Как запустить желудок после отравления

Как запустить желудок после отравления?

Пищевые отравления являются одной из самых распространенных патологий в мире. Почти наверняка, неприятные симптомы интоксикации от плохо вымытых или пропавших продуктов знакомы практически каждому взрослому человеку. Многие люди ошибочно полагают, что после того, как диарея и тошнота отступают, а температура приходит в норму, является верным признаком того, что пищеварительная система восстановлена и поэтому можно возвращаться к привычному меню. Увы, но это совершенно не так.

Обычно, после пережитого отравления ослабленный организм продолжают беспокоить разного рода диспепсические расстройства, которые обуславливаются не только остатками не выведенных токсинов, но также и тем, что в процессе интоксикации наши органы пищеварения переносят различные деструктивные клеточные нарушения. В этой статье мы расскажем о том, как правильно и быстро восстановить функции пищеварительной системы человека после отравления, какие диеты для этого соблюдать, а также какие медикаменты рекомендуется принимать.

Причины постинтоксикационных сбоев кишечника

Функциональные нарушения после пережитого отравления наблюдаются из-за двух патологических последовательных реакций, как:

1. воздействие токсинов на весь человеческий организм;
2. поражение вредными микроорганизмами органов пищеварения (слизистых оболочек).

Как эти токсины и вредные бактерии попадают в наш организм? Чаще всего из-за нарушений гигиены или вместе с некачественной едой. При этом, попадая внутрь, эти бактерии начинают интенсивно размножаться, воспаляя и поражая ткани ЖКТ (желудочно-кишечного тракта). Следствием этого становятся появление его различных дисфункций:

• начинает снижаться активность выделения желудочных ферментов, функцией которых является правильное расщепление большинства органических веществ (жиров, белков, углеводов);
• нарушается (понижается или повышается) здоровая активность перистальтических процессов желудка, способствующих продвижению его содержимого к выходным отверстиям;
• замедляется деятельность железистых клеток, отвечающих за выработку желудочного сока, который необходим непосредственно для переваривания пищи.

Если токсины, всасывающиеся в стенки кишечника, попали в организм в большом количестве и активно проникают в кровь – это непременно ведет к проявлениям дисфункций не только во всей пищеварительной системе, ведь при рвоте и диарее происходят нарушения правильной моторики в других внутренних органах, а также понижается чувствительность кишечных тканей к сигнальным импульсам эндокринной и нервной систем.

Таким образом, возвращаясь назад, хочется отметить, что после исчезновения видимых симптомов интоксикации в организме человека остаются некоторые гастроэнтерологические нарушения, которые, в зависимости от степени отравления, возраста, пола и общего физического состояния больного, полностью проходят только через 1-3 недели. Если интоксикация была вызвана в результате попадания в организм таких острых полиэтиологических инфекций, как брюшной тиф, паратиф, сальмонеллез, – период полного восстановления может занять больше месяца.

Важное значение имеет правильность проведения реабилитационного процесса, например, излишняя лечебная терапия может даже усугубить восстановление истощенного организма, еще больше нарушив функции пищеварительных органов, ведь при неграмотном лечении (в том числе при чрезмерном приеме абсорбентов), из организма помимо токсинов и других паразитов, развивающих патологию и нарушение моторных функций, можно также вывести и полезные бактерии, отвечающие за благоприятную микрофлору нашего пищеварения. Зачастую это может привести, например, к задержке опорожнения кишечника, т.е. запору.

Совокупность проявления болезни

Клиническая постинтоксикационная картина чаще всего проявляется такими признаками, как:

• остаточной тошнотой;
• запорами;
• кишечными спазмами;
• ощущением тяжести в животе;
• отрыжкой;
• излишним газообразованием и вздутием живота;
• отсутствием аппетита.

Лучший друг – диета

Возникает закономерный вопрос, если излишне увлеченное лечение тоже вредит, как в таком случае запустить желудок при отравлении и заставить его нормально работать? Во-первых, в первые сутки после попадания инфекции необходимо решительно отказаться от приема любой пищи. Только после полной ликвидации проявлений главных симптомов, во время всего последующего восстановительного процесса необходимо соблюдать довольно строгую щадящую диету. Например, из меню придется на время выбросить любое жареное мясо, свежие фрукты и овощи, мучное, фастфуд, сладости, соленья, копчености, пряности, молочку, алкоголь и т.п. Вместо этого, в свой повседневный рацион придется включить:

• сухари (без ванилина, корицы и прочих присыпок.)
• легкие овощные супы;
• манную, геркулесовую, гречневую или рисовую каши (без молока и масла, исключительно на воде);
• бульоны с постным белым мясом;
• запеченные фрукты или овощи (тыкву, яблоки и др).

Помимо правильного питания, необходимо пить много жидкости. Суточное потребление в этот период должно составлять 2-2,5 л. жидкости, которая компенсирует потерю воды организмом (в результате поноса или рвоты) и предотвращает обезвоживание.

Для этого прекрасно подойдет обычная кипяченая вода или негазированная бутилированная минералка (воду рекомендуется слегка подсахаривать и подсаливать), компот из сухофруктов, травяные отвары (можно добавлять мед), заваренный шиповник, некрепкий черный или зеленый чай.

Физические нагрузки

В процессе реабилитации после отравления, помимо работоспособности пищеварительной системы необходимо постепенно восстанавливать и привычные мышечные нагрузки, которые косвенным образом также влияют на скорость нормализации моторных функций кишечника. Для этого рекомендуется делать хотя бы утреннюю зарядку, а также самый простой комплекс физических упражнений: отжиманий, приседаний, подтягиваний.

Лечение при помощи лекарственных препаратов

В тех случаях, когда после перенесенной интоксикации желудок никак не может прийти в форму, можно стимулировать его работу при помощи медикаментозного лечения. Самое главное, как уже было сказано ранее, не перебарщивать. Главным образом, для дополнительного восстановления микрофлоры пищеварительной системы следует принимать пробиотики (эубиотики): Линекс, Бактисубтил, Ацилакт, Бифиформ, Бион 3, Энтерол, Аципол, Флорин Форте, Бифидумбактерин Форте и др.

Если наблюдается такое состояние, как запор, который, между прочим, может привести и к другим болезням, рекомендуется пить прокинетики – специальные средства для стимуляции моторики желудочно-кишечного тракта. Самыми распространенными прокинетическими препаратами являются:

• с содержанием домперидона (Мотилак, Домет, Дамелиум, Мотилиум, домперидон (гексал), домстал и т.д.);
• с налицием в составе вещества итоприд гидрохлорида (Ганатон, Праймер, Итомед);
• миотропные спазмолитики (Дицетел, Тримебутин).

При затяжном запоре необходимо воспользоваться каким-либо слабительным препаратом, например:

• Бисакодил;
• глицерол (глицерин);
• сенна (растение);
• лактулоза;
• вазелиновое масло;
• докузат натрия.

Подведя итог, вкратце хотело бы повторить, что обычно после отравлений начинает развиваться желудочная дисперсия, которая проявляется в виде тошноты, спазмам и тяжестью в области живота, отрыжками, потерей аппетита и избыточным скоплением газов. Чтобы восстановить работу желудка необходимо предпринять грамотное регидратационное лечение (в виде обильного питья), соблюдение диеты, а также плавное увеличение мышечных нагрузок. Если эти меру помогать не будут, стоит прибегнуть к помощи медикаментозных препаратов.

Как запустить желудок

Вопрос о том, как запустить желудок, возникает у многих людей. Этот орган страдает в первую очередь при различных интоксикациях и неправильном питании. Его работа нарушается, порой он просто «останавливается». Чтобы восстановить функциональность, необходимо предпринять ряд мер. Что делать, чтобы желудок работал нормально?

Причины

Почему происходит остановка работы желудка? Причины и факторы, спровоцировавшие процесс, разнообразны.

• После отравления,
• Неправильное питание (сухомятка, еда на ходу, вредные, жирные продукты),
• Резкое снижение веса, частое использование монодиет,
• Восстановительный период после определенных тяжелых заболеваний,
• Нервные потрясения, стрессы, депрессии,
• Курение,
• Апатия, нехватка сил, постоянная усталость,
• Болезни ротовой полости, патологии органов желудочно-кишечного тракта.

Это основные причины, по которым происходит нарушение работы желудка. Стоит знать, что проблемы в функциональности этого органа ведут к тому, что перестают нормально работать другие составляющие пищеварительного тракта –кишечник, печень, поджелудочная железа.

Признаки

Как понять, что желудок перестал работать? Какие симптомы отмечаются?

• постоянная болезненность в животе,
• потеря аппетита,
• человеку достаточно небольшой порции еды, чтобы наесться,
• возникает ощущение наличия тяжести в желудке,
• тошнота, позывы к рвоте,
• повышение температуры тела,
• газообразование, вздутие,
• запор.

Запор, вздутие, тяжесть, отсутствие аппетита

При появлении таких признаков стоит обратиться в медицинское учреждение для диагностики.

Что делать

Что делать, если остановился желудок? Любой восстановительный процесс включает несколько действий.

Если остановился желудок у ребенка, то родители увидят это довольно быстро. Малыш становится раздражительным, постоянно плачет, не хочет кушать. Что помочь ребенку, необходимо уложить его на бок, согнуть ножки. Он должен находиться в таком положении в течение определенного времени. Через двадцать минут малыша можно напоить теплой водичкой, поглаживать ему животик по часовой стрелке. При постоянно возникающей проблеме необходимо изменить рацион питания, подобрать продукты, которые не будут негативно действовать на пищеварительную систему ребенка.

Если остановился желудок у взрослого человека, то применяется комплексная терапия. Чтобы запустить орган, необходимо использование определенных медикаментов и соблюдение правильного питания.

Часто у взрослого человека перестает работать желудок после алкоголя. Спиртные напитки оказывают негативное влияние на желудочно-кишечный тракт в целом. При этом может возникать ожог пищевода, нарушение его моторики. Еще одно последствие – содержимое желудка возвращается в пищевод, что приводит к рвотному рефлексу. Поэтому после пьянки люди часто чувствуют тошноту. Чтобы облегчить состояние необходимо принимать лекарственные препараты, помогающие нормализовать деятельность пищеварительной системы.

Довольно часто возникают проблемы с желудком у беременных женщин. В таком случае следует обратить внимание на рацион питания, употреблять в пищу больше диетических продуктов. Использование лекарственных препаратов должно быть согласовано со специалистом во избежание неблагоприятных последствий для будущей мамы и малыша.

Животные часто страдают проблемами с пищеварительной системой. При возникновении такой ситуации у коровы необходимо оказать ей помощь как можно быстрее, чтобы избежать гибели животного.

Если у зверя застряло инородное тело в пищеводе, то возможно удалить его вручную. Делать это нужно осторожно. Можно влить животному в глотку сто грамм растительного масла и попытаться спровоцировать рвотный рефлекс, чтобы инородный предмет вышел.

Запустить желудок у коровы народными средствами можно, но лучше в таком случае вызвать ветеринара. Он предпримет необходимые меры для нормализации состояния животного.

В домашних условиях

Как запустить желудок в домашних условиях? При легкой степени заболевания достаточно будет придерживаться определенного диетического питания.

Сразу после отравления лучше вообще ничего не есть, а только пить чистую воду. В восстановительный период можно принимать лекарственные препараты, помогающие восстановить работу желудка.

• Регидрон – поможет восстановить водно-солевой баланс,
• Смекта, фильтрум, активированный уголь соберут вредные вещества в желудке,
• Фестал, гастал, креон, панкреатин оказывают восстанавливающее действие на орган.

Лекарственные препараты нужно принимать согласно инструкции, а лучше по назначению медицинского работника.

Народные средства

Дома восстановить работу желудка можно народными средствами. Существует довольно много способов применения народной медицины.

• Самый простой способ – это лечение содой. Для этого необходимо растворить половину чайной ложки соды в стакане горячей воды. Как правило, этот способ помогает быстро запустить желудок.
• При болях хорошо помогает порошок расторопши. Такое средство можно найти в любой аптеке. Прием осуществляется на протяжении месяца по небольшой ложечке до шести раз в сутки.
• Если у человека болит желудок, то ему поможет корица. Маленькую ложку заливают стаканом горячей воды. Затем раствор нужно прокипятить на протяжении пяти минут. Пьют такое лекарство на голодный желудок за тридцать минут до еды. Не стоит пить средство больше четырех раз в сутки.

Можно использовать и другие народные средства для нормализации функциональности пищеварительной системы.

Упражнения

Помимо приема лекарственных и народных средств, можно выполнять специальные упражнения. Они помогут восстановить работу желудочно-кишечного тракта.

• Велосипед – имитация вращения педалей в положении лежа,
• Березка – упражнение, известное всем со школы. Нужно лежа поднять ноги, а затем постараться достать им пола за головой.
• Необходимо лечь на пол, подтянуть колени к животу, обхватить их руками, а затем покачаться на спине.

Выполнение этих упражнений не займет много времени, но поможет быстрее восстановиться.

Питание

Чтобы запустить желудок, необходимо следить за питанием. Существует ряд определенных правил.

• В рационе должны присутствовать диетические продукты. Стоит отказаться от жирных, жареных, копченых и острых блюд.
• Место для приема пищи должно быть удобным, комфортным.
• Не стоит наедаться «до отвала», из-за стола необходимо выходить с небольшим чувством голода.
• В рационе должны присутствовать фрукты и овощи.

Стоит помнить, что после рвоты питание должно быть минимальным, в первые часы лучше вообще отказаться от пищи.

Как запустить желудок? В этом случае поможет комплексная терапия. Она включает применение медикаментозных средств, рецептов народной медицины. Важным пунктом является соблюдение правильного питания и выполнение несложных упражнений.

ТОП-5 ошибок при пищевом отравлении: врач рассказал, чего ни в коем случае нельзя делать

От анальгетиков будет пучить, а от средств для печени — горчить

Лето — сезон не только отпусков, но и отравлений. Ведь патогенные микроорганизмы, которые есть в пище и в водоемах в любое время года, в жару размножаются в геометрической прогрессии. Кроме универсальных мер — промывания желудка и приема сорбентов — есть специфические, и эти способы самопомощи многим тоже известны. Хотя… Давайте проверим? О главных ошибках “самообороны” при отравлении нам рассказала Наталия Гордиенко, гастроэнтеролог, терапевт высшей категории медицинского центра Eurolab.

Ошибка 1: тошнота и отрыжка? “Заводим” желудок лекарствами

Называть конкретные препараты мы не станем, но они известны не только людям, которые смотрят телерекламу, но и всем, кто сталкивался с отравлением, поскольку эти средства рекомендуют провизоры в аптеках. Эти лекарства стимулируют двигательную функцию желудка, благодаря чему тот быстрее освобождается от остатков отравившей человека пищи, и тогда уходят тошнота, отрыжка, изжога и рвота. Но вы не знаете, не было ли в желудок заброшено содержимое двенадцатиперстной кишки — а значит, стимуляторы перистальтики желудка могут не просто не помочь, а и навредить. Поэтому лучше после промывания желудка выпить минеральной воды с газом: углекислота мягко стимулирует работу желудка, при этом не вмешиваясь в работу центральной нервной и гормональной систем, как это делают указанные препараты.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Ошибка 2: при диарее главное — ее остановить

При диарее организм теряет воду, что грозит нарушением электролитного баланса в организме. Но такое происходит, только если жидкий стул чаще трех раз в день. Поэтому в остальных случаях останавливать содержимое кишечника не надо, поскольку вреда будет больше, чем пользы: действующее вещество в рекламируемых препаратах относится к группе опиатов, и небезопасно для нервной системы. По этой причине даже при частой диарее применять препарат нельзя дольше трех дней.

Впрочем, в любом случае, лучше делать не “остановки” (разве что у вас нет никакой возможности не пойти в этот день в общественное место), а немедленно начать прием противомикробных препаратов на основе метронидазола, амоксициллина или хлорамфеникола. Ведь диарею не остановить надолго только лишь противодиарейными средствами: жидкий стул — признак того, что патогенные микроорганизмы, вызвавшие отравление, уже попали в кишечник.

Значит, нелишне будет и прием “хороших бактерий”? Да. Но не ранее чем через пять дней после лечения антимикробными средствами. И если вы не уверены, что пробиотик хранился в холодильнике — остановите выбор на том, который разрешено хранить при комнатной температуре. Его эффективность, конечно, ниже, зато есть гарантия, что вы купите полезный препарат, а не коробочку с некогда полезными микроорганизмами, погибшими от жары.

Ошибка 3: питье ферментов, если желудок “стал”

Желудок “остановился” — состояние, которое часто возникает не только после того, как острые последствия отравления сняты, но и на его начальных стадиях. Тут многие используют для “проталкивания” пищи ферментативные средства. Не стоит: это усилит интоксикацию организма. Лучше немедленно желудок промыть. Если он “стоит” и после снятия симптомов отравления, ферменты не стоит пить все равно. Ведь если есть повышенная кислотность желудочных соков (о чем человек может и не знать, если не проходил ранее соответствующей диагностики), энзимы могут привести к приступу гастрита. Особенно если помогать желудку ферментами из аптеки вы будете более трех дней. Безопасный же способ “завести” желудок — сдобрить готовую еду (а не в процессе ее приготовления) специями: они стимулируют работу ЖКТ.

Если же при “остановке” желудка у вас есть боли в правом подреберье — наверняка на фоне отравления проявились проблемы с желчеоттоком, и тогда прием ферментов может закончиться приступом холецистита. Ведь в состав некоторых из них входят желчные кислоты или желчегонные компоненты. Обратите внимание: нарушение желчеоттока не проявляется симптоматически в 30% случаях.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Ошибка 4: горечь во рту — принимаем желчегонные

При горечи во рту человек бежит за гепатопротекторами или желчегонными средствами, ведь горечь — верный признак того, что печень не справляется с армией токсинов, появившихся в организме при отравлении. На самом деле проблемы с печенью вероятны, если горечь во рту по утрам натощак. В остальных случаях она может быть вызвана заболеваниями других органов ЖКТ, а значит прием указанных препаратов — пустая трата денег.

Кроме того, употребление “препаратов для печени” без рекомендации врача может нарушить ее работу, поскольку вмешивается в процесс желчеоттока. Поэтому при горьком привкусе во рту на фоне отравления без консультации врача и обследований никак.

Ошибка 5: боль в животе — помогут анальгетики

Принимать обезболивающие средства не стоит по нескольким причинам. Первая: если боль вызвана воспалением слизистых ЖКТ, она пройдет, если устранять последствия отравления вы будете верно (см. блоки выше). Вторая: если боль нестерпимая, поможет только врач — воспаление либо масштабное, либо за болью стоит заболевание ЖКТ. Третья: обезболивающие препараты “отключают” простагландины, проводящие боль, из-за чего запускаются реакции возбуждения. Тогда может “скакать” давление, сбиваться сердечный ритм, возникать спазм сосудов. Особенно если будет выпита не одна таблетка и/или вы не отличаетесь отменным здоровьем. А у обезболивающих средств на основе дротаверина, питофенона, дицикломина и других спазмолитических веществ есть еще одно коварное при болях в животе действие. Отравление всегда сопровождается повышенным газообразованием. Спазмолитики, расслабив гладкую мускулатуру, еще более затруднят выход газов из кишечника, и боли только усилятся.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Диагностика по языку

Заглянуть внутрь ЖКТ без спецоборудования невозможно. Но кое-что узнать о здоровье можно, посмотрев на язык, ведь он — видимая и начальная часть пищеварительной системы. Итак: бледность языка или белый налет на нем — возможно, страдает поджелудочная железа, синюшность — печень, темно-красный цвет — почки, а желтизна или желтый налет — нарушен желчеотток. Бугристость языка указывает на хроническую интоксикацию, идеальная гладкость — вероятен колит.

Когда нельзя промывать желудок

Дети — существа очень любопытные: им очень интересно знать, какой вкус вон у той жидкости в красивой бутылочке? Поэтому часты случаи, когда ребенок выпивает, к примеру, уксус. Что делать в таком случае?

Ни в коем случае не стоит промывать юному следопыту желудок, дав ему выпить воды и вызвав рвоту. Концентрация уксуса, безусловно, уменьшится. Но при его повторном прохождении через пищевод ЖКТ получит еще больший химический ожог. Потому никакой самодеятельности: сразу же везем ребенка к врачу.

В список жидкостей, при проглатывании которых нельзя промывать желудок, также входят: нашатырь, соляная кислота, моторное масло, средство для чистки металла, лак, щелочь, каустическая сода, бензин, средство для обесцвечивания волос, любые краски, растворитель для краски, мазут, пятновыводитель, любое средство для чистки унитазов и дезинфекции других предметов, хлор, скипидар, хромат свинца, настойка йода, эвкалиптовое масло и любой шампунь.

Читайте самые важные новости в Telegram, а также смотрите интересные интервью на нашем YouTube-канале.

Лучшая еда при отравлении

Затяжные праздники, еда в случайных местах или на улице, несвежие продукты могут привести к малоприятным последствиям — отравлениям. Они могут быть разной степени тяжести. При повышении температуры и появлении болезненных симптомов необходимо сразу же обратиться к врачу.

А вот при легком отравлении можно обойтись и без медицинской помощи, пользуясь проверенными аптечными средствами, бабушкиными рецептами и диетой, которая включает в себя продукты, помогающие организму быстрее справиться с проблемой и прийти в норму.

Какие основные правила нужно соблюдать при отравлении

Ешьте немного и небольшими порциями, только чтобы не ощущать чувство голода. Лучше выбирать блюда с консистенцией пюре, это позволит кишечнику заработать в полноценном режиме и благотворно будет воздействовать на слизистую желудка. Никаких газированных напитков, экзотических фруктов, очень сухой и волокнистой пищи в период отравления и несколько дней после него.

Очень важно не просто соблюдать нормальный питьевой режим, а пить воду как можно чаще. Причем обязательно пить воду комнатной температуры. Это поможет восстановить водно-солевой баланс организма и быстрее вывести из него токсины.

Не стоит налегать на продукты, вызывающие газообразование, даже если вам стало значительно лучше. Исключите молочные продукты, дрожжевую выпечку, блюда из капусты, бобовых и кукурузы. В первый день лучше вообще исключить какую-либо еду, ограничившись крепким сладким чаем и сухариками.

Далее питание должно быть очень легким и нежирным, чтобы организм тратил силы на восстановление, а не на переваривание. Соленые, острые, жареные и маринованные блюда категорически запрещены. Копчености, консервацию, колбасы и рыбу также следует совсем убрать из рациона. Даже после того, как вы пришли в норму нужно придерживаться этих рекомендаций еще не менее 3 дней.

Легкие мясные бульоны

Легкий мясной бульон из постных сортов мяса или птицы — идеальный вариант полноценного питания во время и сразу после отравления. Но бульон должен быть легким, практически без каких-либо добавок. Можно добавить лишь немного риса, пшеничных отрубей, манки, пшенной крупы. Легкий куриный бульон — полноценный источник белка, который при этом легко усваивается и настраивает моторику кишечника на стабильную работу.

Каши — спасут вас от чувства голода после отравления. Правда, речь идет о кашах без сливочного масла, на воде и достаточно жидкой консистенции. Вы можете приготовить привычную овсянку. И в случае с отравлениями она сработает на 100 процентов, очищая организм от микробов и токсинов. Рисовая каша также очищает организм, а еще она помогает уменьшить последствия диареи. Также можно есть манную и гречневую каши, которые помогают желудку начать полноценно работать и освобождают его от патогенных микроорганизмов.

Картофельное пюре

Для того чтобы желудок заработал и вы не чувствовали голода, можно приготовить картофельное пюре на воде. Оно также должно быть достаточно жидкой консистенции и без любого масла. При всей сытности этого блюда оно не перегрузит работу желудка и не вызовет процесс брожения и гниения. Правда, пюре лучше есть не в первый день после отравления.

Зеленый чай

Зеленый чай благодаря своим полезным свойствам борется с микробами и инфекциями не хуже, чем антибиотики. Именно этот напиток рекомендуют добавлять в диету после отравления, когда острый период остался позади. Примерно 2–3 чашки чая в день помогут быстрее избавиться от симптомов интоксикации и очистят организм.

Нежирное мясо

Курица, индейка, телятина, говядина могут быть включены в восстановительный рацион, правда, желательно употреблять их в протертом виде. Тогда организм быстрее справится с их перевариванием и получит от мяса только положительные запасы белка и необходимых для восстановления микроэлементов. Конечно же, мясо лучше есть приготовленное на пару или отварное. Никакого масла и специй добавлять не стоит. Чтобы разнообразить рацион, можно приготовить тефтели или котлеты на пару, мясное суфле, правда, без добавления зелени, лука и чеснока.

Клюквенный морс

Клюква — одна из самых известных лечебных ягод. При отравлении употреблять ее не только можно, но и нужно. Самый обычный клюквенный морс домашнего приготовления поможет восстановить силы, остановит рост кишечных бактерий и выведет токсины. Желательно не использовать сахар или заменители при приготовлении напитка. Естественная кислинка поможет избавиться от чувства тошноты.

Морковь

Салат из протертой моркови очень полезен при отравлениях. Во-первых, это легкая пища, которая очень быстро переваривается. Во-вторых, морковь содержит пектин, который является хорошим абсорбентом и помогает выводить токсины из организма и не переваренную пищу из желудочно-кишечного тракта.

Кисели

Любые кисели — фруктовые, ягодные или овсяные — имеют вязкую структуру, которая благоприятно влияет на работу желудка и кишечника. Именно кисели способствуют быстрому перевариванию пищи, поддержанию микрофлоры желудочно-кишечного тракта. Овсяный кисель обладает еще и обволакивающим действием и помогает снять боль в желудке от воспаления и раздражения слизистой.

Омлет на пару

Восполнить запасы белка и добавить сил болеющему организму поможет омлет, приготовленный на пару без добавления каких-либо специй, овощей, масла. Правда, это блюдо лучше готовить уже тогда, когда основные признаки отравления уже позади, потому что омлет — достаточно тяжелая для переваривания пища. Не стоит добавлять в омлет молоко, хорошо взбитые яйца и без него получатся пышными.

Ягодное желе

Ягодное желе не только насытит, но и освежит, снимет тошноту и уменьшит потребность в сладком как во время первых дней после отравления, так и во время щадящего режима после него. Любые сезонные или замороженные ягоды и минимум сахара подойдут для приготовления “лечебного” желе. За счет присутствия желатиновой основы это блюдо хорошо всасывается и улучшает перистальтику кишечника.

Как устранить боли в желудке после отравления?

Боль в желудке после отравления испорченными продуктами питания проявляется довольно часто. Она может сопровождаться тошнотой, рвотными позывами или диареей. Правильно подобранная методика лечения поможет значительно сократить длительность такого состояния и избежать неблагоприятных последствий. Поэтому следует знать, что делать при появлении болевого синдрома в области желудка, и как быстро от него избавиться.

Особенности болей в желудке при интоксикации

Боли в животе при отравлении проявляются по-разному. Они могут быть:

• легкими спазматическими;
• тупыми и ноющими;
• острыми и резкими;
• давящими и тяжелыми.

Именно давящие боли с ощущением тяжести в области живота наблюдаются чаще всего. При этом они могут иметь как непрерывный характер, так и проявляться в виде временных приступов.

Режущие и острые боли возникают после отравления алкоголем, а ноющие и тупые — после употребления некачественных продуктов.

Следует отметить и другие характерные особенности боли, возникающей в желудке при отравлении:

1. Болевой синдром обычно сопровождается повышенным газообразованием и диареей. После опорожнения кишечника и отхождения накопившихся газов болевые ощущения становятся менее выраженными, но через некоторое время вновь усиливаются.
2. Боль может локализоваться как в верхней части живота, так и в нижней.
3. В среднем такое состояние длится 1 — 3 дня.

Основная причина появления болевых ощущений

Развитие болевого синдрома в желудке после отравления — это естественная защитная реакция, направленная на борьбу с поступившими в организм токсинами. Она возникает вследствие жизнедеятельности микробактерий, перерабатывающих продукты и способствующих нейтрализации токсинов. Такая активность микробов приводит к раздражению нервных рецепторов, развивается «синдром раздраженного желудка».

Выраженная боль в таких ситуациях возникает в центре живота над пупком и немного левее. Когда токсины из желудка попадают в кишечник, боль появляется и в нижней части живота.

Другие возможные причины

Рассмотрим другие причины, из-за которых часто у пострадавших после отравления болит желудок.

1. Развитие хронических заболеваний. Отравление может спровоцировать обострение болезни, которая до этого была в состоянии ремиссии. К примеру, у человека был гастрит легкой формы до отравления, а после попадания в организм токсинов он обострился.
2. Гастрит. Это заболевание может появиться после отравления у человека, который ранее никогда не болел таким недугом. Токсины раздражают и повреждают стенки желудка, провоцируя развитие гастрита.
3. Язва желудка. Такая болезнь может появиться у пострадавших от отравления, вызванного сильным агрессивным фактором. Например, алкоголем.
4. Гастроэнтерит. Такой недуг может развиваться после отравления испорченными продуктами, в которых развелось много бактерий.

Первая помощь при боли в желудке

Рассмотрим, что необходимо предпринять в первую очередь, когда после отравления болит живот.

1. Промывание желудка. Такую процедуру необходимо провести при появлении первых симптомов интоксикации. Для этого используют 2% -ый раствор пищевой соды или теплую кипяченую воду. Нужно выпить около 1 -1,5 л жидкости и вызвать рвоту, аккуратно придавив пальцем корень языка. Для большей эффективности стоит повторить процедуру. Нельзя вызывать рвоту у беременных и детей, если человек без сознания или отравление вызвано кислотой или щелочью.
2. Регидратация (или отпаивание). Необходимо восстановить водный баланс, поэтому пострадавшему рекомендовано обильное питье. За 4 часа (сразу после промывания желудка) необходимо выпить около 2 л жидкости. При этом врачи советуют добавлять в воду соду или поваренную соль (1 чайная ложка на литр воды).

Как бороться с болью?

Чтобы эффективно бороться с болью после отравления, необходимо знать, как и чем лечить болевой синдром.

Если болит желудок после отравления, используют следующие лекарственные препараты:

Спазмолитики. Предназначены для устранения болезненных ощущений в области желудка или кишечника. Быстро ликвидируют спазмы гладкой мускулатуры всех внутренних органов. К числу таковых относятся:

Важно! «Анальгин» и «Темпалгин» при отравлениях принимать не рекомендуется!

Ферментные препараты. Необходимы для восстановления правильного переваривания пищи. Они улучшают процесс пищеварения, налаживая работу всего пищеварительного тракта. Наиболее эффективными являются:

Сорбенты. Помогают вывести из организма накопленные токсины, яды и патогенные микроорганизмы. Безопасны для приема и очень эффективны. Кроме того препараты с адсорбирующим действием уменьшают газообразование, тем самым устраняя болевые ощущения в животе. Чаще всего назначают:

Пробиотики. Содержат большое количество полезных микроорганизмов, необходимых для правильного функционирования ЖКТ. Улучшают переваривание пищи и восстанавливают микрофлору кишечника. К наиболее эффективным относятся:

• Бифидумбактерин;
• Хилак Форте;
• Лактобактерин;
• Линекс;
• Бифиформ;
• Аципол.

Диетическое питание

Чтобы облегчить проявление болевых ощущений в животе и полностью избавиться от последствий перенесенного отравления, необходимо соблюдать диетическое питание. На протяжении 2 недель нужно правильно питаться, придерживаясь следующих правил:

1. Стоит делать массаж живота, аккуратно массируя область между грудной клеткой и над пупком.
2. Кушать следует небольшими порциями, тщательно все пережевывая. Рекомендовано пятиразовое питание.
3. Обязательно наличие обильного питья.
4. Пища должна быть теплой, но не горячей.

Не перегружать поджелудочную железу и восстановить микрофлору кишечника — такова цель назначаемой диеты. Поэтому она включает в себя легкие для усвоения продукты.

Рассмотрим на примере таблицы, какие продукты можно есть, а от каких стоит отказаться, если после интоксикации беспокоят боли в желудке.

Полезные продукты	Нельзя употреблять
Гречневая и кукурузная крупа	Пшено, перловая и ячневая каша
Кисель, отвар мелиссы	Газированные напитки
Зеленый чай	Кофе
Банан и яблоко	Другие фрукты, кроме банана и яблока
Кефир, творог, йогурт	Жирное и соленое
Картофельное пюре	Сладкое и пряное
Сухарики и сухой хлеб	Выпечка, сдоба, кондитерские изделия
Овсяная каша	Шоколад
Отварное мясо	Колбасы, копчености
Борщ из квашеной капусты	Консервы
Отварной рис	Молоко
Отварные яйца всмятку	Сливочное масло.

Если будут наблюдаться улучшения и боли перестанут беспокоить, можно расширить рацион. Но запрещенные продукты необходимо вводить постепенно. При этом предпочтение следует отдать отварной и запеченной пище.

Народные методы лечения

Рассмотрим народные рецепты, помогающие бороться с болевыми ощущениями при пищевом отравлении:

• лимонная вода. В стакан воды (теплой) добавляют 1 десертную ложку лимонного свежевыжатого сока. Можно просто положить дольку лимона. Принимают напиток за 15-20 минут до приема пищи;
• семена черного тмина. Необходимо растолочь 1 десертную ложку семян, добавить стакан теплой воды и 1 маленькую ложку соли. Принимают отвар 2-3 раза в день между перекусом;
• мед. Следует употреблять по 1 десертной ложке меда трижды в день;
• картофельный крахмал. В стакан воды (теплой) добавляют 1 маленькую ложку крахмала. Перемешивают и выпивают за один прием;
• укропная вода. К 100 граммам укропа добавляют пол-литра кипятка и дают настояться в течение часа. Выпивают утром и в вечернее время за 30 минут до приема пищи. В аптеке можно купить укропную воду в готовом виде.

Такие отвары и напитки, приготовленные в домашних условиях, помогут быстро облегчить состояние и избавиться от боли в животе. Они мягко обволакивают стенки желудка, снимают раздражение и способствуют очищению организма от токсинов.

С болью, возникающей в желудке после отравления, необходимо бороться! Она мешает трудоспособности и доставляет серьезный дискомфорт. Народные методы, диета или лекарственные препараты помогают эффективно бороться с болевыми ощущениями в домашних условиях. Но если боль сопровождается диареей, рвотными позывами и плохим самочувствием, стоит обратиться к врачу.