drmohamed.ru

Симптомы метеоризма кишечника у женщин

Симптомы газообразования у женщин: причины и лечение

В кишечнике человека присутствуют микроорганизмы, от работы которых зависит состояние микрофлоры. Причины вздутия живота и газообразования у женщин могут быть как патологические, так и физиологические.

Иногда усиленное образование газов приводит к дискомфорту, вздутию живота и даже болезненным ощущениям. Это говорит о нарушенной работе пищеварительной системы. Существует множество факторов, которые вызывают вздутие живота у женщин.

Продукты питания

Многие люди отказываются от употребления кисломолочной продукции, которая вызывает метеоризм, вздутие. Это говорит о том, что в человеческом организме содержится маленькое количество лактазы, которая необходима для переваривания молочных продуктов.

Процессу газообразования у женщин способствует грубая клетчатка. Поэтому не рекомендуется злоупотреблять орехами, семечками, продуктами пчеловодства, белокочанной капустой, бобовыми, сырыми фруктами, дрожжами. Иногда переедание становится причиной повышенного образования газов. Нельзя употреблять еду быстро, так как человек заглатывает вместе с ней воздух. После этого его тревожат метеоризм и вздутие.

Аллергическая реакция на определенные продукты питания сопровождается не только высыпаниями на коже или насморком. Возникает метеоризм, повышенное образование газов и вздутие.

Разогретые блюда могут вызывать нарушение процесса пищеварения. При нагревании меняются их молекулярные соединения, по сравнению со свежими продуктами. Поэтому переваривание их происходит иначе. Врачи рекомендуют меньше есть в общественных местах, где еда разогревается порционно после приготовления.

Заболевания

Скопление газов может происходить временно или постоянно. Иногда причиной могут быть продукты питания, которые входят в рацион женщины. Но в случае с хроническим метеоризмом необходимо обратиться к врачу, чтобы получить профессиональную помощь. Тщательная диагностика поможет определить истинные причины газообразования.

С длительным вздутием живота появляются характерные признаки, свидетельствующие о развитии патологических процессов.

К ним относятся:

  • болезненные ощущения, которые могут переходить на грудину или спину;
  • рвота;
  • отрыжка с кислым привкусом и гнилым запахом изо рта;
  • изжога;
  • нарушенное опорожнение толстой кишки.

Все эти признаки указывают на то, что источником вздутия живота является серьезная патология пищеварительной системы.

  1. Гастрит.
  2. Атония ЖКТ. Нарушается тонус стенок, на фоне чего уменьшаются или исчезают сокращающие движения, которые помогают передвигаться пище в кишечнике.
  3. Злокачественное образование.
  4. Язва.
  5. Дивертикулит. На фоне воспаления больного беспокоит вздутие живота и газообразование.
  6. Цирроз печени.
  7. Аппендицит.
  8. Колит, энтероколит.
  9. Непроходимость кишечника. Патологические процессы развиваются за счет раздражений механического характера, дисциркуляторных нарушений, психологических проблем.

При синдроме раздраженного кишечника женщину тревожит не только метеоризм, но и сухость во рту. У пациентки болит низ живота после еды, шумит в ушах. Болезни, связанные с работой мочеполовой системы, приводят к нарушениям пищеварительного процесса и вздутию.

Если повышенное образование газов беспокоит женщину утром, это нормально, так как за ночь они накапливаются в кишечнике. Когда человек спит, газы не могут правильно выходить. Метеоризм в вечернее время требует внимания специалистов. Это может быть результатом переедания или нервного стресса, в лучшем случае. Хуже всего, когда врачи диагностируют серьезное заболевание, которое требует применение стандартной медицины.

Беременность

Во время вынашивания малыша появляются другие причины метеоризма кишечника у женщин. Для будущей мамы это нормальное состояние.

  1. Матка и плод растут, поэтому оказывают сильное давление на органы брюшины.
  2. Эмоциональное состояние беременной женщины. Это не основная причина, но она нарушает процесс саморегуляции в организме.
  3. Повышается уровень прогестерона. Под воздействием гормонов расслабляются мышцы матки и ЖКТ. Процесс переваривания замедляется.

Вздутие и метеоризм у женщин происходит в результате внематочной беременности. Необходимо проверить этот факт, чтобы предупредить осложнения, серьезные последствия. После внематочной беременности у женщины есть риск остаться бесплодной, потерять большое количество крови, вплоть до летального исхода.

Важно своевременно заметить первые признаки патологических процессов. Это боль в надлобковой части, пониженное давление крови, газообразование и вздутие. У женщин при внематочной беременности кружится голова, и неожиданно появляется кровотечение.

Важно! Во время протекания поздних сроков беременности метеоризм может стать причиной преждевременных родов. Поэтому специалисты рекомендуют внимательно следить за своим состоянием.

Менструальный цикл и климакс

Тошнота и вздутие часто появляются у женщин детородного возраста. Это симптом предменструального периода, который проявляется на фоне физиологических изменений.

Вместе с метеоризмом отмечаются другие признаки:

  • высокий уровень прогестерона;
  • нарушенный выход жидкости из организма женщины;
  • боль в брюшине по причине разрыва фолликула.

Все изменения оказывают негативное влияние на процесс пищеварения и аппетит женщины. Ей хочется больше есть, но переваривание продуктов происходит медленно. Пациентка чувствует повышенное газообразование и замечает появление лишнего веса.

Климакс также является одной из причин, по которой в женском организме происходят гормональные нарушения. Высокий уровень эстрогена приводит к застою жидкости в организме. Пониженный – способствует малой выработке желчи, на этом фоне нарушается работа секреций желудочно-кишечного тракта. Так возникает запор, газообразование и вздутие.

Многие женщины замечают, что набирают лишние килограммы во время климакса и, чтобы сохранить свою форму, отказываются от приема пищи. Но квалифицированные специалисты не соглашаются с подобными мерами, так как могут быть нарушены метаболические процессы.

Чтобы определить истинные причины вздутия живота у женщин, следует пройти обследование, сдать анализы. Только после полученных результатов врач расскажет, почему беспокоит метеоризм и как его лечить.

Вредные привычки

Больше всего работе пищеварительной системы мешают вредные привычки. Современные женщины много курят, не обращая внимания на то, какой урон наносят своему организму. Вместе с табачным дымом в него попадают токсические вещества, от которых организм старается избавиться различными методами.

Сигареты и алкогольные напитки оказывают негативное влияние не только на систему кровообращения. Под удар попадает желудочно-кишечный тракт. Это и есть причины метеоризма у женщин, особенно при регулярном курении. Появляются не только проблемы с желудочно-кишечным трактом, но и со всем организмом.

Читать еще:  Метеоризм от белковой пищи

Алкогольные напитки не лучшим образом отражаются на работе процесса пищеварения. После попадания дыма или спирта в желудок, он стремительно пытается вывести вредные для него вещества. Мало того, после употребления алкоголя в ЖКТ начинается брожение, в результате которого образуются газы.

Причин для вздутия живота достаточно, но диагностировать проблемы может только квалифицированный специалист. Лечение метеоризма также он назначает, особенно если источником нарушений является серьезная проблема.

Возможные причины метеоризма кишечника у женщин

Чтобы выявить причину метеоризма кишечника у женщины, необходимо провести комплексное обследование желудочно-кишечного тракта.

В этом случае придется обратиться к гастроэнтерологу и диетологу.

Это явление не считается заболеванием в полном смысле этого слова, однако может послужить признаком серьезной патологии, лечение которой требует самого серьезного подхода.

Вред повышенного газообразования

Многие заболевания пищеварительной системы сопровождаются интенсивным процессом газообразования.

