Метеоризм урчание в кишечнике газообразование

Метеоризм и вздутие живота

В здоровой пищеварительной системе человека ежесуточно скапливается определенное количество газов, которые являются следствием работы микроорганизмов. Если газов скапливается слишком много, человек ощущает дискомфорт. Дискомфорт можно сравнить с надутым воздушным шариком внутри. Внешне также можно заметить, как живот раздувается, становится округлым. Это называется метеоризмом или, как мы чаще говорим в повседневной жизни, вздутием живота.

Симптомы метеоризма

Метеоризм сам по себе является симптомом нарушений работы кишечника. Поэтому корректнее говорить не о симптомах метеоризма (вздутия живота), а об ощущениях, которые могут его сопровождать. Итак, при метеоризме у взрослых чаще всего наблюдаются:

• бурление и урчание;
• чувство тяжести и распирания в животе;
• схваткообразные боли 1.

Причины метеоризма

Метеоризм – это довольно распространенное явление, которое может возникать даже у здоровых людей. Например, при употреблении некоторых продуктов или при склонности к перееданию. Вспомните, бывают ситуации, когда между приёмами пищи проходит длительный промежуток времени. И, когда, наконец-то, появляется возможность покушать, хочется съесть побольше, чтобы поскорее пришло долгожданное чувство насыщения. Именно в такие моменты можно столкнуться с ощущением «надутого» живота.

Если же дискомфорт начинает беспокоить регулярно и при этом не удается связать его с конкретными ситуациями, то такой симптом как метеоризм, или вздутие, может говорить о нарушении работы кишечника. В таком случае стоит внимательнее прислушаться к своему организму.

Метеоризм может быть одним из симптомов такой проблемы как Синдром Раздраженного Кишечника (СРК). Это название объединяет в комплекс симптомы, которыми организм пытается привлечь наше внимание: боль в животе, нарушения стула (запор, диарея или их чередование), вздутие живота и повышенное газообразование 1.

«Раздраженный» кишечник – это следствие напряженного ритма жизни с частым стрессом, переутомлением и эмоциональными перегрузками, а также погрешностями в питании, перекусами на ходу. Еще одной причиной могут оказаться перенесенные кишечные инфекции, когда кишечник восстановился не полностью.

Таким образом, причиной вздутия живота (метеоризма) при СРК является сбой в работе кишечника. При СРК метеоризм, или вздутие, чаще проявляется вместе с запором. Это связано с тем, что пища «заперта» в кишечнике, что провоцирует процессы брожения и, как следствие, выделение газов 2.

Итак, метеоризм может возникать как самостоятельный симптом после приема определенных продуктов или приема пищи. Однако если метеоризм возникает регулярно и сопровождается болями в животе или нарушениями стула, то это может говорить о том, что кишечник «раздражен».

Как лечить метеоризм у взрослых?

Лечение метеоризма определяется в зависимости от причины появления этого симптома.

Если повышенное газообразование – ответ организма на продукты, то важно пересмотреть рацион и режим питания.

Одним из самых важных этапов лечения метеоризма является диета. Для того, чтобы исключить избыточное газообразование, стоит задуматься о полезных привычках:

• на некоторое время убрать из рациона бобовые, сладкие и мучные продукты, газированные напитки, сырые овощи и фрукты;
• отдавать предпочтение кисломолочным продуктам, рассыпчатым кашам, отварному мясу, хлебу из муки грубого помола;
• придерживаться дробного питания (прием пищи небольшими порциями через 2-3 часа);
• соблюдать питьевой режим (пить не менее 1,5 литров чистой воды в день);
• не наедаться на ночь 3.

Если появление вздутия живота (метеоризма) связано с Синдромом Раздраженного Кишечника, то лечение газообразования требует комплексного подхода. Только соблюдения диеты для нормализации работы будет недостаточно, т. к. проблема формировалась длительное время. Быстро приучить себя к новому режиму питания бывает не легко. Средство для восстановления работы кишечника станет хорошим помощником.

Препаратов-пеногасителей, которые обычно применяются для лечения вздутия живота, тоже может быть недостаточно. Такие препараты помогают облегчить симптом здесь и сейчас, но восстановить функциональные нарушения не смогут. Чтобы проблема метеоризма разрешилась естественным путем, необходимо время и подходящий препарат, который позволит приучить кишечник работать правильно. Это стоит того, ведь когда кишечник работает правильно, он не дает знать о себе неприятными симптомами 4!

Средство от метеоризма при Синдроме Раздраженного Кишечника

Лекарственный препарат Дюспаталин ® 135 мг создан специально для лечения «раздраженного» кишечника. Благодаря особому механизму действия Дюспаталин ® 135 мг помогает не только снять боль, но и при курсовом приеме восстановить его работу. Это позволяет контролировать такие симптомы как вздутие и нарушения стула: диарею или запор. Для этого необходимо принимать Дюспаталин по 1 таблетке 3 раза в день минимальным курсом 28 дней 4.

Подробнее о таблетках Дюспаталин ® 135 мг вы можете прочитать здесь 5.

Дюспаталин ® 135 мг создан для комплексного решения проблемы «раздраженного» кишечника: быстро снимает спазм и боль в животе и другие симптомы, а при курсовом приеме восстанавливает работу кишечника 1.

Рекомендованный курс лечения при СРК от 28 дней 2.

Наверняка многим знакома ситуация, когда на фоне стресса внезапно «прихватывает» живот: возникают спазм и боль и диарея. В просторечье такое состояние называют «медвежьей болезнью».

Люди, хоть раз столкнувшиеся с диареей, понимают сколько проблем и неприятных ощущений это состояние способно доставить.

1 1. Парфенов А. И. Метеоризм / А. И. Парфенов // Consilium medicum. Гастроэнтерология. – 2008. – №8. – 83-86 с.

2 2. Григорьев П. Я. Клиническая гастроэнтерология / П. Я. Григорьев, А. В. Яковенко. – М.: Изд-во Медицинское информационное агентство, 2004. – 768 с.

3 3. Ивашкин В. Т. Синдром диареи / В. Т Ивашкин, А. А. Шептулин. – М.: Изд-во ГЭОТАР- Медицина, 2000. – 178 с.

4 4. Минушкин О.Н., Елизаветина Г.А., Ардатская М.Д. Лекарственная терапия функциональных расстройств кишечника и желчевыводящей системы, протекающих преимущественно с абдоминальными болями и метеоризмом. Клиническая фармакология и терапия. 2002;1:24-26.

5 5. Инструкция по медицинскому применению препарата Дюспаталин ® (мебеверин) 135 мг от 24.05.2017

• Препарат
• Раздраженный кишечник
• Инструкция
• Полезная информация

• Обратная связь
• Условия он-лайн использования
• Политика по персональным данным

Информация, представленная на сайте, предназначена для просмотра только совершеннолетними лицами. Материал разработан при поддержке ООО “Эбботт Лэбораториз” в целях информирования пациентов о заболевании. Информация в материале не заменяет консультации специалиста здравоохранения. Обратитесь к лечащему врачу. RUS239708 от 27.11.2019

Причины бурления и урчания по ходу кишечника, методы устранения

Урчание в животе встречается как в норме, так и свидетельствует о патологии. Важно понимать механизм работы ЖКТ, а также учитывать и другие жалобы, связанные с пищеварительной системой.

Причины

Люди слышат и ощущают урчание в животе, когда тонкая кишка усиленно «прогоняет» формирующийся пищевой комок дальше – в толстый кишечник, а также очищает свой просвет между приемами пищи. Этот механизм связан с работой мышечной стенки и ворсинок кишечника. Усиливается он при попадании большого количества воздуха из желудка.

Непатологические причины

Если урчание беспокоит человека редко и не сопровождается другими симптомами со стороны пищеварительной системы, то такой процесс носит физиологический характер.

Причины физиологического бурления в животе:

• Период «уборки» в тонкой кишке. Его также называют мигрирующим моторным комплексом. Смысл заключается в том, что в интервалах между приемами пищи желудок выбрасывает все из себя в тонкий кишечник. Он тоже начинает активно очищать свою полость благодаря последовательному сокращению всех мышечных волокон.
• Особенности питания. Употребление некоторых продуктов, усиливающих перистальтику ЖКТ (кисломолочные и кондитерские изделия, сдоба, свежие овощи, фрукты, алкоголь), также приводит к появлению урчания в животе.

Таким образом, периодическое бурление в животе означает вовсе не голод, а слаженную работу желудка и тонкого кишечника с целью проведения «уборки». Причем интенсивность урчания зависит от количества воздуха, попавшего в пищеварительную трубку, вместе с едой.

После тщательного очищения наступает период затихания, поэтому диетологи и нутрициологи рекомендуют делать перерывы между едой в 4-5 часов. Если в момент «уборки» человек решил снова поесть, то она останавливается.

Патологические причины

Кроме естественных процессов в ЖКТ частое урчание может быть признаком воспалительного или инфекционного поражения кишечника.

• Острые кишечные инфекции. В случае попадания патогенных микробов в кишечник развивается острый инфекционный процесс, в результате которого выделяется избыточное количество газов. Усиленная продукция слизи и выделяющиеся бактериями токсины также активируют моторику ЖКТ. Кроме урчания больного будет беспокоить тошнота, лихорадка, диарея и боли в животе.
• Синдром раздраженного кишечника. Это функциональная патология, которая часто обостряется во время стрессовых ситуаций. В данном случае бурление объясняется особенностями иннервации кишечной стенки (особенно, ее мышечной оболочки). Для болезни характерны жалобы на боли в животе, метеоризм, учащенный стул, снижение веса.
• Хронические колиты. Длительное воспаление стенки кишки приводит к ее дистрофии, дезорганизации моторики, нарушает всасывание витаминов, жидкости и питательных веществ. Симптомы болезни: урчание и болезненные ощущения в животе, вздутие, расстройство стула, выделение слизи с калом, похудение, кожные высыпания.

В некоторых случаях патологическое урчание в животе появляется при обострении хронического холецистита, гастродуоденита или панкреатита. Однако этот симптом не является специфическим.

Как отличить патологию от нормального процесса пищеварения?

Периодически (2-3 раза в неделю) появляющееся урчание в кишечнике, которое не сопровождается другими жалобами, условно считается нормой и характеризует естественный, «рабочий», процесс в органах ЖКТ. Также ощутимое бурление возможно на фоне эмоционального стресса, при длительном наклоне туловища вперед, после употребления некоторых продуктов.

Какие симптомы помогают заподозрить патологию:

• частые, иногда ежедневные, жалобы на урчание, которое вызывает сильный дискомфорт у человека;
• вздутие живота, метеоризм;
• неприятные или болезненные ощущения в животе;
• ухудшение аппетита, тошнота, рвота;
• лихорадка, слабость, раздражительность;
• расстройство стула (диарея или запоры).

В любом случае, то, что мешает человеку нормально работать, отдыхать, вызывает постоянный дискомфорт и ухудшает качество жизни, требует диагностики и лечения.

Когда обязательно обратиться к врачу и какому?

Если процессы пищеварения сопровождаются тошнотой, рвотой, бурлением в кишечнике, болями в животе, запорами, следует обратиться к врачу.

При признаках кишечной инфекции (лихорадка, рвота, боли, диарея) лечением занимается врач-инфекционист. В остальных случаях терапия назначается гастроэнтерологом после комплексного обследования и установления диагноза.

Симптомы, при которых необходима неотложная медицинская помощь:

• неукротимая или многократная рвота, появление в ней прожилок крови;
• высокая, не сбивающаяся таблетками, температура тела (выше 39,9);
• острые нестерпимые боли в животе;
• многократный жидкий стул;
• обезвоживание (жажда, сухость кожи, слабость, сонливость).

Методы избавления от урчания

Бурление в кишечнике – симптом, избавиться от которого, можно устранив основную причину. Для этого изменяют особенности питания, назначаются медикаментозные препараты.

Питание

Врачи и диетологи рекомендуют делать перерывы между приемами пищи в 4-5 часов. Нежелательно есть на ходу, всухомятку, часто перекусывать, злоупотреблять фаст-фудом, полуфабрикатами и алкоголем.

Для улучшения самочувствия в рационе следует ограничить:

• свежую выпечку, ржаной хлеб;
• горох, фасоль;
• свежие овощи, виноград, белокочанную капусту;
• газированные напитки, шоколад.

При кишечных инфекциях на время лечения вместе с вышеперечисленными продуктами исключают молочные и кисломолочные изделия, жирное мясо.

Особенности положения тела

При ощущении вздутия живота, бурлении в кишечнике, частой отрыжке рекомендуется лежать на животе или левом боку. Это помогает уменьшить количество воздуха в пищеварительной трубке. Кроме того, после еды следует принимать ровное положение – сидя или стоя.

Препараты

Для устранения неприятного симптома могут применяться следующие препараты:

• Ветрогонные средства. Они избавляют от избыточного газообразования в кишечнике, уменьшают вздутие.
• Прокинетики. Их механизм действия основан на нормализации тонуса мышечной стенки желудка и кишечника, что помогает перевариванию и продвижению пищи, снимает дискомфорт и болевые ощущения.
• Антибиотики. Используются только при бактериальных кишечных инфекциях.
• Сорбенты. Показаны при пищевых отравлениях, метеоризме. Не используются при запорах и кишечной непроходимости.

Вздутие живота и газообразование: в чем причина проблемы и как ее решать.

Образование газов в кишечнике — процесс естественный. В желудочно-кишечном тракте человека, постоянно содержится около 200-300 мл газов. Они выводятся через задний проход, а также через рот при дыхании или отрыжке. Однако при некоторых заболеваниях количество газов значительно увеличивается, превращая вздутие живота и газообразование в настоящую проблему. Как ее решать? Ответы в этой статье.

Как возникают газы и для чего они нужны?

Если пищеварение не нарушено, то около 20% газов, содержащих кислород, азот и углекислоту, человек заглатывает при разговоре, еде, дыхании. Этот процесс называется аэрофагией.

Другая часть газов, около 75%, образуется при переваривании и всасывании пищи. Эндогенно (то есть внутри нашего организма) образуются метан, водород, сероводород, кислород и углекислый газ. Остальные 5% газов попадают в ЖКТ путем диффузии и переноса из крови. 1,2

Газы – очень полезны для нормальной работы пищеварительной системы. Так, например, метан замедляет перистальтику толстой кишки, увеличивая время всасывания полезных веществ, содержащихся в пище. Водород снижает активность подвздошной кишки, также давая время продуктам расщепления белков и жиров всосаться в кровь. А вот толстый кишечник под влиянием водорода работает, наоборот, активнее, тем самым обеспечивая врожденную защиту от запоров. 2

Какие симптомы излишнего газообразования?

Вздутие живота возникает из-за нарушения нормального процесса газообразования. Газы накапливаются и расширяют стенки кишечника, которые, в свою очередь, растягивают мышцы передней стенки живота. Живот при этом может сильно увеличиться в размерах, и это чувство знакомо многим – одежда внезапно становится тесной, приходится расслаблять ремень на брюках, становится трудно наклоняться. В целом, вздутие вызывает дискомфорт, болезненные ощущения, снижает трудоспособность. 1,2

В этот момент организм ищет способы избавиться от лишних газов, и с этим связано появление следующих симптомов.

Метеоризм

Это скопление большого количества газов в пищеварительном тракте. Оно приводит к чувству словно живот распирает, напряжению брюшной стенки, появлению урчания и бурления в животе. Нередко сопровождается схваткообразной болью, которая может быть настолько сильной, что человек бледнеет и выступает холодный пот.

Флатуленция

Одно из самых неприятных проявлений повышенного газообразования и вздутия – избыточное выделение газов через прямую кишку. Может сопровождаться довольно громкими звуками. При этом могут возникать умеренные болевые ощущения, спазмы в животе, чувство распирания.

Учащенная отрыжка

В самом факте отрыжки нет ничего ужасного, однако, если она учащенная, сопровождается неприятным запахом и громким звуком, и все это на фоне вздутого живота – то это уже проблема. 1,2,3

Причины повышенного газообразования, вздутия живота и отрыжки

Механизмы развития этих симптомов разнообразны. Иногда они возникают по обыденным, функциональным причинам, а иногда к ним приводят некоторые болезни.

Бытовые причины повышенного газообразования довольно очевидны – прежде всего это переедание, а также употребление в пищу ряда продуктов, которые вызывают активное образование газов.

Какие продукты могут вызвать образование газов.

• Бобовые — горох, фасоль, чечевица, нут.
• Капуста, в том числе квашеная.
• Редька, репа и редис.
• Виноград, абрикосы, арбуз.
• Хлеб ржаной, а также дрожжевая выпечка с отрубями и клетчаткой.
• Молоко, а в случаях индивидуальной непереносимости – кисломолочные продукты.
• Лук зеленый, репчатый, чеснок, сельдерей.
• Морковь, картофель.
• Сахар и его заменители (ксилит, сорбит). 1,2,3

И, конечно, не стоит забывать о психологической причине – к изменению моторики кишечника, его микробного равновесия и, как следствие, к избыточному скоплению газов, может привести и стресс. 1,2

Патологические состояния, приводящие к вздутию живота и газообразованию крайне разнообразны. Среди них, например, дефицит пищеварительных ферментов соков при гастрите, язвах ЖКТ, заболеваниях желчевыводящих путей, поджелудочной железы. Болезни пищеварительной системы – болезнь Крона, язвы, панкреатит, хронический колит, глистные инвазии. Дисбактериоз, вызванный острым или хроническим заболеванием ЖКТ или других органов — из-за которого в кишечнике собирается слишком много бактерий, вырабатывающих газы. Также причиной лишних газов может стать так называемый «ленивый кишечник», то есть нарушение перистальтики стенок кишечника после операции на ЖКТ, при хронических болезнях или острых инфекциях. Слабеет перистальтика и из-за малоподвижного образа жизни при большой массе тела. 2,3

Отрыжка при вздутии живота и на фоне избыточного скопления газов также может быть признаком болезни. Так, например, пустая отрыжка у взрослых может возникать при тяжелых патологиях сердца, ишемии или инфаркте миокарда. Горькая или кислая отрыжка, не связанная с едой, может быть связана с грыжей пищеводного отверстия диафрагмы, ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь), язвенными поражениями ЖКТ, патологиями пищевода, желчевыводящих путей, поджелудочной железы. 2,3 А вот «тухлая» отрыжка часто образуется при стенозах пищевода, грыже привратника (сфинктера, который отделяет желудок от 12-перстной кишки), опухолях. Может быть побочным эффектом при приеме средств против изжоги, спазмолитиков, от диареи, добавок с кальцием. 2,3

Как лечить вздутие и газообразование?

Что делать, если метеоризм, флатуленция, отрыжка вызывают тревогу или ухудшение самочувствия? Обратиться к специалисту! При выявлении причины специалист сможет назначить соответствующую терапию.

Если по итогам обследования образование газов с вздутием кишечника и отрыжкой не связано с болезнями (функциональное расстройство), то специалист может назначить диету и посоветовать простые меры по восстановлению нормальной работы органов пищеварения. 1,3,4

Из рациона лучше исключить газировку, жвачку, леденцы, питье через соломинку – все это усиливает аэрофагию, то есть непроизвольное заглатывание воздуха. Также стоит избегать «тяжелой» пищи — жирной, пережаренной, копченой, очень сладкой. 1,3 Принимать пищу стоит 4-5 раз в день – не спеша, не разговаривая, прожевывая еду тщательно, не набивая рот. Для нормализации моторики кишечника также стоит использовать физическую активность, включая пешие прогулки и упражнения для мышц живота. 3

Кроме этого, в домашних условиях при функциональном метеоризме, могут быть использованы лекарства – энтеросорбенты, которые поглощают некоторые ароматические соединения, и пеногасители, которые разрушают мелкие пузырьки газов, приводя к их более комфортному отводу. 2,4

Также могут помочь ферментные препараты. Их компоненты подобраны таким образом, чтобы компенсировать дефицит необходимых для переваривания веществ, поддержать активность ЖКТ при диспепсии, нарушениях питания, переедании, малой двигательной активности. Один из таких препаратов — Фестал®. 4,5

В составе Фестала® сразу несколько активных веществ, которые облегчают переваривание компонентов пищи, стимулирующих газообразование. Панкреатин и его ферменты облегчают переваривание углеводов, жиров и белков, что способствует их более полному всасыванию в тонком кишечнике. Экстракт желчи улучшает всасывание жиров. Гемицеллюлаза способствует снижению образования газов за счет стимуляции расщепления клетчатки. Желчные кислоты восполняют нехватку желчи и ее компонентов. 5

При метеоризме и флатуленции Фестал® может применяться в составе комплексного лечения. Рекомендуемая инструкцией доза — 1-2 таблетки 3 раза в день. 5

Повышенное газообразование: 13 основных причин

Каждый второй в своей жизни сталкивался с повышенным газообразованием Процесс пищеварения является одним из самых сложных и, в тоже время, важных метаморфоз в организме. Выделение газов является вполне естественным для любого организма. Однако, когда в животе возникают неприятные ощущения, они причиняют дискомфорт не только самому человеку, но и окружающим. При здоровом пищеварении в кишечнике содержится большое количество различных бактерий, производящих около 0,9 л газа. Объем выпускаемых ферментов будет зависеть от качества употребляемой пищи и весовой категории мужчин или женщин. От количества серы, содержащейся в газах, напрямую зависит их характерный дух. Изредка, некоторым людям становится сложно выполнять профессиональные обязанности, в связи с частой необходимостью высвободиться от лишнего воздуха. О том, что такое повышенное газообразование, и как с ним бороться, почему постоянно образуются газы и бурлит живот – читайте далее.

Какие бывают газы в кишечнике

Причиной возникновения газов в кишечнике является повышенное давление, образующееся в пищеварительной системе. Излишки газов могут провоцировать приступы тошноты и рвотных позывов. У человека появляется ощущение распирания, резкого желания опорожнить кишечник от скопления газовой смеси.

В состав газов, находящихся в организме человека, входят следующие химические элементы:

• Кислород;
• Водород;
• Азотистые соединения;
• Углекислый газ;
• Аммиак;
• Сероводород.

Специфическому запаху способствует сероводород и серотонин. Процесс изгнания газов из кишечника может поддаваться контролю, а может и быть не контролируемым. Выделение газов является нормальным физиологическим процессом и в непосредственном лечении не нуждается.

Лечение и причины газов в кишечнике

Метеоризм не считается симптомом какого-либо серьезного заболевания. Симптомы повышенного газообразования заключаются в следующем – резкие боли в животе с общим ощущением дискомфорта, увеличение объема стенок живота, обратное вхождение газа, провоцирующее отрыжку воздуха.

Должно насторожить урчание в животе, тошнота, нарушение дефекации.

Возможны сбои сердечного ритма, общая слабость организма, нарушения сна. Причинами, вызывающими повышенное газообразование, являются определенные факторы. Одной необычной причиной частого газообразования является резкое вдыхание большого объема воздуха.

Причинами повышенного газообразования могут быть вредные привычки, болезни желудка, несбалансированное питание или хронические стрессы

Причины кишечных газов:

• Сбои правильного пищеварения;
• Вредные привычки;
• Употребление фастфуда;
• Капусты и бобовых культур;
• Болезни желудка и кишечника;
• Несбалансированная внутренняя среда пищеварительных органов;
• Начальная стадия дисбактериоза;
• Низкий тонус кишечника;
• Плохая переносимость молочной продукции;
• Хронический стресс;
• Частое употребление различных сахаров и крахмальной продукции;
• Белковая непереносимость.

Такой процесс возникает при каждом процессе питания, особенно часто он проявляется при несвоевременном приеме пищи. То же действие может возникать во время речи и дыхательного цикла. Лечение требуется только в случае часто возникающих стрессовых ситуаций или болезней органов пищеварения. Оздоровительный процесс будет способствовать урегулированию газообразования и уменьшению неприятных ощущений.

Лечение будет производиться по следующей схеме:

• Настраивание и контроль системы питания;
• Выявление и устранение провоцирующих заболеваний;
• Восстановление нормальной перистальтики кишечника;
• Употребление определенных препаратов.

Для фармакологического влияния, необходимо использовать специализированные пищеварительные ферменты, продукты с содержанием бифидобактерий. Помогут и лекарственные препараты с высокой абсорбцией вредных микроорганизмов или, способствующие очищению кишечника. Лечение метеоризма, при возникшей необходимости, основывается на соблюдении правильного питания, с учетом исключения продуктов, вызывающих брожение и дополнительную нагрузку на желудочно-кишечный тракт.

Урчание в животе: причины и лечение

Большинство людей страдают от урчания в животе, так как это явление буквально мешает человеку жить, возникая в самое не подходящее время, при нахождении в обществе. Изнутри периодически доносятся такие завывания, что возникает желание просто раствориться в воздухе. Опасности нет, если такое случается редко, но, когда это явление систематическое, стоит задуматься об обращении к доктору. Урчание может стать признаком метеоризма, а также спровоцировать психолого-социальные неприятности.

Спровоцировать урчание могут следующие факторы:

• Плохая всасываемость кишечника;
• Излишнее употребление молочной продукции;
• Особенности организма.

Если в животе урчит чрезмерно часто и громко, это может говорить об отравлении. Бурление возникает по причине увеличения газообразования и болезнетворных бактерий в организме. Для нормализации пищеварения, необходимо очистить кишечник.

Урчание можно вылечить и при помощи народной медицины:

1. Заливаем 15-20 гр. петрушки стаканом горячей воды и оставляем на 8 ч. Пьем по большой ложке четыре раза в день за 15 мин до приема пищи.
2. Те же действия можно проделать и с корнями одуванчика. Пару чайных ложек сухих корней одуванчика заливаем 200 мл кипятка и даем постаять около 8 ч. Принимать до еды по 50 мл.

Перед употреблением настоев для лечения и профилактики, следует проконсультироваться со специалистом. При наличии тяжелых болезней пищеварения, с травяными настоями следует быть осторожнее.

Важно придерживаться особой системы питания.

Необходимо отказаться от продуктов, вызывающих вздутие и иной дискомфорт. Не злоупотреблять клетчаткосодержащими продуктами и использовать частое, но дробное питание. Жидкость лучше принимать перед едой, чтобы не разжижать желудочную кислоту.

Причины и лечение повышенного газообразования в кишечнике

Желудочная кислота перемещает пищевые массы внутри желудка на пути к кишечнику. Этот путь называется пищеварением и занимает 4-6 ч. Причиной повышенного газообразования являются и сложно усваиваемые элементы, такие как: пектин, хитин и прочее. В кишечнике они делятся на 2 части, одна из которых всасывается в стенки, а другая покидает организм естественным путем. Часть, оставленная в организме, может вызывать неприятные ощущения в желудке.

Избыточное газообразование в животе могут провоцировать дисбактериоз, панкреатит или гастрит

Болезни провоцирующие избыточное газообразование:

• Дисбактериоз;
• Наличие глистов;
• Колит;
• Панкреатит;
• Энтерит;
• Гастрит;
• Холецистит.

Также повышенное газообразование вызывают определенные заболевания пищеварительной системы. Переваренная часть этих компонентов становится причиной дискомфорта. Также причиной повышенного газообразования являются определенные заболевания желудочно-кишечного тракта.

Что делать, если газообразование в животе

Такие неприятности провоцирует переедание, злоупотребление алкогольными напитками и сахаросодержащими продуктами. Для начала лечения, необходимо пройти гастроэнтерологическое обследование и выявить основные причины. Не лишним будет провести и ультразвуковое исследование брюшной полости, чтобы исключить наличие возможных новообразований и воспалений. Первой помощью при вздутии живота является прием специализированных препаратов для восстановления кишечной микрофлоры.

К таким относятся:

• Спазмалические препараты;
• Пеногасители;
• Препараты с содержанием пищеварительных ферментов (активированный уголь, полифепан, полисорб, Мотиллиум, Но-шпа).

Чтобы успокоить усиленное газообразование, этих средств вполне достаточно. Если данные медикаменты не помогли, то сильное бурчание может говорить о серьезных заболеваниях. Например, таких как приступ острого аппендицита, перитонит, спайки в кишечнике, у женщин такой симптом сигнализирует о проблемах с женским здоровьем. Если скопление газов достаточно продолжительное и причиняет серьезный дискомфорт, то лучше обратиться к врачу.

Причины повышенного газообразования (видео)

Избавиться от излишнего газообразования вполне можно простыми ферментными препаратами. Однако, медикаментозного вмешательства организм требует лишь при чрезмерном дискомфорте и неприятных ощущениях. Сами газы организм не отравляют и вреда для него не несут. Необходимость в лечении можно выявить только в результате медицинского обследования.

Постоянно урчит в животе? Причины и 9 подсказок, как добиться тишины

Временами у нас у всех урчит в животе, и тогда мы задаемся вопросом — почему это происходит? Хотя этот звук и не такой стигматизированный в обществе, как, скажем, при выходе газов, но когда живот начинает вести себя как кит посреди совещания или свидания — в этом мало приятного.

Давай разберемся в причинах, почему урчит в животе у взрослого, и можно ли как-то от этого избавиться.

Что такое урчание в животе?

Шум, который мы приписываем рычанию желудка, на самом деле исходит из кишечника. И процесс, вызывающий шумы, вполне нормальный и естественный — это пищеварение. Представьте себе пищеварительную систему как огромную трубку, начинающуюся с твоего рта, — это длинный и извилистый путь, который может достигать 10 метров в длину у взрослых.

Проще говоря, каждый кусочек пищи, который вы съедаете, сначала попадает в рот, потом спускается вниз по пищеводу и оказывается в желудке. Желудок «взбивает» пищу вместе с пищеварительными кислотами, чтобы переварить полученную еду и извлечь из нее питательные вещества.

Посмотрите нашу галерею самых полезных продуктов:

Система пищеварения основана на серии сокращений, известных как перистальтика, которые по существу представляют собой волны, толкающие взбитую пищу (сочетание жидкости, твердого вещества и воздуха) из желудка в тонкий кишечник и через желудочно-кишечный тракт.

Каждая часть желудочно-кишечного тракта имеет различное количество приблизительных сокращений в минуту. Желудок обычно сокращается три раза в минуту, а в тонком кишечнике происходит 8−10 сокращений в минуту.

Эти сокращения, которые являются частью нормального пищеварительного процесса, иногда могут вызвать шум, который мы называем урчанием в животе. Кстати, это происходит гораздо чаще, чем кажется, просто зачастую этот звук остается неслышим для человека, чей организм его производит, и его может различить только врач или медсестра, использующие стетоскоп.

Но иногда этот звук такой явный, как будто вы проглотили медведя. Значит ли это, что настала пора перекусить? Сейчас разберемся.

Почему урчит в животе после еды

Думаете, ваш живот урчит только тогда, когда вы голодны? Необязательно. Урчание может произойти в любое время — и на пустой, и на полный желудок. Скорость и сила перистальтики обычно увеличивается в момент присутствия пищи, а также когда желудок и тонкий кишечник были пусты в течение приблизительно двух часов.

Однако рычание чаще ассоциируется с голодом, потому что оно обычно громче, когда желудок и кишечник пусты — потому что содержимое (еда и пищеварительные соки) не заглушают шум. Скажем больше — урчание может повторяться каждый час, пока не будет переработана вся съеденная тобой пища, и мы еще раз повторимся: это абсолютно нормально.

Не обманывайтесь этими звуками и не думайте, что вы все еще голодны или нуждаетесь в пище: урчание — не обязательно призыв к действию или крик о помощи из желудка. Если вы здоровы и стремитесь устранить шум, выпейте стакан воды или съешьте несколько крекеров, чтобы успокоить свой желудочно-кишечный тракт.

Урчание в животе и пищевая непереносимость

Грохочущие звуки «из недр» совершенно естественны и обычно не о чем беспокоиться. Поэтому большинству людей нет необходимости исключать из своего рациона группы продуктов питания. Однако для некоторых неполное переваривание пищи может привести к избытку газа в кишечнике, что может быть фактором, способствующим появлению урчания.

Часто это может быть связано с неполным перевариванием углеводсодержащих продуктов, в том числе:

• молока и других кисломолочных продуктов;.
• клейковины — белка в пшенице, ячмене и ржи;.
• некоторых фруктов, овощей или бобовых;.
• цельных зерен с высоким содержанием клетчатки.

Таким образом, избегая продуктов, которые, как вы вычислили, провоцируют кишечник на звучные рулады, воздержитесь от их приема перед важной встречей, чтобы уменьшить риск возникновения неловкой ситуации.

Другие причины, почему может урчать в животе

Как мы уже сказали выше, в большинстве случаев волноваться не о чем, но что, если у вас постоянно урчит в животе? А еще вы испытываете такие симптомы как:

• вздутие живота;.
• судороги;.
• диарея;.
• избыточное газообразование.

Тогда мы настоятельно рекомендуем обратиться к врачу, поскольку в этом случае невинное бульканье (особенно если оно постоянное и громкое) может быть сигналом какого-то желудочно-кишечного расстройства. Например:

• непереносимость лактозы;.
• гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь;.
• язвенная болезнь желудка;.
• синдром раздраженного кишечника;.
• расстройство желудка.

Урчание в желудке также может быть вызвано избыточным скоплением газов в кишечнике или глотанием воздуха во время еды, питья или разговора. Газированные напитки и продукты питания, такие как бобовые, спаржа, брюссельская капуста, лук и артишоки, по-видимому, стимулируют выработку кишечного газа.

Тяжелая пища с последующим отсутствием физических упражнений также может привести к чрезмерному газообразованию, в то время как привычки, такие как курение, использование жевательной резинки и даже питье через соломинку могут заставить глотать больше воздуха.

Посмотрите галерею продуктов, которые ускоряют метаболизм: