drmohamed.ru

Постоянный метеоризм в кишечнике причины

Постоянный метеоризм в кишечнике от любых продуктов: причины и лечение

Метеоризмом специалисты называют состояние организма, при котором человека беспокоят проблемы с функционированием пищеварительной системы. Из-за большого скопления газов в просвете кишечника живот вздувается, что нередко сопровождается тяжестью, урчанием, болезненностью. Иногда метеоризм приобретает хронический характер.

Возможные причины

Вздутие живота – распространённая проблема, с которой сталкивался практически каждый, но если метеоризм появляется постоянно, нужно принимать меры. Прежде чем пить медикаментозные средства, следует выяснить, какие факторы провоцируют проблему. Иногда симптом никак не связан с патологическими процессами, что позволяет избавиться от вздутия исключительно коррекцией образа жизни и рациона питания. В других же ситуациях причинами метеоризма служат болезни органов ЖКТ, требующие пристального наблюдения. Специалисты перечисляют несколько наиболее вероятных факторов, провоцирующих сильное вздутие:

1. Неправильное питание. Чаще всего именно погрешности в диете ведут к ухудшению самочувствия. Живот вздувается через некоторое время после еды, если человек употреблял в пищу в большом количестве бобовые культуры, виноград, свежий хлеб, дрожжевую выпечку. Если съедать подобные продукты, то в кишечнике инициируются процессы брожения, сопровождающиеся выделением углекислого газа. Его пузырьки давят изнутри на стенки органа, вызывая вздутие живота.

2. Употребление газированных напитков. Жидкости, которые пьёт человек, также играют роль в процессах пищеварения. Потенциальную угрозу представляют те, что содержат угольную кислоту под давлением. Это могут быть как спиртосодержащие, так и безалкогольные напитки – минеральная вода, газированные лимонады. Их чрезмерное употребление ведёт к постоянному вздутию.

3. Хронические запоры. Задержка дефекации служит причиной метеоризма, так как в остатках переваренной пищи постоянно протекают процессы гниения и брожения, в результате которых высвобождается углекислый газ.

4. Стресс. Любое психоэмоциональное напряжение провоцирует мгновенный отклик эндокринной системы. Железы отвечают интенсивной секрецией гормонов, из-за чего нарушается нормальная перистальтика гладкой мускулатуры кишечника, что в конечном итоге ведёт к метеоризму.

Перечисленные факторы служат физиологическими причинами проблем с пищеварением. Справиться с повышенным газообразованием в подобных ситуациях вполне реально в домашних условиях, если кушать полезные продукты и стараться избегать запоров.

Когда требуется помощь врача?

Постоянный метеоризм – не всегда безобидный симптом. Иногда он свидетельствует о развитии болезней органов ЖКТ, преимущественно кишечника, что предполагает обязательное медикаментозное лечение газообразования.

Чаще всего вздутие живота является следствием дисбактериоза – нарушения баланса кишечной флоры. При определённых условиях равновесие смещается в сторону патогенных организмов, а количество полезных резко падает. До тех пор, пока ситуация не нормализуется, человек будет страдать от симптомов дисбактериоза. Самым неприятным из них считается метеоризм от любых продуктов. Интенсивность этого признака не уменьшается, даже если пациент придерживается диеты и ограничивает себя в еде, провоцирующей газообразование. Нарушение баланса микрофлоры сопровождается и другими признаками:

Причём расстройства стула часто чередуются, постоянно сменяя друг друга на протяжении длительного времени. Этот симптом играет ключевую роль в диагностике дисбактериоза, поэтому при его развитии лучше обратиться к врачу.

Есть и другие случаи, когда без консультации специалиста не обойтись. Опасность представляет вздутие живота, сопровождающееся сильными болями режущего характера. Причины частого метеоризма могут скрываться в болезнях кишечника, имеющих воспалительную природу. Одной из самых опасных патологий считается энтероколит, при котором поражаются слизистые оболочки.