Дискомфорт, который возникает при функциональном расстройстве кишечника, в равной мере знаком людям независимо от пола и возраста.

При этом у женщин имеются следующие особенности для проявления метеоризма:

  • беременность;
  • климакс;
  • предменструальный синдром.

По мнению многих пациентов, чрезмерное газообразование в кишечнике не представляет серьезной опасности для организма.

Однако это не совсем так. Независимо от причины, по которой накапливается газ, он способствует образованию пены в кишечнике.

Вспененная слизь на стенках кишечника замедляет процесс пищеварения, поскольку препятствует усвоению питательных веществ.

Если в этот процесс не вмешиваться, то постепенно будут развиваться более серьезные патологии желудочно-кишечного тракта.

Учитывая это обстоятельство, гастроэнтерологи с большим вниманием относятся к жалобам на проявления метеоризма, которые поступают от мужчин и женщин.

Зачастую человек самостоятельно пробует определить причины, вызывающие интенсивное газообразование в кишечнике.

Когда не удается избавиться от вздутия живота в домашних условиях, то необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Механизм газообразования

В пищеварительной системе человеческого организма происходят сложные химические реакции обмена и замещения.

В результате этих процессов из поступившей пищи извлекаются питательные вещества, а непереработанные продукты выводятся из кишечника.

При переработке пищи естественным образом выделяются различные газы. Когда пищеварение не нарушено, выделение газов и у мужчин, и у женщин происходит естественно, не вызывая неприятных ощущений.

Вздутие и урчание в животе – это первые симптомы метеоризма, которые свидетельствуют о дисфункции кишечника. Причины расстройства кишечной деятельности бывают разными.

Метеоризм при беременности

Если приступ метеоризма у женщин возникает от случая к случаю, то специальное лечение не требуется.

Чтобы избавиться от неприятных ощущений, достаточно определить продукты, которые вызывают чрезмерное газообразование, и исключить их из рациона.

Однако в период беременности появляются другие причины, а женщинам приходится сталкиваться с этой проблемой чаще.

Ничего удивительного в этом нет, поскольку происходит гормональная перестройка организма. В начале беременности зачастую появляются токсикоз и метеоризм – это первые симптомы перестройки.

Специальное лечение метеоризма у беременных женщин не проводится, за исключением тех случаев, когда возникает серьезная патология, угрожающая жизни плода.

Каждой женщине, которая планирует стать матерью, нужно знать, что в период беременности организмом вырабатываются гормоны прогестерона, расслабляюще действующего на мускулатуру кишечника.

В период беременности у женщин есть объективные причины для проявления метеоризма. Матка увеличивается в объеме и создает давление на кишечник.

Лечение в таких ситуациях не проводится, однако можно скорректировать повседневный рацион.

Метеоризм перед месячными

Для многих женщин симптомы, сигнализирующие о приближении критических дней, проявляются вздутием живота и метеоризмом.

Очень часто перед началом менструации начинают болеть живот или поясница, расстраивается пищеварение. Эти явления объясняется тем, что в женском организме нарушается гормональный баланс.

Поскольку ухудшается работа кишечника, начинается интенсивное газообразование. При этом мышцы кишечника находятся в расслабленном состоянии.

Причины такого состояния нужно знать и принимать сдерживающие меры. Лечение в этот период сводится к тому, чтобы принимать комплекс витаминов, содержащий калий и магний.

В зрелом возрасте с наступлением менопаузы у женщин часто наблюдается метеоризм кишечника, который вызывается повышенным газообразованием.

Эти симптомы свидетельствуют о том, что в организме, как и при беременности, происходит гормональная перестройка.

При недостаточной проходимости кишечника в организме задерживаются жидкость и пища. Эти причины приводят к серьезным последствиям.

В результате увеличивается масса тела и повышается интенсивность метеоризма. Д

иетологи отмечают, что в период гормональной ломки у многих женщин появляется сильный аппетит, который приводит к перееданию. Эту привычку нужно сдерживать.

Диета и профилактика метеоризма

Гастроэнтерологи отмечают, что причин для метеоризма кишечника у женщин не так уж много.

Когда возникают характерные симптомы, такие как вздутие живота и отрыжка, не стоит уповать на специальное лечение с помощью дорогостоящих медикаментов.

Сегодня в аптеке такие лекарства имеются, как правило, зарубежного производства. Следует отметить, что использование лекарственных препаратов очень часто сопровождается побочными воздействиями, а иногда приносит серьезный вред организму.

Учитывая перечисленные соображения, специалисты по правильному питанию рекомендуют бороться с метеоризмом естественными методами.

Естественными – значит, с помощью специальной диеты, которая устраняет причины метеоризма кишечника у любой женщины. К своему организму необходимо прислушиваться.

Как только появляются первые симптомы нарушений в работе кишечника, нужно провести беспристрастный анализ своего рациона.

Профессиональный диетолог всегда готов представить перечень продуктов, которые способствуют интенсивному газообразованию в кишечнике.

Их нужно исключить из рациона. Положительный эффект от диетического питания можно закрепить, принимая народные препараты.

Профилактическое питание у женщин, которые страдают от метеоризма кишечника, составляется из продуктов, не вызывающих повышенного газообразования.

Исключив их из рациона, тем самым устраняются причины неприятного явления.

В число нежелательных входят следующие продукты:

  • сдобная выпечка, ржаной хлеб, пельмени и вареники;
  • жирное мясо и бульоны на его основе;
  • консервы, маринады, соления;
  • газированные напитки и кислые соки.
Читать еще:  Лимон при метеоризме

Многие диетологи делают упор на запрет гороха и бобовых плодов. Их употреблять можно, но при правильной обработке. Перед варкой горох нужно замачивать на ночь.

Когда причины метеоризма кишечника установлены, можно воспользоваться народными средствами восстановления нормальной функции.

Для женщин рекомендуется принимать укропную воду, ромашковый или имбирный чай. Вдобавок к этому гастроэнтерологи рекомендуют больше двигаться.

Хорошую разминку получает желудочно-кишечный тракт при выполнении уборки в доме.

Таким способом можно совмещать два полезных дела – наводить чистоту и проводить профилактику метеоризма.

Вздутие кишечника: причины, симптомы и лечение

Причины вздутия живота

Вздутие живота (точнее, вздутие кишечника) – это скопление большого количества газов в просвете кишечника. В норме у каждого человека в желудочно-кишечном тракте имеется газообразное содержимое. Увеличенное по каким-либо причинам количество газов вызывает вздутие, вспучивание различных отделов кишечника, проявляющееся увеличением объема живота и рядом других симптомов. Вызвать данное состояние могут как хронические заболевания, так и временные проблемы в организме. Отчего может произойти скопление газов и вздутие у тех, кто страдает заболеванием желудочно-кишечного тракта и у здоровых людей:

  • при потреблении большого количества вызывающих брожение продуктов (бобовых, черного хлеба, сдобы, картофеля, капусты, винограда, чернослива и других);
  • при потреблении большого количества газированных напитков;
  • при одновременном употреблении «несовместимых» продуктов (например, фруктов во время основного приема пищи);
  • при употреблении пищевой соды в качестве «средства от изжоги», провоцирующего повышенное образование газов;
  • при быстром поглощении пищи, во время которого происходит заглатывание воздуха;
  • при употреблении большого количества тяжелой, жирной пищи, требующей длительного времени переваривания;
  • при внезапном резком изменении рациона (например, в случае отказа от мясных продуктов, при переезде в другую местность);
  • при переедании.

