Метеоризм психосоматика

Психосоматика живота. Боли, вздутие, лишний вес

Длительное влияние психогенных факторов у некоторых людей может приводить к развитию соматических заболеваний. Патологические изменения в организме зависят от характера стресса, способности преодолевать жизненные трудности. Если человек не справляется, то он испытывает состояние дистресса, что плохо отражается на здоровье.

p, blockquote 1,0,0,0,0 –>

Многоликость причин психосоматической дисгармонии

Частыми психологическими причинами желудочно-кишечных жалоб считаются гнев, обида, немотивированные страхи, агрессия, которые не находят выхода. Эмоциональная нестабильность приводит к психогенной тошноте и рвоте. Это способ выражения эмоционального состояния, который закрепляется по типу рефлекса. Функциональные запоры и поносы нередко возникают у людей со склонностью к ипохондрии и истерии. Подробную информацию о психосоматических болезнях ЖКТ смотрите в видеосюжете.

p, blockquote 3,0,0,0,0 –>

p, blockquote 4,0,0,0,0 –>

Психосоматика боли

Боль – ощущение, регулируемое сознанием. Каждый воспринимает ее по-своему. Особая роль в появлении принадлежит депрессии, которая не осознается и протекает скрыто. Душевная боль часто вредит сердцу, но может перекинуться и на желудок.

p, blockquote 5,0,0,0,0 –>

p, blockquote 6,0,0,0,0 –>

Под влиянием эмоционального напряжения, переживания, поиска помощи увеличивается желудочная секреция. Страх, внутренняя потребность, неуверенность, безрезультатные усилия переварить или усвоить провоцируют боль в животе. Ее не связывают с приемом пищи, нарушением моторики, дефекацией и перистальтикой кишечника. Пациенты думают, что начинают заболевать серьезно. На характер такой боли влияют:

p, blockquote 7,0,0,0,0 –>

особенности личности;
эмоциональные, когнитивные факторы;
психологическая стабильность пациента;
прошлый «болевой» опыт.

У детей психогенная природа боли определяется психотравмирующим фактором. Животик может болеть по причине семейных неурядиц, вследствие заболевания близкого друга. Заставляют страдать конфликтные ситуации в детском саду, школе. У некоторых малышей так проявляется эмоциональная и физическая перегрузка, астенический синдром.

p, blockquote 8,0,1,0,0 –>

Дисфункция кишечника – то понос, то запор

Соматические заболевания зависят от состояния души.

Для осуществления своего воздействия она использует ослабленные органы. Кишечник символизирует избавление от бесполезного. Проблемы в этой сфере свидетельствуют о страхе расставания со всем отжившим. Они выражаются чередованием запоров и слизистых поносов. Наблюдается вздутие и разлитые боли в животе.

p, blockquote 10,0,0,0,0 –>

Причиной психогенного запора считается спазм толстого кишечника. Это происходит из-за фрустраций, прежде всего сексуальных. Люди, воспитанные в пуританском духе, которым очень рано и строго привили навыки опрятности и самоконтроля, ассоциируют дефекацию с грязью и распущенностью. Пациенты испытывают страх потери и стремление властвовать.

p, blockquote 11,0,0,0,0 –>

p, blockquote 12,0,0,0,0 –>

Психосоматика также связывает возникновение запоров с трудноразрешимыми проблемами. Препятствием для выхода из сложной ситуации служит установка: «Я должен удержать то, что есть. Мне не следует никому ничего давать, так как я ничего не ожидаю от других». Каловый столб становится остовом, валютой которая должна быть твердой.

p, blockquote 13,0,0,0,0 –>

Эмоциональная диарея связана с чувством беспомощности и тревожным ожиданием. Беспокоит навязчивый страх метеоризма и непроизвольного отхождения кала. Нередко диарея выражает сопротивление желанию забеременеть, иметь малыша. Другими словами, желание «выкинуть» порождает поносы.

