по данным Национальной службы здравоохранения Великобритании, в этом случае организм расщепляет жиры, высвобождая кетоны, которые могут вызвать запах.

Конечно, это не единственные причины. Неприятный запах изо рта могут вызвать и такие заболевания, как ксеростомия (сухость во рту, вызванная лекарствами, или ротовое дыхание), инфекции горла и лёгких, болезни печени и почек, диабет и другие.

Как проверить, есть ли у вас запах изо рта?

Как уже было сказано, неприятный запах происходит от вашего языка, так что с него и стоит начать. Можно определить на взгляд: по словам доктора Гарольда Катца, бактериолога и основателя Калифорнийской клиники дыхания, розовый и блестящий язык — хорошо, белый и шершавый — плохо. Если у вас под рукой есть ложка, вы можете поскрести язык кончиком ложки, дать ей высохнуть, а потом понюхать её.

Доктор Катц также подчёркивает, что способ проверки дыхания с помощью руки не работает. Он сказал CNN, что вместо того, чтобы дыхнуть на руку, лучше лизнуть тыльную сторону ладони, дать ей высохнуть в течение нескольких секунд и понюхать её.

Стоит также помнить, что вы сегодня ели. Если вы только что съели что-то с большим количеством чеснока или лука, шансы, что ваши собеседники захотят отойти от вас на пару шагов, увеличатся.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта: наиболее действенные решения

У нас для вас плохие новости: не существует долговременного, подходящего для всех способа избавиться от запаха изо рта. Нужно не просто хорошо питаться, но делать это постоянно. Поскольку дурной запах изо рта вызывают различные причины, способы его победить тоже различны, но необходимо помнить, что использовать их нужно регулярно.

1. Регулярно пейте воду

Бактерии накапливаются, когда у вас пересыхает во рту, и очевидный способ борьбы с этим — регулярное употребление воды. Если ваш рот постоянно увлажняется и производит необходимое количество слюны, шанс появления неприятного запаха изо рта резко уменьшается.

2. Используйте скребки для языка

Вбейте это себе в головы, леди и джентльмены. Нет ничего более эффективного, чем регулярная чистка вашего языка. В идеале, если у вас есть возможность, стоит чистить его после каждого приёма пищи. Скребки для языка лучше всего подходят для быстрого устранения запаха:

«Хотя и не существует стандартного лечения, количество бактерий, вызывающих запах изо рта, может быть сокращено при помощи чистки или выскабливания языка. Это может снизить концентрацию летучих соединений серы и последующее сокращение неприятного запаха».

3. Пользуйтесь ополаскивателем для рта

Если зубная щётка и скребок для языка вам не подходят, вы можете обратиться к жидкости для полоскания рта. Полоскание рта намного лучше вымывает бактерии, чем жевательная резинка или мятная конфетка, но это всё равно временное решение, и не настолько эффективное, как скребок. Чтобы средство подействовало наиболее эффективно, вы должны полоскать рот в течение 30-ти секунд и не есть и не курить в течение следующего получаса.

Есть некоторые опасения, что ополаскиватели для рта, содержащие спирт, могут вызвать рак ротовой полости, однако недавнее исследование не выявило никакой «статистически значимой связи между использованием жидкости для полоскания рта и риском развития рака полости рта». Если вас это всё-таки беспокоит, вы можете попробовать самостоятельно приготовить ополаскиватель без спирта.

4. Регулярно используйте зубочистки

Бактерии могут скапливаться на частичках пищи, застрявших между зубов, и производить неприятный запах. Постоянное использование зубочисток поможет устранить остатки пищи изо рта. Хотя главной проблемой остаётся язык, регулярное использование зубочисток также необходимо для борьбы с неприятным запахом.

5. Съешьте несколько мятных конфеток

Большинство людей часто носят с собой мятные конфетки или жевательную резинку, чтобы при необходимости быстро освежить дыхание, но вы должны понимать, что они дают кратковременный эффект. Тем не менее, если вам это нужно, стоматолог доктор Леонг Хон Чью посоветовал журналу «Men’s Health» использовать освежающие дыхание полоски:

«Вместо мятных конфеток доктор Леонг советует использовать освежающие дыхание полоски. Они быстрее растворяются, и поэтому сахар меньше контактирует с зубами, потенциально уменьшая риск развития кариеса».

6. Ешьте правильные продукты

Есть определённые продукты, которые помогут справиться с неприятным запахом изо рта. Доктор Катц говорит:

«Зелёный чай обладает антибактериальными свойствами, уничтожающими запах. Корица содержит эфирные масла, убивающие многие виды бактерий полости рта. Попробуйте добавить корицу в ваши утренние тосты или овсянку или коричную палочку в чай.

Употребление хрустящих овощей или фруктов, таких как сельдерей или яблоки, также помогает уничтожить запаха изо рта. Их употребление способствует выработке слюны и вычищению бактерий. Кроме того, хорошо помогают дыни, апельсины и ягоды».

Вот некоторые натуральные продукты, которые вы можете жевать и даже носить с собой, чтобы временно побороть запах изо рта:

Семечки: аниса (по паре семян после еды способствуют хорошему пищеварению), кардамона, фенхеля, укропа (маскирует запах).

Другие продукты: коричные палочки, гвоздика, петрушка.

Кстати, если вы съели продукты, вызывающие неприятный запах изо рта, вы можете перебить его другими продуктами. Например, стакан молока заглушит чесночный запах.

Если вы пили вино, особенно красное, вам помогут фрукты:

«Если уже слишком поздно, и запах появился, попробуйте съесть что-нибудь хрустящее, например, яблоко, или возьмите в баре дольку лимона, выйдете в комнату отдыха, и втирайте лимон в ваши зубы и дёсны. Подождите немного и выпейте воды».

Теперь, обладая этими знаниями, вы можете решить проблему с неприятным запахом изо рта раз и навсегда.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта?

Какие домашние подручные средства можно использовать?

Зловонное дыхание — это довольно удручающее состояние как изнутри, так и снаружи. Это приводит к тому, что окружающие стараются не подходить к вам близко. Или попросту сводят общение с вами к минимуму.

Что нелицеприятно осознавать, тем более, что вы понимаете причины происходящего. Если не понимаете. Простой метод, чтобы определить какой у вас запах изо рта.

Оближите языком свое запястье, там, где проступает пульс. И понюхайте это место. Вам будет понятно, как у вас пахнет изо рта. Обычно окружающие довольно деликатны, и не всегда вам скажут, что есть такая проблема.

Конечно, вы часто чистите зубы. Возможно, даже регулярно пользуетесь зубной нитью, но проблема не исчезает. Попытки справиться с ней равны нулю. Рассмотрим некоторые домашние средства, которые с большой долей вероятности помогут решить этот тягостный вопрос.

Витамин С и вода, чтобы быстро избавиться от неприятного запаха изо рта

Достаточное потребление обычной питьевой воды будет поддерживать нормальную влажность во рту.

Но необходимо подчеркнуть тот факт, что бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта, погибают в кислой среде.

Поэтому в воду нужно добавить достаточное количества витамина С. Который в избытке содержится в апельсине, киви и клубнике.

Вы, несомненно, легко можете получить богато насыщенный витамином С напиток. Тем более, что это еще и потрясающе вкусный напиток.

Что для этого необходимо:

• 1-2 больших апельсина.
• 3 киви.
• 4 ягоды клубники.
• 2 литра обычной питьевой воды.
• Стеклянный кувшин.

Приготовление:

Нарезать фрукты. Количество, на самом деле, довольно приблизительное. Главное, чтобы фрукты полностью заполнили кувшин. Или ту емкость, которую вы приспособите для напитка. Заполните кувшин водой до самого верха. Поставьте кувшин в холодильник на ночь, дайте ему там настояться. Позволив всем витаминам максимально насытить воду.

Употребляйте эту витаминную воду утром после завтрака. И далее в любой момент времени, когда почувствуете в ней необходимость. И, конечно же, в конце дня. Этот напиток можно хранить в холодильнике целую неделю.

Леденцы из лимонного сока, чтобы избавиться от зловония изо рта

Как утверждает «Русская Википедия», у взрослого человека в сутки вырабатывается от 1 до 2,5 литров слюны.

Причем вне жевания скорость выработки слюны меньше. При жевании слюны производится больше.

Человеческая слюна — действительно удивительная жидкость.

Содержит кальций и фосфор для наших зубов. Борется с бактериями, вызывающими кариес, и бактериями, вызывающими неприятный запах изо рта. Слюна помогает пище и жидкости лучше перевариваться в желудочно-кишечном тракте.

Медицина утверждает, что самое «грязное место» в человеческом организме — это рот. Из-за большого количества бактерий сухость во рту обычно сопровождается неприятным запахом изо рта. Если это ваш случай, можно сделать нечто большее, чем простой глоток воды.

Приготовьте своеобразные леденцы. Кубики льда с лимонным соком, можно добавить немного корицы. Медленно тающая вода создает влажную среду во рту. В то же время, острый вкус лимонного сока вызывает обильное выделение слюны.

Необходимые ингредиенты:

• Свежая чистая питьевая вода.
• Сок одного лимона.
• Лоток для приготовления льда.
• Щепотка молотой корицы (по желанию).

Приготовление:

Если вы используете корицу, разложите сначала ее на дно лотка для льда. Затем в ячейки равномерно разлейте лимонный сок. Затем залейте чистой питьевой водой. После поместите в морозильную камеру для полной заморозки. Доставайте по мере необходимости и рассасывайте кусочки льда как обычные леденцы.

Убедитесь, что у вас получаются небольшие кусочки льда. Большой кубик льда довольно неприятно запихивать в рот. Можно брать два-три кусочка и растворять из в стакане воды и попивать такую воду с лимонным льдом.

Вы можете изменять насыщенность, экспериментируя с количеством лимонного сока. Но помните, что слишком большое количество лимонной кислоты негативно влияет на зубную эмаль. Это все-таки кислота. Зубы надо беречь!

Чистите зубы натуральными продуктами, чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта

Бывают ситуации, когда вам нужно срочно почистить зубы, но воспользоваться зубной щеткой вы не можете. Допустим, на вечеринке или в поездке.

Можно съесть следующие продукты. Они убивают бактерии, и прекрасно очищают зубы.

Яблоки, чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта.

Высокое содержание клетчатки в дополнение к повышенному отделению слюны делает этот фрукт одной из лучших натуральных зубных щеток. Яблоки прекрасно очищают зубы.

Сельдерей и сырая морковь. Эти овощи, если они свежие и достаточно твердые весьма эффективно очищают зубы. Кроме того, в них высокое содержание воды. Это помогает поддерживать хорошую влажность ротовой полости.

Палочки корицы также весьма действенно избавляют от зловонного дыхания. Так же, как и молотая корица, жевание палочек корицы высвобождает эфирные масла. Они прекрасно справляются с бактериями и довольно ароматны сами по себе.

Можно время от времени полоскать рот корицей, чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта.

Соцветия гвоздики. Эта приправа издавна славится своими антибактериальными свойствами. В Древнем Китае подданный не мог подойти к императору, если у него во рту не было соцветия гвоздики. Можно практиковать этот метод, он весьма эффективный. Просто держите во рту гвоздичку. Запах довольно специфический, но результат того стоит.

Ягоды, чтобы освежить ротовую полость. Лесные ягоды богаты антиоксидантами. А они очень хорошо справляются с бактериями, вызывающими неприятный запах во рту.

Будьте осторожны с мятой. Мята не убивает бактерии и не поддерживает хорошее слюноотделение. Это растение также хорошее решение, чтобы справиться с неудобной проблемой. Но результат не будет длительный. Свежий запах будет длиться до тех пор, пока вы разжевываете мяту, но не более того.

Не забывайте о способе, который обычно рекомендуют стоматологи

Это раствор поваренной соли и пищевой соды. Смешайте по одной столовой ложке компонентов и растворите в стакане теплой воды.

Полощите рот как можно чаще. Хорошо обеззараживает и убивает болезнетворные бактерии. Если у вас плохой запах изо рта, основное, что нужно делать — это регулярно использовать зубную щетку и зубную нить.

Помните, что большая часть бактерий скапливается на языке. Внимательно рассматривайте ваш язык. И регулярно очищайте его от налета. Используйте для этого зубную щетку.

Сначала, вы не сможете далеко вглубь очищать налет. Обязательно будет возникать рвотный рефлекс. Но каждый день проникайте щеткой все дальше. Постепенно организм привыкнет и рвотный рефлекс будет отступать.

Еще несколько рекомендаций

В случае, если у вас нет сопутствующего заболевания (например, тонзиллита), а чистка щеткой и зубной нитью не помогает, попробуйте любой метод из вышеперечисленных.

Сделайте все возможное и выясните, что у вас вызывает неприятный запах изо рта. Сухость во рту? Избыток бактерий? Вы будете точно знать, как остановить это неприятное явление.

Неприятный запах изо рта довольно часто вызывают кариес и зубной камень. Каждые полгода посещайте стоматолога. Возможно, что вам нужна профессиональная помощь. А любые подручные средства будут просто бесполезны.

Еще одна частая причина неприятного запаха изо рта — проблемы с кишечником. Даже если вас ничего особо не беспокоит. Не поленитесь провериться у специалиста.

Откуда появляется неприятный запах изо рта и как его убрать навсегда?

Избавиться от неприятного запаха изо рта можно, но, естественно, необходимо точно определить срок появления проблемы и её возможный причины возникновения.

Плохой запах часто стает источником множества комплексов у человека, который от него страдает. Эта проблема создает множество неприятностей в отношениях с другими людьми, даже после её устранения пациент продолжает страдать различными комплексами.

Как проверить запах изо рта?

Есть несколько вариантов проверки наличия неприятного запаха изо рта, но чтобы результат таких проверок был объективным, необходимо делать это спустя примерно час после приема пищи.

Самый простой способ – это подышать на ладонь и сразу понюхать это место. Если оно немного воняет, значит, неприятный запах при дыхании у вас все-таки есть, однако этот способ эффективен только тогда, когда запах очень ощутимый. Неприятный, но менее слабый запах таким способ не выявить.

Можно воспользоваться другим методом – провести по всему языку ложкой. Как правило, на нем остается налет (бактерии), которые провоцируют “душистость”. Примерно такой запах чувствуют ваши собеседники, когда вы с ними разговариваете на достаточно близком расстоянии.

Причины возникновения

Почему появляется сильный запах изо рта? Причина только в зубах, а если они здоровые? Попытаемся разобраться с основными причинами возникновения проблемы:

1. Самая распространенная и банальная причина – употребление в пищу продуктов с резким и стойким неприятным запахом (например, чеснока). После употребления такой еды, некоторые частицы начинают выделяться через рот посредством дыхания.
2. Негативные процессы в ротовой полости: заболевания зубов, десен, горла. Каждое заболевание – это увеличение количества бактерий, которые приводят к зловонию.
3. Плохие привычки – у курильщиков, например, эти проблемы встречаются чаще, чем у некурящих.
4. Заболевания не связанные с ротовой полостью: тонзиллит, гайморит, болезни легких, пищеварительной системы.

Как устранить запах изо рта в домашних условиях?

Люди, имевшие данные проблемы, избавляются от гнилостного, тухлого или кислого запаха при помощи полосканий следующими настойками:

• регулярное полоскание сильным мятным настоем. Такой же эффект может дать регулярное употребление мятного чая;

• для моментального избавления от запаха можно пожевать листья петрушки, но такой способ не устраняет причину, он лишь эффективно борется с последствиями.

• популярностью пользуется также отвар из листьев полыни, ромашки и земляники, смешанных в одинаковых количествах и залитых кипятком.

Важно! Регулярная и комплексная гигиена ротовой полости – лучший способ профилактики. Особенно помогает чистка зубов перед сном, которая уменьшит критическую массу бактерий, что накапливается там за ночь.

Также стоит обратиться к стоматологу, он с профессиональной точки зрения подскажет вам, в чем причина этого явления и как эффективно с ним бороться конкретно в вашем случае.

Запах ацетона изо рта – что делать?

Сразу стоит отметить, что в разном возрасте запах ацетона изо рта стоит воспринимать не одинаково.

Так, дети, в силу очень быстрого обмена веществ, очень часто страдают этим заболеванием. Поскольку у них из организма часто выводятся полезные вещества, то создается некий дисбаланс, который может спровоцировать подобный запах.

Однако такое положение вещей – не повод для паники, ведь часто состояние приходит в норму очень быстро, а запах пропадает. Беспокоиться стоит, если ребенок очень долго или слишком часто страдает от этого.

Если же такая проблема замечена у взрослого человека, то это гораздо больший повод для беспокойства. Дело в том, что эту проблему уже сложно списать на слишком быстрый обмен веществ, и она означает системные нарушения в деятельности организма.

Исходя из этого, лучше сразу обратится к врачу и пройти обследование. Иногда такими симптомами страдают пациенты больные сахарным диабетом и некоторыми другими заболеваниями.

Как убрать плохой запах изо рта по утрам?

Неприятный запах по утрам – частая, но не очень серьезная проблема. Дело в том, что за ночь у большинства людей во рту накапливается критическая масса бактерий из-за уменьшения количества слюны в ротовой полости во время сна.

Эта проблема устраняется также легко, как и появляется, необходимо в профилактических мерах регулярно чистить зубы не только по утрам, но и перед сном.

Если запах не исчезает после таких процедур, значит дело не в биоритмах и тогда необходимо использовать перечисленные выше методы ухода за ротовой полостью, полоскать её настойками и отварами. Параллельно нужно будет проконсультироваться с врачом.

Лечение запаха изо рта из-за желудка

Проблемы с желудком также часто становятся причиной плохого запаха со рта. Этот случай более сложный, ведь “душистость” ротовой полости – это только последствие другого заболевания.

Если при посещении стоматолога он не выявил никаких проблем с зубами, деснами и т.п., то придется обратиться к специалисту по пищеварительной системе, чтобы тот провел серьезное обследование. Ведь могут обнаружиться разнообразные заболевания желудка и поджелудочной железы (например, гастриты, язвы и т.п.).

По этой причине, сначала придется лечить именно желудок, все-таки болезни желудка куда серьезнее одного лишь запаха со рта. Да и после лечения обнаруженного заболевания, дыхание не будет неприятно пахнуть, а возобновиться до нормального состояния.

Запах со рта у ребенка: кислый, гнилостный, аммиачный

Как уже упоминалось, иногда плохой запах изо рта у ребенка – не есть поводом для беспокойства. Более серьезной причиной для беспокойства родителей станет продолжительный период протекания этого явления.

В этом случае стоит провести комплексное исследование состояния здоровья ребенка. В первую очередь надо сводить его к стоматологу, если он не обнаружит причину явления, тогда стоит показать ребенка отоларингологу и гастроэнтерологу.

Видео: доктор Комаровский о проблеме неприятного запаха.

Что делать, если в носоглотке скапливается слизь с неприятным запахом?

Плохой запах при дыхании часто становится последствием накопления слизи в носоглотке, она сама по себе не вызывает дурного запаха, но когда накапливается в избыточном количестве и стекает к ротовой полости, то тем самым стимулирует рост количества бактерий.

Избыточное слюноотделение бывает в таких случаях:

• инфекционные заболевания органов дыхания;
• аллергия;
• употребление алкоголя, курение;
• патологии пищеварительных органов;
• неврологические болезни;
• полипы и другие аномалии носоглотки.

В таких случаях рекомендуем обратиться за советом к отоларингологу, который поможет быстро и эффективно решить эту проблему.

Лекарства и препараты

Лекарственные препараты основаны на необходимости полоскания ротовой полости.

1. Часто рекомендуется настойка аира и/или зверобоя, они довольно просты в приготовлении. На чашку кипяченой воды необходимо 20-25 капель лекарства, полоскать рот таким раствором можно несколько раз в день.

1. Популярностью так же пользуется способ лечения перекисью водорода. Равное количество трехпроцентной перекиси и кипяченой воды надо смешать и полоскать этой смесью рот на протяжении нескольких дней. Кстати, если у вас пародонтоз, то этот раствор поможет вам вылечить и эту болезнь.

Видео: Елена Малышева рассказывает о том, как избавиться от неприятного запаха.

Профилактические меры

Чтобы предотвратить появление запаха изо рта необходимо придерживаться следующих способов профилактики:

• регулярно ходить на приемы к стоматологу (2 раза в год);
• тщательно и регулярно чистить зубы (особенно перед сном);
• обследоваться у других специалистов (гастроэнтеролог, отоларинголог и т.д.);

Как избавиться от запаха изо рта

114.png

Соавтор, редактор и медицинский эксперт – Варенникова Анастасия Сергеевна.

Дата последнего обновления: 22.10.2019 г.

Неприятный запах изо рта (или галитоз) – это очень деликатная проблема, которая снижает качество жизни человека, мешает свободному общению и не дает добиваться намеченных целей. Многие люди даже не догадываются, что их дыхание зловонно, потому что не чувствуют этого.

LISTERINE® в профилактике и лечении галитоза

Сегодня избавиться от запаха изо рта можно даже в домашних условиях. В борьбе с галитозом Вам помогут ополаскиватели LISTERINE®. В их состав входит комплекс натуральных компонентов, которые могут убрать неприятный запах изо рта, воздействуя непосредственно на причину его появления – патогенные микроорганизмы.

В основе ополаскивателей LISTERINE® только проверенные компоненты: эфирные масла ментола, тимола, эвкалиптола, метилсалицилата. Они предотвращают образование микробного налета на поверхности зубов, уничтожают до 99,9 % бактерий, которые выступают причинным фактором при возникновении неприятного запаха изо рта (галитоза), а также болезней десен и зубов.

Ополаскиватели продуктовой линии LISTERINE® – это быстрая помощь в поддержания здоровья полости рта. Они позволяют избавиться от запаха на 24 часа! Эффективность ополаскивателей подтверждена научными исследованиями и лабораторными тестами.

Как определить у себя галитоз?

Итак, Вы подозреваете, что у Вас есть сильный запах изо рта, но что делать – не знаете? При появлении галитоза главное – не паниковать. Вы можете попросить близкого человека откровенно ответить Вам, чувствует ли он неприятный запах из Вашего рта при общении. Если Вы стесняетесь это сделать, можно обратиться к стоматологу и пройти обследование или попытаться выявить признаки галитоза самостоятельно. Но учитывайте то, что в домашних условиях пытаться его обнаружить лучше в середине или в конце дня. Многие пасты или жевательные резинки маскируют плохой запах, поэтому тестируйтесь через 3–5 часов после их использования.

• Попробуйте подышать в слегка согнутую ладонь, потом убрать и ее поднести к носу. Чувствуете признаки галитоза? Значит, пора начинать проводить лечение запаха изо рта.
• Возьмите зубную нить, вставьте ее в межзубной промежуток, слегка потяните назад и вперед. Если она имеет неприятный запах, значит проблема галитоза существует, а вовсе не надумана.
• Также можно воспользоваться ватным диском: протрите им язык, поверхность щек. Сделайте это легко, без напора. Если на диске останется неприятный запах, надо приступать к лечению галитоза.

Что использовать для борьбы с неприятным запахом изо рта в домашних условиях?

• Качественные зубные пасты и гели. Не экономьте на здоровье своих зубов и пользуйтесь только проверенными средствами известных производителей, которые эффективно снимают микробный налет, уничтожают колонии кариесогенных микроорганизмов и способствуют устранению запаха изо рта;
• зубные щетки. Стоматологи и врачи-гигиенисты рекомендуют пользоваться ультразвуковыми щетками, потому что их щетинки вычищают остатки пищи даже из труднодоступных мест, а также оснащены таймером, который не позволит прекратить гигиеническую процедуру раньше положенного срока;
• флосс. Зубная нить используется для очистки межзубных промежутков от кусочков пищи, которыми и питаются бактерии, создающие во рту неприятный запах.

Чтобы избавиться от запаха изо рта, нужно комплексно подходить к решению проблемы, регулярно используя щетки, пасты, ополаскиватели, флосс. Чистить зубы стоматологи рекомендуют после каждого приема пищи. Но как реализовать это золотое правило борьбы с галитозом, если большинство людей рано утром уходят на работу и возвращаются только под вечер? На рабочем месте пользоваться зубными пастами неуместно, а вот иметь в сумочке или в ящике рабочего стола ополаскиватель и флосс может каждый. Вы не потратите много времени, если избавитесь от остатков пищи в зубах с помощью зубной нити или воспользуетесь ополаскивателем, чтобы освежить дыхание.

Что еще можно использовать в борьбе с галитозом?

Если на фоне неприятного запаха изо рта у Вас воспалены десны и есть кариес, можно полоскать рот водой, в которую добавлено несколько капель спиртовой настойки прополиса. Это средство использовали еще наши предки для оздоровления микрофлоры полости рта. Когда надо иметь свежее дыхание, а ополаскивателя или щетки нет под рукой, можно воспользоваться этим рецептом.

Есть еще одно средство борьбы с неприятным запахом изо рта – полоскания водой с добавлением нескольких капель эфирного масла эвкалипта. Это позволяет на несколько часов снять признаки галитоза и обеззаразить полость рта.

Однако для защиты от неприятного запаха часто бывает недостаточно только применения антибактериальных средств личной гигиены и тщательного очищения зубной эмали от микробного налета. Удалить запах изо рта только этими способами не получится, если есть другие причины галитоза.