Вздутие после приема пищи

Часто у здоровых людей происходит интенсивное вздутие кишечника непосредственно после еды. Избыточное газообразование провоцирует употребление значительного количества молочных продуктов, в частности, цельного молока, свежих овощей и фруктов, гороха, фасоли, бобов, всех видов капусты, картофеля в любом виде, орехов и семечек, свежего белого и черного хлеба, выпечки, сладостей. Патологические процессы, способствующие скоплению газов и вздутию живота:

  • аллергические реакции на пищевые продукты;
  • паразитарные заболевания (глистные инвазии);
  • дисбактериоз;
  • острые расстройства пищеварения – диспепсии и кишечные инфекции;
  • хронический панкреатит (ферментная недостаточность);
  • хронические заболевания желудка – гастриты;
  • хронические заболевания кишечника – энтериты, колиты, энтероколиты;
  • гепатиты и нарушения нормального оттока желчи из-за проблем с желчным пузырем (дискинезии, желчнокаменная болезнь);
  • геморрой;
  • запоры, в том числе из-за непроходимости кишечника;
  • непереносимость лактозы (отсутствие гормона лактазы);
  • «раздраженный кишечник»;
  • нарушение кишечного кровообращения;
  • целиакия или глютеновая болезнь (неспособность кишечника к расщеплению глютена);
  • снижение тонуса кишечной мускулатуры.

Симптомы вздутия кишечника

Газы, в большом количестве скапливаясь в петлях кишечника, вызывают чувство распирания, тяжести, боли различного характера: ноющие, колющие, режущие, схваткообразные. Живот увеличивается в объеме и выглядит как «раздутый». Вздутие может сопровождаться урчанием в животе, отрыжкой, тошнотой, снижением аппетита, неприятным запахом изо рта.

Из-за давления кишечника на диафрагму могут возникать боли в сердце, учащенное сердцебиение, нарушения сердечного ритма, одышка. При постоянном вздутии вероятно появление головных болей, нарушений сна, расстройств настроения, общей слабости. Со стороны желудочно-кишечного тракта возможны и поносы, и запоры. Газы могут отходить часто с громкими звуками, доставляя неудобства, но могут и задерживаться в кишечнике, все больше его раздувая. Нежелательные последствия вздутия кишечника:

  • стойкое нарушение работы пищеварительной системы;
  • скопление продуктов гниения и брожения в нижних отделах кишечника;
  • негативные изменения в работе соседних органов;
  • недостаточная всасываемость полезных для организма веществ;
  • интоксикация организма продуктами гниения и брожения;
  • ухудшение общего состояния;
  • раздражительность, депрессивные состояния.

Что делать при постоянном вздутии живота?

Если длительное вздутие сопровождает стойкий запор – это повод обратиться за немедленной медицинской помощью, так как налицо клиническая картина кишечной непроходимости. Врач-хирург либо исключит данное заболевание, либо назначит срочное оперативное лечение. Если непроходимость только формируется, доктор может назначить и консервативное лечение, но под медицинским наблюдением.

Постоянное вздутие после приема пищи возникает при панкреатите, дисбактериозе и гельминтозах (при наличии кишечных глистов). В этом случае следует проводить лечение основного заболевания – подобрать совместно с лечащим врачом подходящее лекарственное средство для постоянного приема (как при панкреатите) или временного лечения (как при дисбактериозе или глистной инвазии).

Как лечить вздутие кишечника?

В первую очередь выясняется причина вздутия. При патологии оказывается медицинская помощь и назначается соответствующая терапия. Если госпитализация не требуется, в домашних условиях следует отрегулировать рацион питания. Полезным будет разгрузочный день, когда в рационе присутствует только отварной рис и несладкий черный или зеленый чай. Рис делится на несколько порций, которые следует съедать через определенные временные промежутки, например, через каждые 3 или 4 часа. Последний прием пищи – не позднее 19 часов.

В дальнейшем из меню исключаются продукты и напитки, ведущие к образованию и скоплению газов. Хлеб следует употреблять вчерашний, желательно из муки грубого помола, включить в рацион кисломолочные продукты, улучшающие работу кишечника. Мясные блюда следует готовить из нежирного легкого мяса птицы (курицы, индейки), телятины. Кроме диеты, назначаются лекарства от вздутия кишечника для облегчения отхождения газов:

  • пеногасители (Эспумизан);
  • ферментные препараты (Панкреатин, Мезим, Креон);
  • энтеросорбенты (Смекта, уголь активированный, Полисорб, Полифепан);
  • пробиотики (Линекс, Хилак-форте, Бифидумбактерин);
  • ветрогонные средства растительного происхождения (отвар плодов укропа).

Если имеются боли в кишечнике, дополнительно назначаются спазмолитики (Но-шпа, Дротаверин). При кишечных инфекциях показаны антибактериальные препараты (антибиотики) с учетом чувствительности микроорганизма, вызвавшего заболевание; при глистных инвазиях – антигельминтные средства.

При отсутствии противопоказаний для усиления перистальтики кишечника и быстрейшего отхождения газов рекомендуется ежедневное выполнение физических упражнений. Полезными будут приседания, поднимание ног, наклоны туловища, подъем и опускание корпуса из положения лежа, «велосипед» ногами и другие упражнения. Физзарядку лучше делать утром и вечером.

Читать еще:  Метеоризм при месячных

Метеоризм кишечника — причины и лечение

Из-за нарушенных процессов в ЖКТ, в кишечнике начинают скапливаться газы. И от избыточного скопления их, начинается проблема, которая называется – метеоризм. При более близком рассмотрении этого заболевания, становится понятен, механизм развития данного заболевания.

При переваривании пищи, начинают формироваться продукты распада, в том числе, различные газы:

  1. Водород;
  2. Углекислый газ;
  3. Метан;
  4. Аммиак;
  5. Сероводород, который отличается очень неприятным запахом.

В толстую кишку, где живет огромное количество различных бактерий, попадает плохо переваренная пища. Там начинается гнилостный, бродильный процесс, и как следствие, новые выделения и скопления газовых объемов. Стенки кишки начинают растягиваться, что вызывает вздутие, и ощущения боли в животе. А при прохождении газов по кишечнику, начинаются особые звуки, которые называют урчанием.

Причины метеоризма

Отмечаются разные формы метеоризма:

  • Алиментарный метеоризм, который возникает, при употреблении продуктов, насыщенных крахмалом и клетчаткой.
  • Метеоризм, возникающий на фоне дисбактериоза и недостаточности ферментов.
  • Механический метеоризм, возникает при различных преградах для прохода пищи, например, при опухолях.
  • Динамический метеоризм – появляется при разных инфекциях, когда нарушается моторная функция ЖКТ.
  • Циркуляторный — появляется при нарушение кровообращения, варикозных болезней или геморроя.
  • Метеоризм психогенный – проявление различных психических отклонений, таких, как истерия.

На формирование газов и их скопление, оказывают влияние такие заболевания, как:

  1. гастрит,
  2. панкреатит,
  3. холецистит,
  4. желче-каменная болезнь,
  5. гепатит.

Поглощение еды второпях, курение, жевание жевательной резинки, тоже может быть причиной развития вздутия. Человек, заглатывает воздух, который и сам может вызвать метеоризм, а может стать причиной гибели анаэробных бактерий, что приводит к развитию дисбиоза.

Из продуктов, которые непременно вызовут метеоризм, самыми нежелательными являются, капуста, бобовые культуры, лук репчатый в сыром виде, соя и молочные продукты, если у больного непереваривание лактозы. Также, все газированные напитки, изюм. К метеоризму может привести неправильное сочетание продуктов при употреблении. Все равно, что съесть дыню с молоком.

Лечение метеоризма кишечника

В основу лечения метеоризма, ложится принцип устранения первопричины появления данного заболевания. То есть, нужно выяснить, отчего начинается вздутие. Для начала, нужно скорректировать питание и выяснить, какие продукты плохо перевариваются и вызывают неприятные ощущения. Необходимо восстановить микрофлору кишечника, вылечить заболевания желудка. Также, необходимо провести лечение, для устранения уже собравшихся газов из кишки.

  • Врачи сразу рекомендую исключить из рациона продукты, способствующие газообразованию. Назначаются для приема внутрь: смекта, уголь активированный или белая глина. Они адсорбируют газы и способствуют облегчению состояния при вздутии живота и коликах. Основная терапия подключается, после прояснения возникновения метеоризма. Это могут быть ферменты, препараты, устраняющие болевые ощущения и спазмы мускулатуры кишечника и желудка. Также, сначала, проводится лечение причин запоров или поносов. Ну, а при механическом метеоризме, без хирургического вмешательства, уже не обойтись.
  • Для устранения газов, можно использовать травяные чаи, в состав которых, входят различные растения. Например, ромашка аптечная, перечная мята, укроп, анис, розмарин, петрушка, мелисса. Их нужно заваривать непосредственно перед употреблением, настаивая двадцать минут. Чайной ложки травы на стакан кипятка, вполне достаточно. Процедить и выпить, перед едой.
  • Если назначен активированный уголь, то нужно знать: принимать его нужно на ночь, перед сном, или утром, до приема пищи, из расчета – одна таблетка, на 10 килограмм веса.
  • Можно принимать препарат Полефепан, по одной столовой ложке, с большим количеством воды. Препараты: Линекс, Хилак-форте, Бифидобактерин. эспумизан – применяются только по назначению врача.

  • Самое главное в профилактике и лечении метеоризма, это всем известно, здоровый образ жизни. Он включает в себя, правильное питание, только доброкачественными продуктами, которые готовятся, непосредственно перед употреблением. И активность. Чем больше человек двигается, тем лучше работают его органы.
  • Сейчас, многие люди стали пользоваться эфирными маслами. И это оправданно, потому что, эти препараты очень хорошо себя зарекомендовали в разных областях применения. В том числе, и при метеоризме.
  • Масло аниса, бергамота, лаванды, ромашки и фенхеля, обладают свойствами снимать спазмы. Можно использовать в аромалампе, или делать массаж живота, добавляя в любое базовое масло, несколько капель эфирного масла из этого набора. Это наиболее эффективный способ избавиться от запора. Делать массаж нужно ежедневно, по часовой стрелке, круговыми движениями. Для снятия напряжения, лучше подойдет лавандовое масло. А чтобы тонизировать, организм, лучше взять масло розмарина.
  • Лечение травами или другими вспомогательными средствами, лучше начинать с мягких препаратов. Они, мягко стимулируя кишечник, не вызовут резких болей. Например, отвар из корня одуванчика, очень хорошее средство. Можно приготовить самим, а можно купить уже готовые препараты. Или, солодка голая, лакричник. Тоже, прекрасное средство.
  • Льняное семя, также хорошо действует на перистальтику кишечника. Утром, во время еды, нужно съесть две чайные ложки семени, запивая водой, не меньше трехсот миллилитров. Много воды, необходимо выпить потому, что семена льна впитывают влагу, размягчая каловые массы, и начинают продвигать их к выходу.
  • Запоры возникают при нехватке грубых волокон и пищеварение вялое. Здесь поможет тонизирование кишечника. А если, трудности с дефекацией связаны со стрессом, с истерическим состоянием, то нужно выбрать лечение, которое поможет расслабить ЖКТ. Помочь в этом может отказ от приема этих самых грубых волокон. Поэтому, необходима консультация врача, чтобы не ошибиться в выборе средств.

Нужно внимательно следить за состоянием организма, и если метеоризм часто проявляется, это повод для обращения к специалистам. Необходимо выяснить причину возникновения симптомов заболевания и получить назначение на лечение.

Как вылечить метеоризм

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector