Тяжесть в животе метеоризм

Тяжесть и вздутие живота

В норме работа желудочно-кишечного тракта протекает незаметно для человека. Поэтому любые симптомы, говорящие о нарушении пищеварения, будь то тяжесть в животе, боль и вздутие, метеоризм или изменения стула не должны оставаться без внимания.

За этими признаками может скрываться серьезное заболевание или неправильные пищевые привычки. И то, и другое требует устранения при помощи терапии или корректировки меню и режима питания.

Причины появления ощущения тяжести и вздутия

Ощущения тяжести и вздутия живота – сигнал организма о нарушениях в работе пищеварительной системы. Нарушения могут быть функциональными, то есть возникающими на фоне здоровья органов под воздействием внешних факторов, или органическими, спровоцированными соматическими патологиями.

Неправильное питание

Для того чтобы понимать, что скрывается под термином «неправильное питание», необходимо в общих чертах представлять себе здоровый рацион.

Здоровое питание – это сбалансированное дробное меню, которое удовлетворяет потребности человека в белках, жирах, углеводах, витаминах и микроэлементах, дает необходимое количество калорий и не перегружает желудочно-кишечный тракт. Таким образом, вызвать нарушение пищеварения, и, как следствие, тяжесть в животе и вздутие, могут следующие пищевые привычки:

• переедание;
• рацион с низкой питательной ценностью;
• несбалансированное меню.

Все перечисленные факторы являются и причиной, и следствием друг друга. То есть если человек часто ест фастфуд, питательная ценность его меню низкая, и чтобы восполнить потребность в нужных веществах, он вынужден поглощать очень большое количество пищи.

Пищеварительная система даже очень здорового человека неспособна эффективно справляться с большими объемами поступающей пищи. Количества вырабатываемых ферментов в организме становится недостаточно в сравнении с объемом еды, поэтому она не может перевариваться быстро.

Замедление процесса прохождения пищи через желудок и кишечник приводит к брожению, газообразованию и вздутию. При этом чувство тяжести в желудке может соседствовать с голодом, который будет вынуждать его снова перекусывать фастфудом, провоцируя еще больший дискомфорт.

Нарушение питания может касаться не только того, что непосредственно находится в тарелке, но и того, как именно человек употребляет пищу. Распространенное явление – аэрофагия, когда человек одновременно с пищей глотает большое количество воздуха, приводит к повышенному образованию газов в кишечнике. Научиться «не глотать» воздух во время приема пищи очень просто: для этого достаточно не разговаривать во время еды.

Еще одной распространенной причиной, провоцирующей тяжесть и вздутие живота, выступает стресс. Если человек употребляет слишком большое количество пищи, пытаясь «заесть» стресс, это непременно приведет к функциональным, а после – и к органическим нарушениям в работе органов пищеварения.

Заболевания органов пищеварения

Вздутие и тяжесть в животе являются симптомами целого ряда заболеваний ЖКТ. Сказать наверняка, какое соматическое расстройство в конкретном случае, может только врач. Но каждому человеку полезно знать, какие патологии имеют в симптоматической картине такой признак, как вздутие, тошнота и тяжесть. Тем более что все перечисленные заболевания очень распространены среди людей всех возрастов.

1. Гастрит – это воспаление слизистой желудка бактериальной природы. При гастрите процесс пищеварения замедляется, поэтому тяжесть в желудке и вздутие возникает сразу после приема пищи. Вместе с этими симптомами клиническую картину дополняет боль в верхней части живота, рвота, тошнота и снижение массы тела. Иногда встречаются и признаки нарушения работы кишечного тракта: запор или, напротив, диарея.
2. Холецистит или воспаление желчного пузыря – вторая по распространенности причина вздутия. От других патологий холецистит отличает боль в области правого подреберья. Она носит приступообразный характер и наиболее ярко выражена после приема жирной, соленой пищи и алкоголя. Во время обострений часто повышается температура.
3. Энтерит и колит – воспаление тонкого кишечника и толстой кишки соответственно. Помимо вздутия и тяжести, характерными признаками заболевания являются: метеоризм, диарея и запоры, боль.
4. Панкреатит – воспаление поджелудочной железы, также влечет за собой нарушение пищеварения, а следовательно, вздутие живота, чувство тяжести и дискомфорта. Заболевание протекает и с неспецифическими признаками: повышением артериального давления, пожелтением кожи и возникновением одышки.

Важно понимать, что все органы пищеварительного тракта взаимосвязаны, поэтому не всегда по локализации дискомфорта можно распознать больной орган. Если у человека патология желудка, пища в нем переваривается недостаточно для того, чтобы быстро покинуть кишечный тракт. Поэтому человек может постоянно бороться с запорами, метеоризмом, болями внизу живота, хотя первопричиной недуга является патология органа верхнего отдела ЖКТ.

Что надо делать

Чувство тяжести в животе – симптом, оказывающий выраженное влияние на качество жизни человека. Даже если тщательное обследование не показало наличие заболевания, вызывающего неприятные ощущения в животе, важно найти способ нормализовать самочувствие.

Лечение основного заболевания

В современной медицине действует принцип этиотропного лечения. То есть приоритетом является устранение причины патологии, а не ее симптомов. Даже если причину недуга невозможно устранить из-за того, что терапии для конкретной болезни пока не существует, лечение никогда не будет ограничено снижением выраженности симптомов.

Тяжесть в животе нередко воспринимается человеком, как не стоящее пристального внимания явление, которое легко можно устранить при помощи медикаментов. Однако, во-первых, постоянное употребление лекарств негативно отражается на работе печени, желудка и почек, а во-вторых, без лечения болезнь прогрессирует.

Когда и какие препараты могут помочь

Вздутие живота и тяжесть можно устранить медикаментозно, не прибегая к помощи врача можно, если причина дискомфорта заключается в переедании или употреблении некачественной пищи.

Для этого существуют безрецептурные препараты:

• энтеросорбенты: активированный уголь, Полисорб, Полифепан, Энтеросгель;
• ферменты: Мезим Форте, Фестал, Креон;
• ветрогонные препараты: Эспумизан, Метеоспазмил, Симикол;
• стимуляторы моторики ЖКТ: Ганатон, Итомед, Итопра.

Какие именно препараты выбрать, зависит от того, какой симптом превалирует и что стало его причиной. При вздутии в верхней части живота после обильного ужина стоит принять ферменты, которые ускорят процесс пищеварения. Если симптомы локализуются внизу живота, сопровождаются повышенным газообразованием, и этому предшествовало употребление нездоровой пищи (фастфуда, простых углеводов), эффективными будут сорбенты и ветрогонные лекарства.

Если симптом возникает регулярно, лечить его самостоятельно, заглушая таблетками, нельзя. В этом случае следует обратиться к врачу и пройти обследование, которое выявит причину плохого самочувствия и даст возможность устранить его максимально эффективным и безопасным способом.

Коррекция питания

Если человек сталкивается с такими симптомами, как постоянная тяжесть в желудке после еды, боль и вздутие, необходимо скорректировать свой рацион так, чтобы максимально разгрузить пищеварительный тракт.

1. Важно обращать внимание на то, какие продукты вызывают дискомфорт, а затем полностью исключить их из меню.
2. Питание должно быть дробным: человек должен питаться часто, каждые 3-4 часа, но маленькими порциями.
3. Еда должна быть сбалансированной: примерно половину порции должны составлять сложные углеводы, а вторую половину – жиры и белки приблизительно в равном количестве.

За основу рациона можно взять лечебное меню, адаптировав его под свой образ жизни и вкусовые пристрастия.

Вздутие и тяжесть в животе

Наверняка, каждый человек уже испытывал такие неприятные симптомы, как тяжесть в животе и вздутие. Они носят физиологический характер, поэтому могут протекать без серьезного вреда для человеческого здоровья. При хронической форме эти симптомы свидетельствуют о патологиях, которые находятся на стадии ремиссии. В любом случае тяжесть и вздутие в животе требуют максимально серьезного подхода к лечению. Для этого понадобится консультация специалиста.

Особенности проявления

Вышеописанные ощущения представляют собой распространенные причины разнообразных патологий ЖКТ, которые, в свою очередь, могут быть спровоцированными специфическими факторами. В принципе, по своему восприятию они немного схожи. Метеоризм или вздутие живота — чрезмерное скопление газов в кишечном тракте. Это создает избыточное внутренне-брюшное давление, которое и ощущается, как тяжесть в животе. В то же время представление тяжести более широкое и, как правило, оно проявляется при регулярных запорах, которые становятся причиной скопления каловых масс.

В животе тяжесть и вздутие могут носить кратковременное и постоянное проявление. Эти признаки могут быть связаны с приемом пищи и говорить о нарушениях пищеварительной системы патологического или физиологического характера.

Симптоматика

Если тяжесть и вздутие в животе не проходят, пациента мучают следующие симптомы:

• слабость, тошнота, рвота;
• нарушение психоэмоционального состояния, депрессия. На этом фоне человек становится раздражительным;
• диарея, запор;
• отрыжка, привкус во рту с неприятным запахом.

Если в испражнениях кишечника будут обнаружены кровянистые скопления, жар, потеря веса и боли в груди — немедленно обратиться за помощью к врачу. В домашних условиях не всегда удается правильно и своевременно оказать себе помощь. Поэтому чтобы не навредить организму, это стоит доверить квалифицированному специалисту.

Причины

Как уже отмечалось ранее, в животе тяжесть и вздутие могут наблюдаться по разным причинам. Сейчас будет более подробно и детально их разбирать. В случае если возникнут вопросы или станет что-нибудь не понятно, ознакомительные материалы подобного характера можно найти в открытом доступе, либо поинтересоваться у доктора, когда он будет проводить осмотр.

1. Мгновенная смена вкусовых увлечений. Если довольно долгое время употреблять мясопродукты, а затем перейти на макаронные изделия, желудочно-кишечный тракт не сможет быстро перестроиться на новый рацион питания. Поэтому если захотели изменить меню, это нужно делать плавно, постепенно, чтобы кишечник и желудок привыкали к новому режиму.
2. Аллергическая реакция на некоторые продукты. Самые распространенные аллергены — мед, яйца, шоколад, клубника, персик, цитрусовые фрукты. Симптомы здесь следующие: боль и распирание живота, сыпь на коже, отрыжка, метеоризм.
3. Лактазная недостаточность (непереносимость молочного сахара). Так, при каждом потреблении молочного продукта будут проявляться колики и вздутие.
4. Употребление газообразующих продуктов. К ним относится — картофель, ржаной хлеб, капуста, молоко, орехи им подобные.
5. Неправильное сочетание блюд. При одновременном употреблении нескольких тяжелых блюд происходит неполное расщепление пищи. При таком раскладе в кишечник попадают непереваренные куски. Вот они и провоцируют вздутие и тяжесть в животе.

Эти факторы являются самыми распространенными и зачастую безопасными для человека. Если нормализовать процесс пищеварения, все придет в норму.

1. Закупорить кишечник может посторонний предмет. Наиболее это актуально у детей младшего возраста, когда кусок твердой пищи не способен пройти через кишку, поэтому он застревает. Также это происходит в случае поражения организма аскаридами, доброкачественными и злокачественными опухолями. В первом и во втором случае, требуется лишь внимательность как по отношению к своим детям, так и по отношению к своему здоровью.
2. Сжатие, сдавленность и перекрут петель кишечника. Съеденная еда не может пройти по кишечному тракту, что и провоцирует сбой в кровоснабжении в этом органе. В основном это происходит с людьми, которые постоянно страдают симптомами вздутия и тяжести в животе. Также это может быть следствием послеоперационного осложнения и наследственным пороком развития.
3. Спазмы или паралич из-за высокого или низкого тонуса мышц кишечника. В первом случае происходит сужение просвета прямой кишки, а во втором — расширение. В результате этих процессов происходит задержание каловых масс в организме. На практике чаще всего это диагностируется у пациентов, имеющих глистную инвазию, отравление и поражение нервной системы.

Если будет выявлено, что причиной недомогание является именно кишечная непроходимость, нужно идти в местное клиническое учреждение, чтобы избежать ухудшения ситуации. Что может произойти? К примеру, резко снизится артериальное давление, уменьшится частота сердцебиения, живот увеличится в объеме, начнутся патогенные процессы. В конце этого, человека ждет летательный исход, если не будет принято мер по устранению этого фактора. Здоровье пациента в его руках.

Дисбактериоз

При этой патологии определяется нехватка полезных микроорганизмов, которые участвуют в пищеварительном процессе. В результате чего это приводит к застаиванию, гниению, брожению пищи. Не исключено появление метеоризма и тяжести.

Изменение полезной флоры кишечного тракта может наблюдаться практически у всех, невзирая на возраст. Происходит под влиянием антибиотических препаратов, а также из-за хронических патологий органов пищеварения.

При простом осмотре пациента симптомы, относящиеся к дисбактериозу, не определяются. Но могут сильно осложнить жизнедеятельность пациенту. Это может быть: снижение иммунных сил организма, слабость, сыпь на коже, диарея, запоры, обострение хронических недугов.

Заболевания органов желудочно-кишечного тракта:

1. При панкреатите наблюдается течение воспалительного процесса в поджелудочной железе. В результате чего, выработка ферментов заметно уменьшается, в связи с этим пища переваривается частично. Симптомы — боли в животе, рвота, тошнота после трапезы. Наиболее выражено они дают о себе знать при злоупотреблении жареными, жирными блюдами и алкоголем (не обязательно сорокаградусным!).
2. Вздутие может сигнализировать о наличии таких заболеваний, как колит, энтерит. Под воздействием инфекций воспаляется тонкий или толстый кишечник. Яства являются раздражающим фактором. Поэтому слизистая оболочка агрессивным образом реагирует на ее попадание. Сам процесс ее переваривания и всасывания затрудняется. Кроме тяжести и вздутия, отмечаются: понос, запор, боль в животе. В кале могут быть обнаружены следы крови.
3. При синдроме раздражающего кишечника наблюдаются изменения в пищеварительном тракте. Между прочим, специалисты до сих пор пока не выявили причину, которая этому способствует. В слизистой оболочке больного человека имеются нервные окончания высокой чувствительности, поэтому пища провоцирует скопление кала, газа и спазмы. В это время пациент чувствует тяжесть и распирание живота. Они могут сохраняться даже после похода в туалет
4. Если резко возникла тяжесть и вздутие, а с правой стороны под ребрами — боль, это уже говорит о воспалении аппендицита. Этому состоянию характерна такая симптоматика, как жар, рвота, тошнота, напряжение мышц живота. Единственное, что может облегчить состояние — вызов кареты скорой помощи. При совершении звонка нужно как можно подробно рассказать о проблеме и ее симптомах, указывающих именно на эту патологию.
5. Доброкачественные и злокачественные опухоли в кишечном тракте. Частые вздутия и тяжесть — всего лишь часть присущих им симптомов. Эти образования нередко сопровождаются резким болевым синдромом, наличием слизистых и кровавых выделений в каловых массах. Здесь, как и в недавнем случае, необходима квалифицированная помощь. Не исключается, что через некоторое время после обнаружения этих выделений, появятся признаки интоксикации или течение крови из заднего прохода.

Для того чтобы прошли симптомы и неприятные ощущения, необходимо нормализовать рацион питания и сходить на прием к врачу.

Постоянная тяжесть в желудке и вздутие живота

Дата обновления: 2015-12-16

Постоянная тяжесть в животе и вздутие может обуславливаться физиологическими процессами, протекающими без серьезного ущерба для здоровья человека. В то же время хронический характер такого явления может являться симптомом различных патологий, которые могут вызвать осложнения. В любом случае вздутие и тяжесть в животе требуют серьезного отношения, а при наличии дополнительных симптомов необходимо обратиться к специалисту для постановки точного диагноза и назначения, при необходимости, схемы лечения.

Особенности явления

Ощущение тяжести и вздутие живота являются распространенными причинами различных нарушений желудочно-кишечной системы, которые могут быть обусловлены множеством факторов. В принципе, они родственны по своему восприятию. Вздутие живота или метеоризм представляет собой чрезмерное накопление газа в кишечнике, что создает избыточное внутреннее давление, которое и ощущается, как тяжесть в желудке. В то же время понятие тяжести более широкое и включает такие проявления, как скопление каловых масс при запорах и другие признаки.

Тяжесть и вздутие живота могут иметь кратковременный случайный характер с проявлением после приема пищи, а могут проявляться постоянно — хроническое проявление. При этом эти признаки бывают связаны с приемом пищи или не имеют прямой связи с непосредственным процессом еды. В любом случае признаки обусловлены нарушениями в пищеварительной системе физиологического или патологического характера.

В зависимости от характера течения процесса тяжесть в животе может сопровождаться различными симптомами. Основной признак, указывающий на природу патологии, болевой синдром — его вид, интенсивность и локализация. Кроме того, при диагностике учитываются такие важные признаки, как наличие температуры, тошноты, рвоты, изжоги, нарушений стула.

Причины патологии

Причины тяжести и вздутия в животе могут быть патологические (связанные с развитием какой-либо болезни) или непатологические (внешние раздражители — питание, психологические факторы, климатическое воздействие). В определении этиологии процессов важно проанализировать сочетание различных симптомов.

Тяжесть в животе с отрыжкой и изжогой

Сочетание ощущения тяжести с отрыжкой достаточно часто наблюдается в разных условиях. Чаще всего, таким способом организм сообщает об употреблении некачественных продуктов. Дополнительное присоединение тошноты и болевого синдрома в правом боку может указывать на заболевания поджелудочной железы. Кислая отрыжка иногда предупреждает о наличии панкреатита, гастрита или диспепсии.

Метеоризм, желудочная тяжесть и отрыжка воздуха говорит о нарушении режима питания. Воздушная отрыжка связана с возникновением внутри кишечника воздушного пузыря, который оказывает давления на стенки кишечника. При открывании сфинктера между желудком и пищеводом, воздух попадает через пищевод в полость рта, формируя отрыжку. Причиной явления становится плохо пережеванная пища, питание на ходу или в заведениях быстрого питания, потребление большого количества газированных напитков.

Присоединение изжоги также часто определяется качеством питания. Такие неприятные симптомы порой вызывают чересчур кислые, жирные или сладкие продукты. Наиболее явно симптомы проявляются на фоне повышенной кислотности желудочного сока. Поэтому при сочетании этих признаков следует проверить вероятность наличия гастрита.

Появление тошноты и рвоты.

Когда к хронической тяжести в желудке присоединяется тошнота, то можно заподозрить несколько причин. Наиболее безопасная причина — переедание, особенно после длительного вынужденного голодания. Тошнота может возникнуть и в результате раздражения слизистой оболочки агрессивными продуктами (острые, жирные, жареные блюда). Наиболее явно симптомы проявляются при остром пищевом отравлении. Из патологических причин необходимо упомянуть высокую вероятность развития гастрита, панкреатита или холецистита. Другими словами, при хронической кишечной тяжести с тошнотой следует обратиться к врачу.

Характерным признаком острого отравления становится присоединение рвоты. В этом случае также наблюдаются диарея и болевые ощущения в области желудка. К рвотному синдрому после тяжести в животе и метеоризма приводит поздний обильный ужин, если в течение дня питание было на скорую руку в небольшом количестве. В случае когда такой режим входит в привычку можно ожидать появлений функциональных пищеварительных нарушений, ведущим к хроническому характеру рассматриваемых проявлений.

Распирание в желудке

Распирание в желудке на фоне ощущения тяжести может указывать на наличие серьезных причин. Ситуация еще более осложняется если присоединяются тошнота, рвота, постоянная жажда. В таких признаках можно заподозрить острое расширение желудка, а оно, чаще всего, обуславливается поражением нервно-мышечного желудочного аппарата. Если такой симптом развивается после продолжительного диетического голодания, то можно смело говорить о наступлении стадии опасного истощения организма.

Симптом может стать предвестником инфаркта миокарда. В подтверждении такого диагноза проявляются также тошнота, рвота, сильное вздутие живота (наиболее заметно в средней области). В то же время, даже пальпация живота не выявляет болевого синдрома. Состояние быстро ухудшается, ощущается сухость на языке.

Развитие симптомов при повышении температуры

Подъем температуры и появление признаков общей интоксикации на фоне тяжести и метеоризма указывает на развитие воспалительного процесса в желудочно-кишечной системе. Такие признаки характерны для многих заболеваний брюшной полости, в том числе инфекционного характера, но могут развиться и при тяжелом отравлении. Достаточно часто причиной такого симбиоза признаков становятся патологии в печени, поджелудочной железе или почках. Хроническая тяжесть в животе в этом случае считается отягчающим обстоятельством, и требует срочного посещения врача.

Причины вздутия живота

Вздутие живота всегда сопровождается ощущением тяжести. Патологическими причинами метеоризма могут стать следующие процессы: панкреатит хронического типа, синдром раздраженного кишечника, дисбактериоз, индивидуальная непереносимость продукта (чаще всего, связана с дефицитом лактозы), кишечная непроходимость, в том числе из-за наличия полипов.

Кроме болезнетворных факторов, вздутие живота может быть обусловлено непатогенными причинами: употребление продуктов, склонных к брожению; чрезмерное потребление газированных напитков; быстрое и некачественное питание; нарушение состава желудочного сока; переедание, психологический стресс.

Принципы лечения патологии

Лечение тяжести в животе и метеоризма начинается с оптимизации режима и рациона питания. Следует применить частое, но дробное питание — 4-5 раз небольшими порциями с исключением обильного питания вечером. Следует постараться исключить курение и употребление алкогольных напитков.

Категорически исключаются острые, жирные, кислые, жареные блюда, газированные напитки.

Ограничиваются сладости и мучные изделия.

Обострение процесса вздутия живота можно снять простым, но эффективным средством — активированным углем. При хроническом проявлении указанных симптомов следует обратиться к медикаментозным препаратам, но обязательно по назначению врача (после постановки точного диагноза). Достаточно эффективными препаратами признаются Эспумизан, Симетикон. Нормализовать кишечную микрофлору поможет прием средств на основе бифидобактерий и лактобактерий. Комплексная терапия проводится с применением спазмолитиков и лекарств, стимулирующих моторную функцию кишечника. Широкой популярностью пользуются народные средства на основе отваров и настоев лекарственных трав: аптечная ромашка, тмин, семена укропа, корень валерианы, тысячелистник.

Постоянная тяжесть и вздутие живота является неприятным и достаточно серьезным сигналом для проведения обследования желудочно-кишечного тракта. С учетом многочисленности возможных причин заболевания следует обратиться к специалисту для постановки диагноза. Первым шагом лечения должна стать оптимизация питания.