p, blockquote 14,0,0,0,0 –>

У многих больных могут наблюдаться кишечные кризы. Проявляются повышенным газообразованием, громким урчанием, спастическими болями, жжением в области живота. Все завершается неоднократным жидким стулом, ощущением неполноты освобождения кишечника. При этом живот крутит, бурлит. Такие симптомы возникают в метро, наземном транспорте, редко – на улице. В анамнезе невропатия в детстве с периодическими реакциями со стороны желудочно-кишечного тракта на вершине эмоционального напряжения (экзамены).

p, blockquote 15,0,0,0,0 –>

Болезнь потенцирует хроническая травмирующая ситуация. Для женщины это плохие внутрисемейные отношения, для мужчины – неприятности на работе, сексуальная несостоятельность. Психотравма реанимирует симптомы невропатии ребенка с болью в животе, поносами и запорами.

p, blockquote 16,1,0,0,0 –>

Вздутие живота – боязнь оказаться в тупике

Повышенное газоотделение свидетельствует о зажатости, нереализованных идеях.

p, blockquote 17,0,0,0,0 –>

p, blockquote 18,0,0,0,0 –>

Причина метеоризма – совокупность разных событий, которые сложно переварить. Вздутие отражает страх потерять важное или оказаться в безвыходном положении. Таких людей беспокоят мысли о будущем. Они не могут относиться к жизни проще, не позволяют себе расслабиться. Много страхов не имеют под собой основания. Это беспокойство постепенно накапливается и начинает искать выход.

p, blockquote 19,0,0,0,0 –>

Ожирение – индикатор стресса

В результате нарушений пищевого поведения может развиваться ожирение. Возникает на фоне стресса. Это маркер психической дезадаптации и неконструктивных стратегий преодоления трудностей. Еда рассматривается в роли средства разрядки психоэмоционального напряжения. Прием пищи – в качестве компенсации неудовлетворенных потребностей, чувственного наслаждения.

p, blockquote 20,0,0,0,0 –>

Ожирение появляется вследствие неспособности проводить грань между чувством голода и состоянием тревоги.

Пациент реагирует на стресс как на голод, повышая потребление пищи.

p, blockquote 22,0,0,0,0 –>

Согласно Лиз Бурбо ожирение символизирует страх и потребность защиты. У людей с лишним весом страх может служить ширмой для скрываемого гнева, неготовности прощать. По мнению психолога откладывание жира в области верхней части бедер свидетельствует об упорстве и злости на родителей. Ожирение нижней части бедер нередко говорит о негативном отношении к отцу, о накопленных запасах детского гнева. Большой живот указывает на гнев в ответ на отказ от духовного развития и эмоциональной заботы.

p, blockquote 23,0,0,0,0 –>

p, blockquote 24,0,0,1,0 –>

Полнота может быть спровоцирована родителями, которые на любое требование ребенка отвечают предложением пищи и проявляют свою любовь в зависимости от того, ест ли он. Нездоровая забота матери тормозит двигательное развитие младенца, готовность к социальному контакту. Происходит фиксация в пассивной позиции. Повышенная потребность в еде объясняется защитой от негативных эмоций и страха. Пассивность и тело внушительных размеров дает возможность человеку чувствовать себя сильным и защищенным.

p, blockquote 25,0,0,0,0 –>

Психологические аспекты терапии

Лечение должно быть направлено на нормализацию функций нервной системы, отвечающей за восприятие боли. Несмотря на достижения медицины, часто устранить боль не удается.

p, blockquote 26,0,0,0,0 –>

Когда реальной органичной причины болевого синдрома нет, если он носит психогенный характер целесообразно применять:

p, blockquote 27,0,0,0,0 –>

дыхательные упражнения;
двигательную терапию;
плавание в теплой воде.

Болеутоляющие средства следует назначать с осторожностью, так как механическое использование таблеток не приносит должного результата.

p, blockquote 28,0,0,0,0 –>

p, blockquote 29,0,0,0,0 –>

При повышенном газовыделении необходимо позволить жизни легко и свободно течь. Подумать над тем что уже есть и не переживать о будущем. Лучшим средством от вздутия считается спокойствие и последовательность, постановка перед собой цели. Кишечник – символ усвоения новых идей и мыслей, способности избавляться от старого и ненужного. Проблемы в этой области указывает на то, что человек должен перестать тратить энергию на страхи и сомнения. Выход – учиться питать себя положительными мыслями. Тогда перестанет вздувать, низ живота не будет болеть.

p, blockquote 30,0,0,0,0 –>

Борьба с ожирением состоит в принятии на себя ответственности за свою жизнь. Духовное развитие, взросление, прощение родителей позволит наладить жировой обмен и жить жизнью, которая нравится.

p, blockquote 31,0,0,0,0 –> p, blockquote 32,0,0,0,1 –>

Таким образом, психосоматика живота требует избавления от стереотипов страха, а также накапливания нового опыта, другого мышления.

Психосоматика живота. Боли, вздутие, лишний вес

p, blockquote 1,0,0,0,0 –>

Многоликость причин психосоматической дисгармонии

Читать еще: Заболевания кишечника сопровождающиеся метеоризмом и поносом

p, blockquote 3,0,0,0,0 –>

p, blockquote 4,0,0,0,0 –>

Психосоматика боли

p, blockquote 5,0,0,0,0 –>

p, blockquote 6,0,0,0,0 –>

p, blockquote 7,0,0,0,0 –>

особенности личности;
эмоциональные, когнитивные факторы;
психологическая стабильность пациента;
прошлый «болевой» опыт.

p, blockquote 8,0,1,0,0 –>

Дисфункция кишечника – то понос, то запор

Соматические заболевания зависят от состояния души.

p, blockquote 10,0,0,0,0 –>

p, blockquote 11,0,0,0,0 –>

p, blockquote 12,0,0,0,0 –>

p, blockquote 13,0,0,0,0 –>

p, blockquote 14,0,0,0,0 –>

p, blockquote 15,0,0,0,0 –>

p, blockquote 16,1,0,0,0 –>

Вздутие живота – боязнь оказаться в тупике

Повышенное газоотделение свидетельствует о зажатости, нереализованных идеях.

p, blockquote 17,0,0,0,0 –>

p, blockquote 18,0,0,0,0 –>

p, blockquote 19,0,0,0,0 –>

Ожирение – индикатор стресса

p, blockquote 20,0,0,0,0 –>

Ожирение появляется вследствие неспособности проводить грань между чувством голода и состоянием тревоги.

Пациент реагирует на стресс как на голод, повышая потребление пищи.

p, blockquote 22,0,0,0,0 –>

p, blockquote 23,0,0,0,0 –>

p, blockquote 24,0,0,1,0 –>

p, blockquote 25,0,0,0,0 –>

Психологические аспекты терапии

p, blockquote 26,0,0,0,0 –>

p, blockquote 27,0,0,0,0 –>

дыхательные упражнения;
двигательную терапию;
плавание в теплой воде.

p, blockquote 28,0,0,0,0 –>

p, blockquote 29,0,0,0,0 –>

p, blockquote 30,0,0,0,0 –>

p, blockquote 31,0,0,0,0 –> p, blockquote 32,0,0,0,1 –>

Турбо-суслик

Психосоматика проблем с пищеварением

Проблемы и расстройства органов пищеварения человека относятся по большей части к психосоматическим видам проблем, то есть имеют под собой психологические причины. Проблемы с желудком, кишечником, тошнота, понос, метеоризм, язва желудка, а также многие другие проблемы часто являются последствиями взглядов человека, его эмоционального фона, характера, мыслей и убеждений.

Проблемы, возникающие у человека с различными органами пищеварения, как правило, имеют психологические причины. Конечно, в современном обществе принято объяснять возникновение многих заболеваний (в том числе и связанных с пищеварением) только деятельностью различных бактерий, вирусов и их производных.

Сегодня все возрастающее количество заболеваний при растущем уровне медицины и профессионализма медицинского персонала косвенно свидетельствует о том, что не стоит при первом возникновении проблем с органами пищеварения обвинять в этом только внешние факторы, плохую экологию, бактерии. Многие люди подтвердили, что более успешных результатов в разрешении данных проблем можно добиться, если попытаться разобраться в психосоматических (лежащих в области психики человека) причин данных проблем.

Читать еще: Смекта от вздутия живота и метеоризма

Органы пищеварения отражают способность человека воспринимать и “переваривать” информацию из окружающего мира, а также его способность освобождаться от всего ненужного (проблем, эмоций, ограничивающих мыслей). С точки зрения психосоматики, если в данной области возникают какие-либо проблемы, то это как раз связано с данными способностями человека. Ниже представлены особенности возникновения проблем с различными органами пищеварения человека и возможные психологические причины, послужившие катализатором их появления.

Раны на губах и в полости рта

Рот как орган, с помощью которого человек выражает свои мысли, показывает, какие слова (гневные, ядовитые, обвинительные, злые) человек скрывает внутри себя. Тем же психосоматика объясняет возникновение герпеса – у человека много невысказанных гневных мыслей, которые он копит внутри, сдерживая свое негодование и злость.

Также, если человек является закоренелым консерватором, буквально застрял в своем прошлом, имеет много гневных мыслей и предубеждений, которые не хочет отпустить и познать что-то новое в своей жизни, то у него могут быть проблемы с плохим запахом изо рта.

Психосоматика проблем с желудком

Психологически проблемы с желудком означают, что человек теряет способность спокойно и ровно “переваривать” / усваивать информацию из окружающего его мира, он испытывает множество страхов, которые буквально сковывают его, мешают принимать решения. Также злость, раздражение отражаются на данном органе человека.

Если проблема имеет запущенный характер и человек удерживает свои страхи и неприятные, злые мысли и эмоции,скрывая их от посторонних глаз и ушей, то она может выразиться в язве желудка. У человека запущенные фобии, страхи, неуверенность в себе, своих силах, будущем и настоящем. Человека пугает буквально все вокруг, он со скрипом принимает решения и привыкает перекладывать ответственность на других, а также склонен к самокритике, то есть своими бесконечным мысленным потоком и бушующей внутри эмоциональной бурей он буквально разъедает сам себя.

Также страхи перед чем-то новым и неизведанным, скованность в эмоциях и мыслях, а также гневный настрой и вечное недовольство зачастую приводят к тошноте. Накопленные злые мысли, обиды, раздражение не только на других людей, но и на самих себя, могут проявиться в виде отложений камней в организме.

Психосоматика проблем с кишечником

Если имеются проблемы с кишечником, то они отражают способности человека усваивать необходимое и легко избавляться от всего ненужного. Если старые убеждения, устаревшие ограничивающие мысли, старые обиды на прошлое долго держатся в человеке, он боится отпустить их и познать что-то новое в жизни, но могут возникать запоры. Если человек буквально распыляется по жизни, берется сразу за множество дел и не знает, справится ли он с ними, то могут возникать повышенное газообразование в кишечнике. Страхи, неуверенность в себе и будущем могут приводить к поносам. Если к ним присоединяется злость и агрессия (особенно на представителей противоположного пола), то это может отразиться на воспалениях мочевыводящих путей, появлению цистита.

Конено, стоит отметить сразу, описываемая на данном сайте психотехника Турбо-суслик прежде всего предназначена не для решения проблем со здоровьем (в том числе и с органами пищеварения), а для избавления человека от ненужных и ограничивающих его по жизни мыслей, предубеждений, обид, эмоциональных блоков. А это, в свою очередь, и помогает многим решить множество сопутствующих проблем со здоровьем, которые возникли в теле как реакция на негармоничные и злые мысли, эмоциональную зажатость и ненужные верования. Скачать книгу можно с данного сайта.

Информация на этом статье – результат личного опыта его автора, все статьи написаны исходя из собственных результатов пользования системой и не имеют целью убедить кого-нибудь в чем-то.

Данный сайт является личной инициативой его автора и не имеет никакого отношения к автору техники Турбо-Суслик Дмитрию Леушкину.

Психосоматический кишечник

Наше психологическое состояние так или иначе отражается на здоровье тела. Полезным будет разобраться как взаимосвязаны психосоматика и кишечник, чтобы понять основные причины недомоганий этого органа и узнать возможности для выздоровления. Психосоматический характер болезни означает, что среди прочего на возникновение недуга повлияло душевное состояние личности. Считается, что психика и тело неразрывно связаны и все, что происходит в душе, отражается на физическом уровне. В этом можно усомниться, но совсем не зря говорят, что «все болезни от нервов». И в появлении любой болезни присутствует психосоматический компонент, который точно следует учитывать при лечении.

Психосоматические заболевания кишечника

В кишечнике выполняется ряд важных пищеварительных функций. В тонкой кишке разбираются и усваиваются все питательные для организма вещества, полученные из еды. В толстой кишке формируются и готовятся на выход пищевые отходы. Дальше прямая кишка выводит все лишнее из организма. Четкое выполнение всех этих процессов является обязательным условием для нормальной работы остальных систем нашего тела.

Если на каком-либо этапе переваривания и выведения пищи возникает сбой, то наряду с медикаментозным лечением необходимо выяснить, какие психологические факторы к этому привели. В большинстве случаев заболевания кишечника являются результатом наших деструктивных мыслей, установок, эмоциональных проблем.

Пример этому синдром раздраженного кишечника — распространенное и неопределенное заболевание современности. Состояние, когда при абсолютно нормальных результатах обследований и анализов у человека проявляются все клинические симптомы болезни: расстройство, метеоризм, спазмы, боли. Приводят к этому повседневные стрессы, страхи, тревоги, переживания, которые накапливаются и не находят выхода. Представим, что остатки пищи будут годами оставаться в теле. Все, конечно, закончится отравлением и разрушением. Такое же влияние оказывают сильные эмоции и чувства, если их подавлять и не выражать адекватно, а оставлять себе. Так о чем же говорят психосоматические заболевания разных отделов кишечника?

Болезни тонкой кишки

Часто причиной заболеваний тонкой кишки становится зацикленность человека на мелочах, надумывание и приумножение себе сложностей, усложнение восприятия действительности. Такой стиль жизни, когда любая мелочь, любое незначительное событие вызывает много сильнейших эмоций, и, особенно, подавленного гнева, может легко привести к нарушениям и, как итог, болезни. Среди распространенных заболеваний тонкой кишки, имеющих психосоматические причины, встречаются опухоли, диарея, дивертикулит, болезнь Крона. Последняя может развиться, если личность окружает себя навязчивыми идеями, и не отпускает их, отвергая все положительное и себя в том числе.

Болезни толстой кишки

Проблемы с толстой кишкой встречаются у людей, крепко держащихся за устаревшие мысли и установки. У тех кто живет прошлым и не желает замечать положительные моменты настоящего. Неактуальные убеждения давно не приносят им пользы и доставляют страдания, затрудняют принятие постоянно обновляющейся действительности. В таких ситуациях, как психосоматический симптом, может возникать запор, словно попытка задержать неактуальное на физическом уровне. Подобное отношение к жизни может вызывать другие болезни толстой кишки:

Скопления кишечных газов. Так проявляется страх потери или слишком сильное беспокойство из-за возможного попадания в затруднительные ситуации.
Колиты проявляются, когда человеку не хватает гибкости во взглядах на жизнь и он по этому поводу испытывает сильнейший гнев.
Судороги свидетельствуют о наличии страхов, с которыми необходимо разобраться, прежде чем идти дальше.
Глисты появляются у тех, кто в жизни находится под влиянием другого манипулирующего лица. Что сводит на нет возможность жить свободно и самостоятельно.

Вернуться к оглавлению

Болезни прямой кишки

Нарушения работы этой части кишечника говорят о неумении признавать свои ошибки, о привычке избегания проблем, о невозможности отпускать обиды. И вот с какими состояниями связаны болезни прямой кишки:

Спазмы или проктиты возникают, когда страшно принимать результаты своей деятельности.

Парапроктит связан со страхом получения критики по поводу сделанного.

Зуд и трещины свидетельствуют о внутреннем конфликте между долженствованием и нежеланием что-то делать.

Кровоточивость говорит о переполнении чувством ненависти к мешающим осуществить задуманное.

Воспаления сопровождают человека при наличии неуверенности в осуществлении целей. А привычка обвинять окружающих в собственных промахах может привести к инфекционному воспалительному процессу.

Грибковые инфекции сопутствуют грусти и печали от неудач.

Геморрой заключает в себе гнев на близких людей, неспособность завершить начатое и откладывание важных дел на потом.

Онкология берет начало из непринятия себя и своей деятельности, из страха быть раскритикованным, а также затаенных обид и психологических травм.

Читать еще: Можно ли кефир при метеоризме

Вернуться к оглавлению

Как избавиться от проблем?

Очевидно, что на развитие болезни влияют многие факторы: и недостаток физической активности, и наличие вредных привычек, и предрасположенность. Подход к лечению болезни кишечника должен быть комплексным. Никто не отменял терапию медицинскими препаратами. Тем не менее, если появились проблемы в работе данного органа, необходимо кардинально пересмотреть свое отношение к жизни. Проанализировать нажитый багаж стереотипов и установок. Взять с собой только полезное, а все что неактуально и деструктивно оставить в прошлом. Учиться правильно проживать разные чувства и переживания (гнев, радость, печаль, страх). Осознавать, признавать и адекватно выражать эмоции. Тогда они не будут копиться внутри нас и вредить здоровью. Изменить себя и свой внутренний мир самостоятельно непросто, ведь себя со стороны не видно. Поэтому лучшим решением будет сотрудничество с психологом, который сможет оказать квалифицированную помощь.

Психосоматические причины за :: Вздутие живота психосоматика

Симптомы и течение.

Запор (самое распространённое желудочно заболевание-кишечного тракта) – это длительная (двух более суток) задержка стула или, ежедневном при стуле, опорожнение кишечника с затруднением чувства без его полного освобождения.

Симптомы запорах при весьма разнообразны и в большей степени причин от зависят заболевания. В одних случаях запор —единственная одна жалоба, а в других — больные предъявляют количество большое различных жалоб. Частота дефекаций быть может различной: от одного раза в 2—3 дня до раза одного в неделю и реже. У некоторых больных так наблюдается называемый запорный понос, когда длительной при задержке опорожнения кишечника происходит кала разжижение слизью, образующейся вследствие раздражения кишки стенки.

Иногда больных беспокоят боли и распирания чувство в животе; облегчение наступает после или дефекации отхождения газов. Довольно тяжелым может симптомом стать вздутие живота (метеоризм), вызвано которое медленным продвижением кала по толстой повышенным и кишке образованием газа в результате деятельности кишечнике в бактерий. Вздутие живота, помимо собственно симптомов кишечных, может сопровождаться рефлекторными реакциями органов других, болями в сердце, сердцебиением и т.д.

У больных запорах при может снижаться аппетит, появляются воздухом отрыжка, дурной привкус во рту. Нередко трудоспособность снижается, возникают головные боли, боли в тела мышцах, появляются общая нервозность, подавленное расстраивается, настроение сон.

Упорные запоры могут изменениями сопровождаться кожи. Она становится бледной, желтоватым с часто оттенком, дряблой, теряет эластичность.

причины Психосоматические запора и рекомендации по лечению.
Психосоматические запора причины:

Нежелание проститься с прошлым, отпустить Привычка.
его удерживать в себе эмоции (по большей негативные части), страхи, подозрения.
Нежелание взять на ответственность себя за свое будущее.
Избыток накопленных переживаний и чувств, с которыми человек никак не может Как.

справиться исправить ситуацию: Больному рекомендовано новую начать жизнь, наполненную радостью и счастьем. это – Ответственность не груз, а способ достижения физического и благополучия психического. Самоосознание должно явиться главной жизни целью больного, поскольку избавляясь от всего вредного и ненужного, он впускает гармонию в свой внутренний взаимоотношения и мир с окружающими.

Толстый кишечник имеет высокую очень чувствительность к воздействию психоэмоциональных факторов. запоры Хронические наблюдаются по большей части у людей внешне, депрессивных спокойных, но внутренне напряженных, малообщительных и себе в неуверенных. Их установка: «Я ничего не могу ожидать от поэтому и других могу им ничего не давать, я должен что то, удержать у меня есть».

В случае запоров у обычно, детей – это знак родителям ослабить излишние свои требования (ругают и требуют много, а хвалят вот и предоставляют самостоятельности мало). Ребенок выражать может протест, когда его насильно горшок на высаживают, пугают клизмами, свечами и уколами, слишком или настойчивы, чтобы ребенок ходил на определенное в горшок время. Кроме того, недостаточный контакт эмоциональный с ребенком, малоподвижный образ жизни, самого стеснительность ребенка, например, если ему что, внушили сходить по-большому – это грязно, Всё. некрасиво это может стать психосоматической запора причиной у ребёнка.

NB! Хвалите чаще ребёнка за только, не самостоятельность в том, что он сам сходил «по-других», но и в большому видах деятельности. Дайте ей больше действий свободы, возможность выплескивать эмоции в игре, двигаться больше. Ведь запоры – это еще и сдерживания следствие эмоций внутри себя, когда подавляют ребенка и не дают их выражать.

Существует распространённая звучит и ошибка она так: «просто зная проблемы психологические, я могу вылечиться или вылечить счастью». К пациента, правильный, т.е. целостный подход к лечению, возможность, предполагает избавиться не только от стереотипов поведения (исцеление психическое), но и от уже сформировавшихся физических проблем.

два Существует типа запоров:

первом При типе, очень эффективна диета, запорах при второго типа диета не будет эффективна столь.

Применение слабительных средств.

Они не помогаю не только, но и ухудшают состояние, ослабляя тонус вызывая и кишечника зависимость от слабительных средств.

этими Злоупотребление процедурами, приводит как к негативным стороны со последствиям тела (нарушение тонуса и адекватности кишечника перестальтики), так и к дурным психическим реакциям (слабость, беспокойство, головокружение и т.д.). Это связанно с нарушением среды внутренней организма, одна из составляющих которой, в медицине восточной (Аюрведе) называется Апана-ваю. ваю-Апана локализуется в толстой, сигмовидной и прямой движется, кишке оттуда в мочевой пузырь, почки и органы половые, осуществляя в них свои функции при помощи акте мочеиспускания, дефекации, семяизвержения, деятельности родовой и месячных или воздух, который наружу двигается и вниз. Поскольку, на более глубоком апана уровне-ваю руководит эмоциональными и ментальными выходя, переживаниями из равновесия в кишечнике, она «тянет» за нарушения собой со стороны психики.

Что же провоцирует Приём:

запоры тяжелой и трудно усвояемой пищи.
заболевания Инфекционные.
Опорожнение кишечника после 7-8 часов это (утра связанно с биоритмами)
Отсутствие привычки или и/вовремя в одно время опорожнять кишечник. подавление, Например позывов из-за отсутствия возможности опорожнить выход (кишечник в том, что бы делать это Употребление).
вовремя осушающих напитков – чай, кофе.
медикаментов Приём.
Малоподвижный образ жизни.
Бессонница, страхи, стрессы, перевозбуждение. (Просмотр ТВ, переезды и т.д.)

Общие лечения принципы:

1. Режим дня (ложиться рано до 22.00 и рано вставать, хотя бы до 7.00)
2. Разгрузочная диета (не кушать бобовые и зерновые) или голод, один раз в недели две. Одиннадцатый день после новолуния и самое полнолуния благоприятное для этого время.
3. характер Изменить питания.
Исключить из рациона продукты, зашлаковывают которые организм:

– мясо, рыба, яйца
– углеводы рафинированные (выпечка, булочки и хлеб из муки сорта высшего)
– кофе, чай
– курение

а) Маслянистая молоко – пища, орехи.
б) Продукты увеличивающие кишечное зерновые – содержимое, отруби, сырые овощи и фрукты, слива (соки, виноград). Так же полезны чернослив, Масла.
в) свёкла – сливочное, оливковое (внутрь, вместе с Сок) .

4. продуктами Алоэ – 1 – 2 чайных ложки (на приём) 3 день в раза (натощак).
5. Утром, после пробуждения стакан 1 выпивать кипяченной воды, комнатной температуры. способствует Это выводу токсинов из организма и усиливает кишечника перистальтику.
6. Физические упражнения. Например, упражнение солнца Приветствие.

Благоприятная поза, для очищения один (кишечника из факторов риска развития запоров в не позе правильной при опорожнении кишечника, т.е. на унитазе), правильнее физиологически на корточках. Смотрите на картинке.