Если метеоризм беспокоит практически постоянно, но боли локализованы не в нижней, а в центральной части живота, то врач предположит наличие:

Гастроэнтерологи называют ещё одну патологическую причину вздутия – недостаточное функционирование поджелудочной железы. В этом случае развитие симптома связано с нехваткой пищеварительных ферментов, которые необходимы для расщепления органических соединений. Из-за этого продукты питания проводят в тонкой кишке слишком много времени, что и провоцирует метеоризм.

Если вздутие беспокоит слишком часто, интенсивность симптома не ослабевает самостоятельно, то требуется обратиться к врачу. Специалист назначит адекватное медикаментозное лечение и даст рекомендации по питанию.

Что делать и чем лечить?

Проще всего избавиться от постоянного вздутия живота после еды. Для этого достаточно пересмотреть подход к питанию. С этой целью из рациона исключают продукты, проводящие к интенсивному газообразованию, а затем уменьшают средний размер порций. Шансы избежать дискомфорта выше, если кушать понемногу, но чаще, чем обычно.

Пользу при хроническом вздутии принесут кисломолочные продукты, поэтому их в обязательном порядке вводят в рацион питания. Если ежедневно съедать порцию йогурта или выпивать стакан кефира, то можно поддерживать нормальный баланс микрофлоры в кишечнике без дополнительных усилий, но при диагностированном дисбактериозе этого недостаточно. В этом случае потребуется медикаментозное лечение, направленное на коррекцию числа полезных и патогенных микробов.

Для восстановления нормальной флоры назначают пробиотики – лекарства, содержащие живые полезные культуры в своём составе:

Лечение дисбактериоза часто длительное. Пациенты вынуждены принимать препараты на протяжении месяца, но по истечению этого срока восстанавливается нормальная работа кишечника и вздутие живота перестаёт беспокоить.

Другой тактики терапии придерживаются, если метеоризм связан с хроническими запорами. Если дефекация отсутствует длительное время, а живот болит сильно, то допустимо делать клизмы. Эта процедура обеспечит наиболее полное очищение кишечника. При лёгкой констипации используют слабительные свечи или сиропы.

При диагностированных воспалительных заболеваниях схему лечения меняют. Чаще всего не обойтись без антибиотиков и специальных гастропротекторных средств, призванных защитить слизистые. Если у пациента зафиксирована недостаточность поджелудочной железы, то ему будут предложены ферментные лекарства – Мезим, Панкреатин, Креон.

Медикаментозные средства нужны, если метеоризм служит одним из симптомов различных болезней ЖКТ. Немаловажную роль играет правильное питание при частом вздутии. Грамотный подбор продуктов позволит избежать развития дискомфорта после еды.

Метеоризм у взрослых: как лечить неприятное расстройство

Метеоризм – это вздутие живота и повышенное газообразование в кишечнике. Причиной этого расстройства у здоровых людей может быть специфика питания или склонность к запорам: поступившая еда задерживается в кишечнике, вызывает гнилостные процессы, продуцируя газы. Обильное образование газов может свидетельствовать о развитии заболевания.

Физиологические процессы, связанные с газообразованием

В кишечнике здорового человека содержится около 200 миллилитров газов. А за сутки их циркулирует в организме около 20 литров:

  • Это газы, которые образуются в результате расщепления пищи в кишечнике ─ водород, метан, а также некоторое количество соединений азота и серы (они имеют неприятный запах). Их вырабатывается около 75%.
  • Это оксид углерода, продуцируемый при взаимодействии желудочной кислоты и панкреатического сока поджелудочной железы.
  • Это воздух, который поступает в организм при глотании и через кровь попадает в кишечник.

Выведение газов из организма осуществляется через прямую кишку (пассаж флатуленции), отрыжку, поступление его в кровь и с выдыхаемым воздухом. Направление рассеивания (обмена) газов определяется в зависимости от мышечного тонуса диафрагмы и брюшной стенки, от двигательной активности кишечника. Высокая плотность каловых масс, нарушения функции обмена затрудняет рассеивание с кровью. Это формирует большие скопления газов.

