Почему вечером тошнит перед сном

Тошнит ночью

Бывает, что засыпая человек испытывает приступы тошноты и от этого не следует отмахиваться. Если тошнота ночью появляется редко, то причиной может быть переедание, употребление некачественной пищи, перегрев на солнце, стресс, после устранения причины она быстро проходит. Если же тошнит регулярно, то следует выявить причину, т.к. она может быть признаком серьезного заболевания.

Почему тошнит ночью?

Тошнота ночью возникает зачастую от того, что в это время суток организм работает на устранение неполадок в нем и при попытке избавиться от шлаков и токсинов может возникнуть тошнота, а то и рвота.

Причины ночной тошноты

Чаще всего сопровождаются тошнотой многие заболевания ЖКТ, зачастую это происходит именно перед сном и во время сна. Но бывает, что ночная тошнота возникает и у здоровых людей по разным причинам, например, при беременности, после пьянки, после секса.

Тошнит ночью при беременности

Тошнота при беременности – явление довольно частое, особенно в первые три месяца. Она вместе с другими признаками, например, чувствительностью к запахам, является следствием гормональной перестройки и адаптации организма к беременности. Единой причины тошноты при беременности врачи не могут назвать, но на ее появление влияют наследственность, возраст, состояние здоровья, реакция организма на антигены плода. Но однозначно установлено, что у женщин с проблемами ЖКТ токсикоз возникает раньше и длится дольше.

Тошнит ночью после пьянки

Тошнота ночью после пьянки – это своеобразная месть организма на неправильное с ним обращение. Употребление спиртных напитков нарушает все обменные процессы в ЖКТ, это приводит к обезвоживанию и накоплению в крови опасных продуктов распада спирта. Чтобы хотя бы частично избавиться от вредных веществ, организм вызывает тошноту и рвоту.

Еще хуже, когда человек употребляет некачественный алкоголь, тогда возникает сильнейшее отравление и рвота становится изнуряющей, зачастую с желчью. В этом случае лучше обратиться к врачам, т.к. последствия могут быть разными, вплоть до летального.

Тошнота после секса

Бывает, что после секса появляется тошнота и если она не вызвана беременностью, то следует разобраться с причинами. Половой акт является довольно серьезной нагрузкой на организм, поэтому могут возникнуть проблемы с сердечнососудистой системой: учащается пульс, повышается давление и при восстановлении показателей может возникнуть легкая тошнота.

В результате диет, голоданий, гормональных нарушений и сахарного диабета после секса может понизиться уровень сахара в крови, это тоже может стать причиной появления тошноты.

Также тошнота после секса может возникнуть из-за психологических причин после стресса или нервного расстройства.

Тошнит после бессонной ночи

Во время сна организм проводит свое восстановление, при отсутствии сна по любым причинам этот процесс сбивается. Шведские ученые после проведенных исследований установили, что после бессонной ночи в крови повышается уровень особых белков, сигнализирующих о повреждении мозга. Поэтому последствия нескольких ночей без сна они приравняли к последствиям после черепно-мозговой травмы. У человека появляются симптомы сотрясения мозга: головная боль, головокружение, рассеивание внимания, тошнота. К счастью, при налаживании режима сна эти симптомы проходят без следа.

Заболевания, от которых тошнит ночью

Существует ряд заболеваний, при которых тошнота появляется вечером или ночью. Наиболее распространенными являются следующие:

Гастрит и язва. При этих заболеваниях тошнота может возникать после каждого приема пищи, но ночью она особенно усиливается. Дополнительно возникают тяжесть, боль и жжение в животе, отрыжка.
Болезни желчного пузыря. Тошнота возникает уже при приеме пищи, но ночью она усиливается. Дополнительно возникает распирание в животе, боль в правом подреберье, металлический вкус во рту.
Панкреатит. Симптомы схожи с симптомами болезней желчного пузыря, но при этом заболевании из-за нарушения функций кишечника у больного пропадает аппетит и он стремительно худеет.
Аппендицит. Тошнота в этом случае не связана с приемом пищи. В случае непринятия мер состояние может ухудшиться, повышается температура, но не выше 38 градусов, возникает рвота, боли вначале в верхней части живота, но потом смещаются вниз и вправо.
Пищевое отравление или кишечная инфекция. В данном случае, к тошноте присоединяются рвота и диарея, температура может повыситься до 39 градусов, возникает слабость и головная боль.
Проблемы с сердцем. Во время сна кровообращение замедляется и если сердечная мышца ослаблена, то возникает застой крови, который может вызвать тошноту.
Сахарный диабет. При этом заболевании нарушаются процессы обмена веществ, что может привести к тошноте.
Заболевания щитовидной железы. Они вызывают колебание уровня гормонов и это может вызвать тошноту.
Сбитые биоритмы тоже могут привести к тошноте по ночам.

Как видим, причин тошноты много и, чтобы справиться с этой проблемой, следует пройти обследование и установить диагноз.

Читать еще: Холецистит без желчного пузыря

Почему тошнит ребенка ночью

Ребенка тошнить ночью может также как и взрослых из-за неполадок с ЖКТ, пищевом отравлении, особенно если тошнота сопровождается рвотой и поносом. Однако могут быть чисто психологические причины – при напряженной ситуации в семье, ссорах и скандалах, ребенок испытывает стресс, переживает, поэтому его и начинает тошнить.

Также на прогулке ребенок может упасть, удариться головой и получить сотрясение мозга. При такой травме часто тоже возникает тошнота.

Наконец, тошнота ночью вместе с повышенной температурой и головной болью может указать на заболевание ребенка энцефалитом.

Поэтому к тошноте ребенка нужно отнестись со всей серьезностью и не откладывать визит к врачу.

Как предотвратить ночную тошноту

Чтобы предотвратить ночную тошноту следует первым делом наладить режим питания, питаться пищей, которая хорошо усваивается, есть небольшими порциями и не наедаться перед сном. Лучше есть больше белковой и пресной пищи, она предотвращает тошноту.

Нужно не забывать о питье, употреблять не менее 2 л. в сутки, лучше всего воды или травяного чая без сахара. Хорошее действие оказывает мятный или имбирный чай.

Хорошо укрепляет организм активный образ жизни, прогулки на свежем воздухе перед сном.

Если вечером принять теплую ванну, то организм расслабится и это поможет снять приступ тошноты.

Некоторым помогает ароматерапия с эфирным маслом мяты или лаванды, которое лучше нанести на запястье.

Как избавиться от ночных приступов тошноты

Некоторым людям для избавления от тошноты может помочь прием сорбентов перед сном, т.к. они хорошо связывают токсины и выводят их из организма, при этом они безвредны. Можно принимать активированный уголь, Фильтрум, Полифепан, Энтеросгель.

Иногда эти средства не помогают, тогда следует обратиться к лекарственным средствам. С ними нужно быть осторожными и следовать рекомендациям врача, т.к. данные препараты имеют много противопоказаний и побочных реакций. Наиболее часто врачи выписывают Метопрокламид и Ондансетрон.

Причины ночной тошноты, как помочь

Подавляющее большинство самостоятельно пытаются подавить неприятные ощущения тошноты ночью, применяя лекарства или народные средства. Однако, важно понимать, что подобная патология говорит о нарушениях в организме. Сама тошнота – не конкретное заболевание, а лишь сигнал того, что требуется выяснить причину и устранить ее.

Причины тошноты ночью

Причинами может послужить вечернее переедание, особенно жареной, жирной, тяжелой для желудка пищи. В таком случае организму недостаточно ферментов, чтобы расщепить еду. Ночью организм отдыхает, перегрузка желудка приводит к сбою функционирования, ведь переваривание происходит в горизонтальном положении.

Также стрессовые ситуации и депрессивное состояние способны спровоцировать симптом. При подобных причинах тошнотворность сопровождается болью в голове, обмороком, общим недомоганием.

У женщин

Если проявления периодические и не заканчивается рвотой, то симптом списывается на безобидные причины, имеющие различный характер. Но регулярность говорит о более серьезной проблеме. Относительно причин, приводящих к ночной тошноте, выделяют следующие заболевания:

заболевания ЖКТ, печени;
недуги желчи и желчных протоков;
гельминтоз;
гипотиреоз;
болезни почек;
гипертония;
нарушение вестибулярного аппарата;
сотрясение мозга;
рак;
СПИД;
сердечная недостаточность;
голодание;
пребывание в постоянном стрессе.

Причин для того, чтобы возникла тошнота именно ночью достаточно. Следует разобраться, после чего она проявляется.

Когда тошнота начинается после еды – это признак болезни органов пищеварения. Характер симптомов помогает определить, с каким органом есть проблемы:

Боль во время еды – проблема желчного пузыря, печени. Помимо основного симптома возникает горечь во рту, болевые ощущения справа в животе, под ребрами.
Тошнота с опоясывающей болью возникает при панкреатите после еды.
Из-за гипотиреоза тошнит после еды, снижается аппетит, регулярный озноб, иногда увеличивается вес.
При кишечной инфекции тошнит вечером через полтора-два часа после еды. Замечаются боли в животе, понос, рвота, высокая температура, симптомы интоксикации.

При беременности

Одной из основных причин служит психологическое настроение, которое связано:

с переживаниями из-за неожиданной беременности;
из-за тревоги перед родами;
из-за внутреннего напряжения, неблагоприятной обстановки;
из-за усталости, переутомления.

Наследственность также может стать причиной симптома в ночное время. Если у матери был ночной токсикоз, то возможность проявления у дочери достаточно велика.

Опасные симптомы

Среди приступов обычного токсикоза стоит выделять те симптомы, которые несут опасность, как самой женщине, так и ребенку. Если тошнота ночью сопровождается указанными ниже факторами, стоит немедленно обратиться к врачу:

Замершая беременность

Когда весь день сильно тошнит, тяжело даже подняться, а на следующий день состояние стабильное, стоит посетить гинеколога. К группе риска относятся беременные со сроком не более 10 недель. Такое развитие беременности опасно, плод замирает в матке, требуется срочная помощь врача.

Внематочная беременность

Нормальное развитие такой беременности не провоцирует тошноту вплоть до проявления осложнений. В процессе разрыва маточной трубы начинается внутреннее кровотечение, бывает весьма обильным. Кровопотери вызывают слабость, головокружение, дурноту. Когда срок более 6 недель, важно незамедлительно вызвать скорую помощь.

Читать еще: Омез при болях в желудке

Повышение температуры

Тошнота, рвота, высокая температура, понос могут говорить о развитии кишечной инфекции или отравлении.

Рвота с кровью

Когда тошнота заканчивается рвотой и повторяется несколько раз, развивается синдром Мелори-Вейса из-за трещин слизистой желудка. Они кровоточат, отсюда симптом.

Почему рвет ночью

Когда во время сна появляется тошнота и рвотные позывы, важно выяснить, что спровоцировало такое состояние.

Рвота, спазмы живота, выброс желчи и температура говорят о пищевом отравлении. В рвотных массах может быть слизь, пена, даже кровь. Когда повышение температуры не наблюдается, следует промыть желудок и обратиться за помощью.
Инфекция проявляется ночной рвотой и жидким стулом.
Также спровоцировать рвотные массы может вирусный гепатит. В этом случае темная моча и светлый кал.
Дизентерия проявляется кровью в рвотных массах.
Непрекращающаяся несколько дней рвота с температурой без иных видимых признаков отравления свидетельствует о менингите или энцефалите.
Нельзя исключать хирургические проблемы, например, острый аппендицит, кишечную непроходимость. Для таких случаев характерен «синдром острого живота».
Тошнота, возникающая ночью, указывает на начало обострения болезней ЖКТ. Если имеются хронические недуги пищеварительной системы, то даже небольшое нарушение режима питания может привести к рвоте. К таким относят гастрит, язву, холецистит.
Спровоцировать рвотные позывы ночью способно резкое повышение или понижение давления. Причиной может стать даже неудобная поза сна, в процессе которой пережимаются кровеносные сосуды шейного отдела позвоночника. Помимо рвоты возникает боль в области головы, слабость, головокружение.

Когда рвота возникла и прекратилась одинаково неожиданно, после нее испытали облегчение, не чувствуете тошноту, можно не беспокоиться. В других случаях требуется помощь врача.

Заболевания, вызывающие симптомы

Факторы, из-за которых может мутить в ночное время:

недуги сердечно-сосудистой системы: гипертония, дистония;
стрессы, заболевания нервной системы, перенапряжение;
травмы головы, мигрень;
болезни ЖКТ;
заболевание щитовидной железы, повлекшее недостаток гормонов;
побочные проявления после приема лекарств;
сахарный диабет.

Лечение и профилактика

Заниматься самолечением при тошноте опасно. Установить верную причину и найти пути лечения проблемы реально только после обследования.

В домашних условиях попытаться преодолеть неприятный симптом можно несколькими способами:

дробное питание небольшими порциями;
народные средства: настой шиповника, зверобоя, корней одуванчика, бессмертника;
лекарства подбираются врачом, неверный препарат только усугубит положение.

Когда тошнота спровоцирована нарушениями эндокринной системы, требуются гормональные препараты, выписывает врач.

Важно понимать, что тошнота – сигнал организма, на который стоит обязательно обратить внимание. Порой человек сам провоцирует развитие данного ощущения, кушая перед сном тяжелую пищу или попадая в стрессовые ситуации. Следует пересмотреть свой рацион, распорядок дня, это должно улучшить самочувствие.

Причины появления тошноты по вечерам

Если возникает тошнота по вечерам, причины ее появления и способы устранения каковы? Тошнота – это такой симптом, который развивается из-за возникновения проблем в организме человека.

Тошнота – это неприятные ощущения, которые возникают в верхней части живота и в области шеи, то есть в точке, где существует проекция желудка.

Такое явление возникает из-за того, что происходят замедленный процесс перистальтики и снижение тонуса желудка.

Причины тошноты

Причиной такого явления обычно считаются:

Проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Проблемы на фоне нервных расстройств.
Неправильная работа щитовидной железы.
Токсикоз при беременности.

Во время гастрита тошнота – это основной симптом проявления заболевания. При гастрите происходит воспалительный процесс слизистой оболочки желудка, а при тошноте попадает пища из желудка в пищевод. Еще причинами возникновения тошноты являются:

Панкреатит, то есть воспалительно-дистрофический процесс поджелудочной железы, а также нарушение процесса работы желчного пузыря.
Воспалительный процесс желчного пузыря (холецистит).
Тошнота является вестником аппендицита и кишечной непроходимости.
Инфекции в кишечники всегда сопровождаются рвотным рефлексом.
Неправильное питание или плотный ужин перед сном тоже является причиной такого неприятного явления.
Переживания и стрессы тоже способствуют возникновению данного симптома.
Симптом появляется и после черепно-мозговой травмы, если резко поменять положение тела.
Бывает так, что, когда начинает понижаться артериальное давление, у человека появляется тошнота. Еще такое неприятное ощущение возникает при мигрени.
Некоторых людей начинает мучить тошнота вечером, если день был переполнен психическим напряжением или тяжелым физическим трудом.
Если ночью тоже начинает мучить тошнота, то это напрямую связано с возникновением гликемии, когда уровень глюкозы в крови и давление изменяются.
Часто можно встретить людей, которых тошнит во время гипотиреоза, то есть в организме происходит недостаточное количество выработки гормонов щитовидной железы. В результате человек быстро утомляется, а иногда у него вообще нет сил даже встать, появляется головокружение, ослабевает тонус кишечника.

Читать еще: Хронический холецистит какой врач лечит

Тошнота по вечерам и беременность

Что делать, если беспокоит вечером тошнота? Женщины знают, что токсикоз во время беременности – это дело привычное. В этот период жизни у женщины бывают утренняя тошнота и рвота, которая к концу первого триместра проходит. Если рассматривать каждую беременную женщину индивидуально, то многих тошнота сопровождает весь день, то есть утром, днем и вечером. Бывает, что она начинается в начале беременности и заканчивает сразу же после рождения ребенка.

На раннем сроке тошноту вызывают такие причины:

Происходит процесс повышения уровня прогестерона, который тем самым замедляет процессы обмена. Наблюдается непривычное восприятие вкуса пищи и ароматов.
В организме у беременной женщины наблюдается недостаточное количество витамина В.
Возникают хронические заболевания органов пищеварительной системы.
В период проблем с почками, то есть происходит замедленный процесс работы почек, вследствие чего накапливаются токсические соединения. Хотелось бы отметить, что поздний токсикоз довольно опасен.

В период позднего токсикоза плод начинает получать маленькое количество питательных веществ. И как правило, врачи с таким симптомом беременную женщину кладут в стационар под наблюдение. Но бывают такие моменты, что тошноту вызывает матка, увеличенная и тем самым давящая на диафрагму и желудок. Для того чтобы в такой период у женщины не было проблем, прочитайте внимательно приведенные ниже советы.

Беременным женщинам на заметку:

С постели в обязательном порядке вставайте медленно, без резких движений.
Постарайтесь в последнем триместре беременности избегать стрессовых ситуаций и эмоциональных перегрузок.
Такой симптом поможет вам устранить ароматерапия, но запомните, что нужно применять масла природного происхождения. Подходящий запах необходимо подбирать индивидуально. Многим отлично помогают запахи лимона, мяты и зеленого яблока. Если вам подходят такие средства, то старайтесь их всегда держать где-нибудь поблизости.
Старайтесь есть за 2 часа до отхода ко сну. Отличным средством от рвотного рефлекса считаются имбирные корешки, которые добавляют в заварку для чаев. Его комбинировать можно с медом и лимоном. Запомните, что чай не должен быть крепким.
Многим помогает справиться со рвотным рефлексом коленно-локтевая поза. Главным лекарственным средством считается диета, то есть исключаем все продукты, которые могут раздражать слизистую оболочку желудка.

Как ликвидировать проблему без особых усилий?

Специалисты не пришли к единому мнению о том, почему возникает тошнота вечером. Так как каждый случай надо диагностировать в индивидуальном порядке, для такой диагностики необходимо пройти обследование у разных специалистов. Но есть и некоторые советы, помогающие устранить тошноту.

Постарайтесь для начала сбалансировать питание. Необходимо принимать еду маленькими порциями в одно и то же время. Если так не делать, то желудок будет подавать сигнал о желании поесть, а потом он резко переполнится, и от неприятных ощущений можно будет избавиться только посредством рвоты. Конечно, такие ощущения можно подавить, но тошнота еще долго будет вас мучить.

Для улучшения желчеотделения придут вам на помощь отвары из шиповника, бессмертника, кукурузных рыльцев и кориандра. Но нельзя забывать и о медицинских препаратах, которые помогают увеличить выход желчи. Кстати, они произведены из природных компонентов.

К основным медицинским препаратам относят:

Аллохол, который способен улучшить отход желчи и устраняет токсины. В его состав входят желчь, активированный уголь, чеснок и крапива.
Холензим способен улучшить пищеварительный процесс, он состоит из желчи и ферментов поджелудочной железы.
Силимар считается основным сильнодействующим веществом, в состав которого входит экстракт расторопши.
Танацехол по своим свойствам такой же, как и аллохол, только в его состав входит вытяжка из цветков пижмы.

Для людей, у которых нет времени заниматься приготовлением отваров, отличным средством станет холосас, изготовленный на основе шиповника. Еще он обладает дополнительным свойством, таким как поднятие иммунитета. Только у такого медицинского средства имеются и противопоказания: его нельзя принимать людям с сахарным диабетом.

Если имеются проблемы с эндокринной системой, то в помощь придут гормоны.

Одним из условий избавления от такого недуга по вечерам является соблюдение правильного рациона. Тошнота пройдет, если исключать из питания слишком острые и пережаренные продукты, копченые изделия. Диетологи рекомендуют принимать еду в размельченном виде, так как если еда будет попадать крупными кусками, то впоследствии возникнет рвотный рефлекс.

Если тошнота возникает регулярно, то в обязательном порядке нужно определить причину возникновения проблемы. Рвота и тошнота означают, что в организме происходят негативные изменения. Ни в коем случае не ждите ухудшения состояния организма, ведь тошнота – это весомая причина для обращения за помощью к специалисту.