Читать еще:  Как избавиться от метеоризма быстро

Объем газов и периодичность их высвобождения у здоровых людей носит индивидуальный характер. Естественным и нормальным количеством пассажей флатуленции считается количество от 13 до 21 раза в сутки. Это не метеоризм, а естественный физиологический процесс.

Причины

Предрасположенность к метеоризму объясняется различиями в составе микрофлоры. Причины, провоцирующие метеоризм, могут быть следующие:

  • нарушение правил питания;
  • нарушение пищеварительных процессов, дисбактериоз;
  • преобладание газообразующих бактерий;
  • нарушение двигательной активности желудочно-кишечного тракта;
  • механические нарушения выделительной функции кишечника;
  • повышение давления в кишечнике во время подъема на высоту;
  • нарушения эмоционально-психического состояния.

Возникновению метеоризма способствует питание продуктами с высоким газообразующим потенциалом:

Молочные продукты мягкие сыры, мороженое
Овощи лук, сельдерей, капуста, редис, лук, огурцы морковь, картофель
Фрукты яблоки, персики, сливы, виноград, бананы, груши, абрикосы
Хлебные изделия из дрожжевого теста хлеб и продукты с неочищенным зерном, булочки, бублики, пицца
Бобовые культуры горох, фасоль, боб
Зерновые культуры зародыши пшеницы, продукты из кукурузы и овса, обработанные отруби
Другие продукты изюм, пиво, грибы

Повышенное газообразование вызывает питание жирной пищей; рацион 1 ─ 2 раз в сутки большими порциями, что вызывает повышенную нагрузку на желудок и толстую кишку.
При расстройствах процессов пищеварения метеоризм отмечается у больных с ферментативной недостаточностью, нарушением кишечно-печеночной циркуляции желчных кислот, при дисбактериозе. При ухудшении двигательной активности кишечника метеоризм свойственен аэрофагии (заглатыванию крупных порций воздуха), интоксикаций, склеродермии (болезни соединительных тканей), при хирургических вмешательствах. Развитию аэрофагии способствует спешка во время приема пищи, разговоры за едой, курение, питье газированных напитков, жевание резинки, леденцов, неудачно подогнанные зубные протезы. Аэрофагия проявляется в тревожном состоянии, при тике, истерическом неврозе.

Симптомы

Клинические признаки метеоризма достаточно выражены:

  • повышенное отхождение газов;
  • увеличение объема живота, его вздутие;
  • отрыжка;
  • боли в брюшной области.

Вздутие живота дает ощущение, что его распирает, он увеличивается в объеме, одежда тесновата, бывает урчание. Пациент время от времени ощущает тупые или ноющие боли в разных местах брюшной полости без четкого местоопределения. При газовых коликах болезненные приступы схваткообразные. Боль уходит после пассажа флатуленции.
Также метеоризм вызывает следующие расстройства: ощущение тошноты, неприятный запах изо рта, понос или задержка стула, отсутствие аппетита.

Лечение

Многообразие факторов, влияющих на возникновение метеоризма, является основной проблемой лечения этого расстройства. Если ведущей причиной метеоризма является питание, основу лечения составляет диета. Необходимо употреблять в пищу продукты с низким газообразующим потенциалом: белый рис, бананы, цитрусовые фрукты, твердые сыры, белое мясо, яйца, негазированные напитки, йогурт. Для выяснения индивидуальной реакции организма на продукты питания проводят пробные элиминационные диеты ─ поочередное исключение «подозрительных» продуктов. Внимательно прислушивайтесь к реакции собственного организма на различную комбинацию продуктов.

При аэрофагии лечение метеоризма будет успешным, если избавиться от вредных привычек:

  • Не есть быстро, избегать разговора во время еды.
  • Отказаться от жевательной резинки, леденцов. Не пить через соломинку. Исключить из рациона газированные напитки и пиво.
  • Меньше курить.
  • Сахаросодержащую пищу, фрукты и соки из них употреблять через 2 – 3 часа после приема белковой пищи, а лучше за 30 минут до еды.

Если причиной метеоризма стала болезнь, лечение предполагает применение комплексных мер, направленное на выздоровление или облегчение патологии, снятие ее симптомов.
Медикаментозные средства лечения метеоризма:

  1. Энтеросорбенты – энтеросгель, диосмектит, уголь активированный, полифепан. Препараты этой группы связывают и выводят из организма вредные вещества, токсины, которые повышенно продуцируют газы.
  2. Пеногасители ─ лекарства на основе симетикона. Большое количество пузырьков газа в жидкости образует пену. Действие этих препаратов основано на уменьшении поверхностного натяжения пузырька газа.
  3. Непанкреатические ферменты, облегчающие переваривание углеводов.
  4. Неабсорбирующиеся антибиотики ─ рифаксимин. Лекарственное средство выделяется с калом в неизмененном виде, его концентрация в крови не повышается.

Хорошо устраняет метеоризм препарат Эспумизан (симетикон). Он препятствует образованию пузырьков, разрушает их, а также устраняет отрыжку и вздутие живота. Лекарство можно принимать диабетикам и больным с нарушением пищеварения. Эспумизан действует местно и полностью выводится с калом. Лекарство безопасно и может применяться длительно.
Лечить метеоризм помогают «ветрогонные» средства:

  • плоды укропа, фенхеля;
  • сбор равных частей плодов фенхеля, листьев мяты перечной и корня валерианы; он оказывает в том числе и спазмолитическое действие;
  • семена тмина.

Метеоризм распространен, но мало изучен. Один из насущных вопросов – определить, действительно ли газообразование избыточно или просто аномальная чувствительность кишечника доставляет человеку дискомфорт.

Метеоризм и вздутие живота

В здоровой пищеварительной системе человека ежесуточно скапливается определенное количество газов, которые являются следствием работы микроорганизмов. Если газов скапливается слишком много, человек ощущает дискомфорт. Дискомфорт можно сравнить с надутым воздушным шариком внутри. Внешне также можно заметить, как живот раздувается, становится округлым. Это называется метеоризмом или, как мы чаще говорим в повседневной жизни, вздутием живота.

Симптомы метеоризма

Метеоризм сам по себе является симптомом нарушений работы кишечника. Поэтому корректнее говорить не о симптомах метеоризма (вздутия живота), а об ощущениях, которые могут его сопровождать. Итак, при метеоризме у взрослых чаще всего наблюдаются:

  • бурление и урчание;
  • чувство тяжести и распирания в животе;
  • схваткообразные боли 1.

Причины метеоризма

Метеоризм – это довольно распространенное явление, которое может возникать даже у здоровых людей. Например, при употреблении некоторых продуктов или при склонности к перееданию. Вспомните, бывают ситуации, когда между приёмами пищи проходит длительный промежуток времени. И, когда, наконец-то, появляется возможность покушать, хочется съесть побольше, чтобы поскорее пришло долгожданное чувство насыщения. Именно в такие моменты можно столкнуться с ощущением «надутого» живота.

Если же дискомфорт начинает беспокоить регулярно и при этом не удается связать его с конкретными ситуациями, то такой симптом как метеоризм, или вздутие, может говорить о нарушении работы кишечника. В таком случае стоит внимательнее прислушаться к своему организму.

Метеоризм может быть одним из симптомов такой проблемы как Синдром Раздраженного Кишечника (СРК). Это название объединяет в комплекс симптомы, которыми организм пытается привлечь наше внимание: боль в животе, нарушения стула (запор, диарея или их чередование), вздутие живота и повышенное газообразование 1.

«Раздраженный» кишечник – это следствие напряженного ритма жизни с частым стрессом, переутомлением и эмоциональными перегрузками, а также погрешностями в питании, перекусами на ходу. Еще одной причиной могут оказаться перенесенные кишечные инфекции, когда кишечник восстановился не полностью.

Читать еще:  От метеоризма в кишечнике лекарства

Таким образом, причиной вздутия живота (метеоризма) при СРК является сбой в работе кишечника. При СРК метеоризм, или вздутие, чаще проявляется вместе с запором. Это связано с тем, что пища «заперта» в кишечнике, что провоцирует процессы брожения и, как следствие, выделение газов 2.

Итак, метеоризм может возникать как самостоятельный симптом после приема определенных продуктов или приема пищи. Однако если метеоризм возникает регулярно и сопровождается болями в животе или нарушениями стула, то это может говорить о том, что кишечник «раздражен».

Как лечить метеоризм у взрослых?

Лечение метеоризма определяется в зависимости от причины появления этого симптома.

Если повышенное газообразование – ответ организма на продукты, то важно пересмотреть рацион и режим питания.

Одним из самых важных этапов лечения метеоризма является диета. Для того, чтобы исключить избыточное газообразование, стоит задуматься о полезных привычках:

  • на некоторое время убрать из рациона бобовые, сладкие и мучные продукты, газированные напитки, сырые овощи и фрукты;
  • отдавать предпочтение кисломолочным продуктам, рассыпчатым кашам, отварному мясу, хлебу из муки грубого помола;
  • придерживаться дробного питания (прием пищи небольшими порциями через 2-3 часа);
  • соблюдать питьевой режим (пить не менее 1,5 литров чистой воды в день);
  • не наедаться на ночь 3.

Если появление вздутия живота (метеоризма) связано с Синдромом Раздраженного Кишечника, то лечение газообразования требует комплексного подхода. Только соблюдения диеты для нормализации работы будет недостаточно, т. к. проблема формировалась длительное время. Быстро приучить себя к новому режиму питания бывает не легко. Средство для восстановления работы кишечника станет хорошим помощником.

Препаратов-пеногасителей, которые обычно применяются для лечения вздутия живота, тоже может быть недостаточно. Такие препараты помогают облегчить симптом здесь и сейчас, но восстановить функциональные нарушения не смогут. Чтобы проблема метеоризма разрешилась естественным путем, необходимо время и подходящий препарат, который позволит приучить кишечник работать правильно. Это стоит того, ведь когда кишечник работает правильно, он не дает знать о себе неприятными симптомами 4!

Средство от метеоризма при Синдроме Раздраженного Кишечника

Лекарственный препарат Дюспаталин ® 135 мг создан специально для лечения «раздраженного» кишечника. Благодаря особому механизму действия Дюспаталин ® 135 мг помогает не только снять боль, но и при курсовом приеме восстановить его работу. Это позволяет контролировать такие симптомы как вздутие и нарушения стула: диарею или запор. Для этого необходимо принимать Дюспаталин по 1 таблетке 3 раза в день минимальным курсом 28 дней 4.

Подробнее о таблетках Дюспаталин ® 135 мг вы можете прочитать здесь 5.

Дюспаталин ® 135 мг создан для комплексного решения проблемы «раздраженного» кишечника: быстро снимает спазм и боль в животе и другие симптомы, а при курсовом приеме восстанавливает работу кишечника 1.

Рекомендованный курс лечения при СРК от 28 дней 2.

Наверняка многим знакома ситуация, когда на фоне стресса внезапно «прихватывает» живот: возникают спазм и боль и диарея. В просторечье такое состояние называют «медвежьей болезнью».

Люди, хоть раз столкнувшиеся с диареей, понимают сколько проблем и неприятных ощущений это состояние способно доставить.

1 1. Парфенов А. И. Метеоризм / А. И. Парфенов // Consilium medicum. Гастроэнтерология. – 2008. – №8. – 83-86 с.

2 2. Григорьев П. Я. Клиническая гастроэнтерология / П. Я. Григорьев, А. В. Яковенко. – М.: Изд-во Медицинское информационное агентство, 2004. – 768 с.

3 3. Ивашкин В. Т. Синдром диареи / В. Т Ивашкин, А. А. Шептулин. – М.: Изд-во ГЭОТАР- Медицина, 2000. – 178 с.

4 4. Минушкин О.Н., Елизаветина Г.А., Ардатская М.Д. Лекарственная терапия функциональных расстройств кишечника и желчевыводящей системы, протекающих преимущественно с абдоминальными болями и метеоризмом. Клиническая фармакология и терапия. 2002;1:24-26.

5 5. Инструкция по медицинскому применению препарата Дюспаталин ® (мебеверин) 135 мг от 24.05.2017

  • Препарат
  • Раздраженный кишечник
  • Инструкция
  • Полезная информация
  • Обратная связь
  • Условия он-лайн использования
  • Политика по персональным данным

Информация, представленная на сайте, предназначена для просмотра только совершеннолетними лицами. Материал разработан при поддержке ООО “Эбботт Лэбораториз” в целях информирования пациентов о заболевании. Информация в материале не заменяет консультации специалиста здравоохранения. Обратитесь к лечащему врачу. RUS239708 от 27.11.2019

О каких заболеваниях может говорить метеоризм?

Метеоризмом принято называть избыточное отхождение газов, образующихся в кишечнике как результат жизнедеятельности населяющих его микроорганизмов. Состояние может также сопровождаться болезненным вздутием живота, отрыжкой и неприятным запахом изо рта.

Метеоризм может быть как одним из признаков заболеваний органов пищеварительного тракта, так и следствием несбалансированного или избыточного питания.

1. Что представляет собой метеоризм

В норме кишечник здорового человека населяют микроорганизмы, чья функция заключается в переваривании поступающей пищи.

При этом процессе в кишке беспрерывно образуются газы, которые частично выходят наружу при дефекации. При метеоризме объем вырабатываемых газов может возрасти в два или три раза, что вызывает вздутие живота, схваткообразные боли и чувство тяжести.

Кроме того, избыточное количество газов может быть обусловлено следующими причинами:

  • заглатывание воздуха при торопливом пережевывании пищи или во время разговора;
  • повышенное образование газов в крови.

2. Причины метеоризма

Факторов, способных вызвать подобное неприятное состояние, достаточно много:

  • употребление пищи, вызывающей повышенное брожение или газообразование;
  • употребление определенного вида продуктов при их хронической непереносимости;
  • недостаток ферментов толстого кишечника (что часто встречается у новорожденных);
  • нарушение микрофлоры кишечника;
  • замедление моторики кишечника (при интоксикации и инфекциях);
  • механические препятствия в кишке, мешающие продвижению пищевой массы (опухоли или спайки);
  • избыток прогестерона в крови, расслабляющего мускулатуру (при беременности);
  • нарушение полноценного кровотока в сосудах таза и нижних конечностей;
  • стрессы, вызывающие непроизвольный спазм кишечника.

3. При каких заболеваниях проявляется метеоризм

Метеоризм может досаждать абсолютно здоровому человеку, который регулярно нарушает режим питания. Торопливое и недостаточное пережевывание, разговор во время еды и переедание могут стать причиной повышенного количества газов в кишечнике.

Ощущение тяжести в области живота вызывается избыточном потреблением сырых овощей и фруктов, хлеба и газированных напитков.

Вместе с тем, подобное состояние может свидетельствовать о развитии некоторых заболеваний:

4. Диагностика

Если при переходе на более сбалансированное питание неприятные симптомы не прошли, следует пройти ряд обследований:

  • физический осмотр;
  • анализ крови;
  • анализ кала;
  • исследование микрофлоры, населяющей кишечник;
  • УЗИ органов брюшной полости;
  • гастроскопия;
  • эндоскопия кишечника.

5. Медикаментозное лечение

Основные принципы назначаемой терапии прежде всего зависит от причины, вызвавшей избыточное отхождение кишечных газов. Помимо того, назначаются препараты для нормализации состава микрофлоры кишечника и предотвращения повышенного газообразования:

Читать еще:  Аципол при вздутии и метеоризме

  • пребиотики, стимулирующие рост полезных бактерий;
  • пробиотики, населяющие кишечник необходимыми бактериями;
  • препараты для разрушения газовых пузырьков в толстой кишке;
  • энтеросорбенты, удаляющие микробы и газы;
  • средства, усиливающие перистальтику кишечника;
  • ферменты;
  • спазмолитики;
  • антипаразитарные средства.

Следует отметить, что самостоятельно установить причину метеоризма довольно трудно, поэтому крайне нежелательно принимать какие-либо препараты без рекомендации врача.

Народные методы

Народная медицина предлагает множество рецептов для снижения газообразования:

  1. Семена моркови принимаются по десертной ложке трижды в день.
  2. Одна ложка семян укропа заливается литром воды и настаивается на водяной бане двадцать минут. Затем отвару необходимо постоять еще не меньше трех часов. Настойка принимается по трети стакана трижды в день.
  3. Десертная ложечка горькой полыни заливается стаканом кипятка и настаивается 12 часов. Употребляется настойка по одной ложке не меньше трех раз за день.

Диета

При лечении метеоризма огромное значение имеет диета. Для устранения неприятных симптомов следует исключить из рациона хлеб и сырые овощи. Сладости и выпечку рекомендуется максимально ограничить.

Употребление бобовых также вызывает проблемы с перевариванием пищи. Каждый кусочек следует тщательно пережевывать, не отвлекаясь на разговоры.

В сутки следует выпивать не менее двух литров чистой воды (кофе и чай только усилят газообразование). Алкоголь и газированные напитки желательно полностью устранить из ежедневного рациона.

6. Профилактика

Для профилактики метеоризма врачи рекомендуют придерживаться следующих правил:

  • отдавать предпочтение активному отдыху;
  • избавиться от вредных привычек;
  • не носить сдавливающую в талии одежду;
  • ежедневно выпивать достаточное количество жидкости;
  • забыть о привычке питаться второпях;
  • ограничить употребление пищи, богатой углеводами.

7. Прогноз

В большинстве случаев заболевания, при которых бывает метеоризм, не представляют большой опасности для здоровья. Своевременная терапия и соблюдение рекомендованных доктором правил поможет наладить полноценное функционирование кишечника.

Не следует полностью игнорировать проблему – повышенное газообразование должно стать весомым поводом для обследования организма.

Вздутие живота и метеоризм

В заключение можно подвести следующие итоги:

  • метеоризм может быть следствием нездорового питания;
  • избыточное газообразование нередко бывает признаком болезней пищеварительной системы;
  • для назначения подходящего лечения следует обратиться к врачу и провести необходимое обследование.

О каких заболеваниях может говорить метеоризм?

Метеоризмом принято называть избыточное отхождение газов, образующихся в кишечнике как результат жизнедеятельности населяющих его микроорганизмов. Состояние может также сопровождаться болезненным вздутием живота, отрыжкой и неприятным запахом изо рта.

Метеоризм может быть как одним из признаков заболеваний органов пищеварительного тракта, так и следствием несбалансированного или избыточного питания.

1. Что представляет собой метеоризм

В норме кишечник здорового человека населяют микроорганизмы, чья функция заключается в переваривании поступающей пищи.

При этом процессе в кишке беспрерывно образуются газы, которые частично выходят наружу при дефекации. При метеоризме объем вырабатываемых газов может возрасти в два или три раза, что вызывает вздутие живота, схваткообразные боли и чувство тяжести.

Кроме того, избыточное количество газов может быть обусловлено следующими причинами:

  • заглатывание воздуха при торопливом пережевывании пищи или во время разговора;
  • повышенное образование газов в крови.

2. Причины метеоризма

Факторов, способных вызвать подобное неприятное состояние, достаточно много:

  • употребление пищи, вызывающей повышенное брожение или газообразование;
  • употребление определенного вида продуктов при их хронической непереносимости;
  • недостаток ферментов толстого кишечника (что часто встречается у новорожденных);
  • нарушение микрофлоры кишечника;
  • замедление моторики кишечника (при интоксикации и инфекциях);
  • механические препятствия в кишке, мешающие продвижению пищевой массы (опухоли или спайки);
  • избыток прогестерона в крови, расслабляющего мускулатуру (при беременности);
  • нарушение полноценного кровотока в сосудах таза и нижних конечностей;
  • стрессы, вызывающие непроизвольный спазм кишечника.

3. При каких заболеваниях проявляется метеоризм

Метеоризм может досаждать абсолютно здоровому человеку, который регулярно нарушает режим питания. Торопливое и недостаточное пережевывание, разговор во время еды и переедание могут стать причиной повышенного количества газов в кишечнике.

Ощущение тяжести в области живота вызывается избыточном потреблением сырых овощей и фруктов, хлеба и газированных напитков.

Вместе с тем, подобное состояние может свидетельствовать о развитии некоторых заболеваний:

4. Диагностика

Если при переходе на более сбалансированное питание неприятные симптомы не прошли, следует пройти ряд обследований:

  • физический осмотр;
  • анализ крови;
  • анализ кала;
  • исследование микрофлоры, населяющей кишечник;
  • УЗИ органов брюшной полости;
  • гастроскопия;
  • эндоскопия кишечника.

5. Медикаментозное лечение

Основные принципы назначаемой терапии прежде всего зависит от причины, вызвавшей избыточное отхождение кишечных газов. Помимо того, назначаются препараты для нормализации состава микрофлоры кишечника и предотвращения повышенного газообразования:

  • пребиотики, стимулирующие рост полезных бактерий;
  • пробиотики, населяющие кишечник необходимыми бактериями;
  • препараты для разрушения газовых пузырьков в толстой кишке;
  • энтеросорбенты, удаляющие микробы и газы;
  • средства, усиливающие перистальтику кишечника;
  • ферменты;
  • спазмолитики;
  • антипаразитарные средства.

Следует отметить, что самостоятельно установить причину метеоризма довольно трудно, поэтому крайне нежелательно принимать какие-либо препараты без рекомендации врача.

Народные методы

Народная медицина предлагает множество рецептов для снижения газообразования:

  1. Семена моркови принимаются по десертной ложке трижды в день.
  2. Одна ложка семян укропа заливается литром воды и настаивается на водяной бане двадцать минут. Затем отвару необходимо постоять еще не меньше трех часов. Настойка принимается по трети стакана трижды в день.
  3. Десертная ложечка горькой полыни заливается стаканом кипятка и настаивается 12 часов. Употребляется настойка по одной ложке не меньше трех раз за день.

Диета

При лечении метеоризма огромное значение имеет диета. Для устранения неприятных симптомов следует исключить из рациона хлеб и сырые овощи. Сладости и выпечку рекомендуется максимально ограничить.

Употребление бобовых также вызывает проблемы с перевариванием пищи. Каждый кусочек следует тщательно пережевывать, не отвлекаясь на разговоры.

В сутки следует выпивать не менее двух литров чистой воды (кофе и чай только усилят газообразование). Алкоголь и газированные напитки желательно полностью устранить из ежедневного рациона.

6. Профилактика

Для профилактики метеоризма врачи рекомендуют придерживаться следующих правил:

  • отдавать предпочтение активному отдыху;
  • избавиться от вредных привычек;
  • не носить сдавливающую в талии одежду;
  • ежедневно выпивать достаточное количество жидкости;
  • забыть о привычке питаться второпях;
  • ограничить употребление пищи, богатой углеводами.

7. Прогноз

В большинстве случаев заболевания, при которых бывает метеоризм, не представляют большой опасности для здоровья. Своевременная терапия и соблюдение рекомендованных доктором правил поможет наладить полноценное функционирование кишечника.

Не следует полностью игнорировать проблему – повышенное газообразование должно стать весомым поводом для обследования организма.

Вздутие живота и метеоризм

В заключение можно подвести следующие итоги:

  • метеоризм может быть следствием нездорового питания;
  • избыточное газообразование нередко бывает признаком болезней пищеварительной системы;
  • для назначения подходящего лечения следует обратиться к врачу и провести необходимое обследование.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector